细谈初中体育中考教学

赵勇生

（江苏省南通市海安市海陵中学 江苏南通 226600）

目前教育部门对学校体育教学都高度重视，今年南通市体育中考分数为60 分（平时30 分，中考测试30 分）。总体而言，学生只要加强锻炼，满分还是好拿的。实现这一目标必须发挥体育教育教学中的诸多因素的有效合力。下面细谈这些因素，希望能起到抛砖引玉的作用[1]。

一、教师因素

任何一门课程，学生的成绩与指导（任教）老师有直接的关系。体育也不例外。中考体育测试采用现场考试，高科技的运用，自动标准打分，科学公平，另外一部分成绩是平时成绩。这要求教师认真上好体育课，把考试项目有机融于教学中，督促学生去练习，同时利用课外时间去指导学生训练薄弱项目，提高教学质量。

（一） 关于体育课的教学：（初三两个学期教学安排如下）

第一阶段：（初三第一学期上半学期）针对难度较大，且需要长期反复训练的项目：

1.主抓篮球运球投篮、排球网前垫球、足球绕杆射门的技术教学和练习；

2.每节体育课前都要做预备活动，接着进行2～3 圈的跑步，重点训练学生能达标的跑步速度感和跑步战术意识。

3.在体育课中测学生半分钟快速仰卧起坐的次数和速度，以及在2 分钟内跳绳的次数。

4.每周1～2 次女生800 米，男生1 000 米的耐力和速度测试，一般安排在周二或周四下午课外活动。使学生认识到自己只有不低于这样的速度才能基本达标，便于自己在课外掌握训练速度。

5.教师在体育课上教学生如何进行科学的抛扔实心球、引体向上，或双杆直臂前移。若果学生这三门都比较好，在平时训练中，三项同时进行，都是与胸肌、臂力有关，最后再择优。

6.篮球运球投篮，排球网前垫球，实心球，引体向上，立定三级跳这些项目要交替进行教学，因为这些项目需要较长时间反复训练，而且技能较多，不容易掌握，所以对两个考试项目技术环节的教学有侧重点，要逐步推进。同时，注意安全性和实效性。

7.开学初，还要选定100 米游泳项目，以及足球绕杆射门的学生，及时联系家长，及早让学生进行针对性练习。开学初就进行必考项目的摸底测验，计算班级各项平均分，以及年级平均分、优秀人数、达标人数、基本达标人数等等，找出差距，使学生知道自己哪门是弱项、强项，知道自己的努力方向，及早地重视体育。

第二阶段：（第一学期后半学期）

1.实施分层分组的教学：根据上半学期学生期末各项成绩，除完成每节课统一规定的基本教学外，全班分组进行薄弱项目训练，教师加强指导，并适当在课外加大训练力度。

2.对重点特困生进行一对一的专门辅导，督促其加大训练，并与家做好长沟通。

3.做好足球绕杆射门学生的训练，与家长，教练一起到游泳馆实地考查学生选定的游泳项目情况。

4.11 月，初三年级进行统一的公开模拟测试。

第三阶段：（第二学期）

1.开学第一周巩固各项目教学，第二周进行初三统一测试。计算各项成绩总分，以及班级平均分和班级名次，再分析，找出差距，特别是必考的女生800 米，男生1000 米，更要进一步激发学生刻苦锻炼和持之以恒的斗志。

2. 实行奖励性教学：根据第一学期，以及开学测试的学生各项成绩，在完成每节课统一规定的基本练习后。对达几乎满分者，在体育课上可以进行自由训练活动；对测试成绩为优秀以上的同学，可以在体育课上进行自主活动练习；对离优秀还差1～2 分的学生，安排自己的弱项练习；对未达标的学生，组成补差组，教师亲自加强指导，进行必要的练习，但注意在学生体能限度之内补差，还要注重趣味性。

3.4 月中旬，进行考前最后一次摸底测试。

（二） 利用早上课间操和下午课外活动进行训练

1.早上课间操与全校学生同样进行跑步；课外活动跑步，继续加强耐力与速度素质的训练。

2.初三各班分场地地阶段性进行各个考试项目的锻炼。

3.体育专员（一般由体育教师负责）记录初三跑步锻炼的出勤、纪律等情况，及时汇报班主任，班主任及时处理，注意培养班级学生吃苦耐劳，持之以恒锻炼的意志。

4.课外训练跑步关注集合速度，队伍整齐度和速度，以及集合整队，整个跑步做到一气呵成；个人体能跑步要关注起跑、跑中、跑后技巧、注重速度和耐力。对薄弱科目进行课外再训练、再提升。

二、学生因素

初中教育毕竟属于义务教育，初三体育教学依然存在“教与学冷热不均”的现象，简单点就是学生“要”和“不要”的问题，这对教师的教学造成了很大的影响，绝大多数学生在教师、班主任，以及家长教育下，都能端正态度，明确目的，积极配合老师，教师可以“引着牛头吃草”，可以把瘦“牛”喂得又肥又壮。但总有个别学生拖拉严重，非常消极，但体育教师仍要重视这部分学生。

三、 班主任

班主任是班级管理的重要力量。首先，班主任和体育教师要协力密切沟通。再者，班主任要关心、关注每一次的模拟测试结果，要主动过问本班学生日常锻炼情况，正确干预个别学生的体育锻炼行为；随时掌握班上学生的练习情况，并有相关的针对措施，充分做好学生的思想工作。如体育老师在针对懒散学生或薄弱生进行加强训练时，班主任站在一旁监督，或在一旁运动运动，这样学生训练的效果就能好一些。初三班主任不仅要做好自己日常教育教学工作，还要做好学生心理工作，让个别体差生克服畏难情绪，积极参与训练，并联系家长，让三方（班主任、体育教师、家长）共同关注孩子体育锻炼。

四、 学校考核机制

初三教学应该是学校教学中最重要的一部分，学校一要精挑细选教学能力强、富有责任心的老师教学，二要在考核、保障机制上对初三教师进行倾斜。事实上，有些学校在考核和保障机制上还没有对初三教师的倾斜机制，或做得不够，势必影响到教师的工作积极性。

随着对体育中考考核力度的逐步加大，各校要因校制宜，因生制宜，发挥体育教育教学的诸多因素的有效合力，努力让每一位学生都得能拿到平时考核的30 分，在中考中发挥最佳的效果，圆满完成初三体育中考任务。