高校游泳课中开展救生技能的教学措施研究

罗振赵

【摘要】随着各大高校游泳课程的陆续开展，大学生溺水事件的频繁发生，越来越多的人开始关注学生安全游泳问题。而在传统教学中教师只是注重理论知识，对救生技能的提升并未关注，导致学生在发生溺水时不止如何应付。基于此，首先，介绍高校游泳课中开展救生技能教学的价值。其次，找出影响高校游泳课中开展救生技能教学的因素。最后，提出高校游泳课中开展救生技能的教学措施，希望学生救生技能有所提升，掌握更多自救和救助他人的知识，同时也希望对高校游泳课程的改革提供借鉴。

【关键词】高校游泳课 救生技能 教学措施

在当前，诸多高校已经开设游泳课程，因此安全游泳课程的开设逐渐成为教师需要重点关注的问题。在高校游泳课中普遍存在学生安全意识和救生知识缺乏的情况，学生不懂如何在水中进行自救。而对于上述问题的存在，教师若只是单一的进行游泳理论知识的传递是远远不够的，而是需要教会学生如何进行自救，掌握游泳技巧和救生技巧，进而促使学生游泳能力的提升，提高高校游泳课堂教学质量和效率，推动学生的全面发展。

一、高校游泳课中开展救生技能教学的价值

（一）提升游泳实践课的安全指数

对大多数无基础恐惧水的学生而言，恐水最大的一部分原因是怕呛水和沉底。而高校在 游泳课中增加救生技能教学环节，在一定程度上可以减少学生的心理恐惧感，帮助学生克服怕水的心理负担。这就需要教师在实际课堂教学过程中，指导和要求学生掌握一些基本的自救方法，之后指导学生进行实践操作。这样不仅可以促使学生游泳能力得到提升，而且还可以熟练掌握了解更多的自救技巧。高校游泳课不仅能够向学生传递游泳知识，而且还可以对学生进行救生知识教育，进而为高效游泳课堂打下夯实的基础。

（二）救生安全意识提升

在当前，大学生由于溺水而丧失自己生命的事件时有发生，这是缺少安全意识和救生能力的重要表现。教师需要高知学生在面对突发事件时，要认真分析，冷静思考，利用自己所学知识，保障自身生命安全的同时，再进行救助。此外，救生安全意识的提升，在一定程度上还可以使得学生学会保护自身的生命安全，进而减少安全事故的发生。实际上，高校游泳课中开展救生技能教学的最终目的是，学生如果遇到溺水时，教会怎么去做，如何自救。

（三）提高社會生存技能

游泳不仅只是一项体育运动，同时也是一种生存技能。了解和学习自救方法，不仅可以掌握自救的方法进行自救，培养自身救助能力，而且还可以救助他人，减少生命安全事故的发生。因此，在高校游泳课中融入救生技能教学是十分有必要的。

二、影响高校游泳课中开展救生技能教学的因素

（一）教师因素

在课堂教学中教师有着十分重要的作用，教师认真的工作态度和责任心是学生提高救生技能的关键。若教师在实际救生技能教学过程中，未详细了解学生实际情况，或者对游泳器材、水温等掌握不足等，会很容易引发严重的安全事故。根据相关调查发现，在高校游泳课中，只有十分之一的教师会每节课强调安全的重要性，其主要原因是由于教师的安全意识较弱，认为学生自己已经游泳自我保护的能力，同时也未能够意识到安全的重要性。除此之外，教师不仅需要游泳理论知识，即急救方法和一些简单的医学常识知识之外，也需要对学生在游泳时发生抽筋、溺水等问题，采取正确的救治措施。而若教师并未能够熟练掌握急救常识，则会加剧安全事故的发生率。

（二）学生因素

学生是高校游泳教学的主要落实者，自身需要游泳较强的安全意识，进而才可以保障游泳教学活动的顺利开展。而由于学生受到自身因素而引发的安全事故也较为常见，具体如下：（1）学生游泳知识掌握不牢，安全意识较浅，导致学生自救意识有待提升，其主要原因是由于课上未听从教师安排，擅自行动等。（2）学生身体素质各有差异。高校学生来自全国各地，受到地域因素的影响，有些学生水性好，有些学生却惧水，或者参加体育锻炼活动次数的不同，导致学生身体素质各不相同。若教师在教学中未进行分层教学，而是采取集体授课方式，很容易增加安全事故风险。（3）学生未意识到准备活动的重要性，对准备活动敷衍了事，在未做好准备工作的情况下就下水，这样会使得肌肉未得到完全的放松，很容易发生抽筋、呛水等情况。

三、高校游泳课中开展救生技能教学的教学措施

游泳课与其他课程学习不一样，需要学生的亲自体验。因此，教师要根据学生的实际情况积极探索更多的救生技能教学方法，为学生营造良好的课堂氛围，使得学生集中注意力，学习到更多救生技能，进而促使课堂效率和质量的提升。

（一）讲授式

讲授式主要是以讲解、示范和传授三种方式为主，与理论知识学习方式相似，教师需要在教室进行讲解，能够使学生熟练掌握游泳技巧，并要告知学生准备活动的重要性和相关注意事项。学生也应要明白虽然在游泳理论课堂上涉及的动作较少，但并不代表着每个学生都能够完成游泳动作。同时，受到水环境随时变化因素的影响，在游泳动作讲解时，需要进行分解讲解。如在向学生讲解蛙泳动作时，教师不仅需要指导和帮助学生掌握蛙泳动作要领，而且也需要向学生讲解如何发力，使学生明白在进行蛙泳时，人的头、手臂和呼吸三者需要有机配合。只有学生掌握理论知识之后，才可以进行模仿实践，从而使得每个学生能够游泳正确的游泳姿势。另外，教师还可以利用多媒体进行救生技能教学，通过投影仪向学生展示游泳教学相关内容，这样不仅可以促使学生救生技能的提升，而且也有助于学生注意力的集中，进而使学生可以快速进入学习状态。

（二）研究式

研究式通常包含提问与回答、考察与纠正、分组与合作、反馈与帮助四种，具体而言：（1）提问与回答是在讲授方式上而进行，其目的是考察学生是否熟练掌握游泳技巧、救生技能等。如学生在进行蛙泳时，若手臂划水较大，需要询问学生是否掌握手臂划水相关知识内容。另外，教师也需要定期询问学生在游泳中遇到的问题，根据学生的问题，提出具体的解决措施。（2）考察和纠正其主要作用是，教师在学生学习新动作、新知识时，对学生的实际情况和能力进行考察。譬如在学生进行动作练习时，对学生不良动作进行纠正。通常情况下，学生的能力较强，可以迅速进入学习状态，掌握更多的救生技能，任何水环境都可以更好的适应，听觉和视觉都不会受到影响。同时，也需要观察学生在水中的发力、动作是否正确合理，若存在问题教师需要及时讲解，告知学生动作错误产生的危害，并将正确动作教给学生。（3）分组与合作，教师在进行救生技能教学过程中，若几个班级一起上课，则会导致教师无法详细了解每个学生的实际情况，无法为学生提供针对性的教学内容，影响教学进度。所以，教师可以根据学生的性别、水性等为学生划分学习小组，这样不仅可以取长补短，而且还有利于教学效果的提升。（4）反馈与帮助，教师需要通过学生的反馈，进行具有针对性的帮助，即可以在每周五定期开展总结会，收集和听取学生的想法和建议，进而使教师根据学生的想法和建议，为学生编写符合实际的教学内容。同时，还可以利用多媒体进行学习，虽然网络资源学习内容丰富多彩，但只是单一的理论知识学习，学生可以在网络学习知识的同时，与教师进行分享，帮助解决问题疑惑。同时，教师还可以通过微信群，向学生布置作业，学生也可以通过微信向教师提出疑惑，教师在线进行解决，进而填补传统课堂教学存在的不足。

（三）互动式

互动式教学方法的最大优势可以激发学生的学习兴趣，营造良好的课堂氛围，其重要包含比赛、游戏和救生演习三种。如教师可以根据教学内容组织学生开展游泳比赛，但教师需要在比赛过程中，做好相应的应急措施，防止安全事故的发生。竞技类的比赛，可以更加集中学生的注意力，在实践中掌握和理解救生技能，同时比赛还可以帮助学生树立良好的自信心，进而使得学生以更饱满的热情投入到学习中。而对于成绩相对较差的学生而言，教师需要多鼓励和认可，帮助学生树立正确的学习观，进而使得学生可以更好的参加后续的练习，促使学生自身救生技能的提升，能够在发生溺水时冷静沉着应对，减少不必要安全事故的发生。

互动游戏其主要是对于一些惧水学生而开展的，在游戏互动中惧水学生可以消除心理压力，提高水感，进而提升游泳技术，掌握更多的救生技能。此外，在互動游戏中，还可以培养学生团结合作精神，提高学习参与度，发现自身存在的不足，及时进行改正，从而可以学习到更多的知识和技巧。

救生演习其目的是需要学生能够自己处理应急问题，学习会自救和救生技能，同时也需要教师告知学生救生演戏的重要性，使得学生在演习能够认真对待，进而促使自身救生技能的提升。

四、结束语

总而言之，在高校游泳课程的开展，安全问题是十分重要的。需要教师在游泳课程教学中加入救生技能，使学生提高自救技能和救助他人的技能，并认识到救生技能提升的重要性。同时，也需要在实际课堂教学中加入心脏复苏技能、间接赴救等技能的学习，进而保障游泳课程安全系数提升，推动学生的全面发展。

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