游戏辅导在小学心理健康教育中的运用

宋梦娇

（江苏省吴江实验小学教育集团太湖校区 江苏吴江 215200）

面对升学压力，应试化指导稍显重于学生的综合能力培养，容易造成学生心理负担加重，产生厌学情绪。游戏辅导的介入不仅可以帮助学生卸下心理负担，还有利于其综合能力的培养，促进学生健康成长。

一、游戏辅导概念的界定

1921 年霍尔莫斯首次提出了将游戏引入到对儿童的个别心理辅导中。他认为儿童不同于成人，应该有儿童的系列。19 世纪20 年代，安娜·弗洛伊德将传统的弗洛伊德的精神分析理论发展成为系统的儿童分析理论，促进了儿童游戏辅导的发展。再后来，心理学家力柏提出游戏也是用来认识儿童和与儿童建立关系的方法。游戏是被用来寻找潜意识的重要方法，从而代替自由联想[1-4]。

游戏辅导利用游戏这一媒介，通过对学生内在需求的掌握，激发学生潜力，促进其成长。将游戏辅导运用在小学心理健康教育课程中，不仅可以充分发挥学生的主动性，提高学生综合能力，还可以在团队辅导中培养学生的团队意识和合作能力。

二、游戏辅导在小学心理健康教育中的价值

（一）游戏辅导体现学生主动性

和传统课堂教育相比，游戏辅导更注重自由，学生思维不再受到时间和空间的束缚，学生在遵守游戏规则中扮演一定角色，可以充分发挥主动性与想象力。在游戏辅导中，教师不再只是游戏的设计者，还是观察者与调整者，根据学生的反应和表现，对游戏内容灵活地作出适当调整，从而促进心理健康教育效果的达成。

（二）游戏辅导提高团队合作能力

游戏辅导中的团队游戏在小学心理健康教育中尤为重要。互动的课堂产生团队，团队的课堂产生合作，学生在团队游戏中既是游戏伙伴，又是探究者。没有互动就没有探究，没有探究就没有互动，两者相辅相成。例如“大风吹”这一团体游戏，作为开场不仅活跃课堂气氛，还能促进学生间的相互了解，增强合同，为之后的心理健康教育奠定一个良好的基础。

（三）游戏辅导促进环境适应能力

研究表明，外界环境会影响学生的心理状态和行为表现。如学生经历亲人去世、与好友吵架等事情后，心理状态容易失衡。而游戏辅导可以帮助学生提高自我调节能力和应激反应能力。通过游戏辅导使得学生在放松环境中学到解决困难的能力，既然环境无法改变，那就适应环境，提高自我适应环境的能力，这也有利于提高学生学习的积极性。

（四）游戏辅导发展学生自我

游戏除了促进团队能力的培养，还能实现个体的发展。例如“我的自画像”游戏，让学生以图画和文字相结合的方式，认知自己的外貌；“我的优点卡”游戏，通过周边人填写对学生的评价，帮助学生多角度的认知，树立自信。简单的两个游戏，却能帮助有生理和心理障碍的学生增强自信，感知自我，从而将藏于内层的心理问题加以解决。

（五）游戏辅导有利于课程开展

兴趣是孩子的第一任老师，如果缺乏兴趣，面对浩如烟海的知识，学生很难集中注意力，充分发挥潜能汲取知识。因此教师将游戏引入课堂，有利于学生兴趣的培养。由于学生习得的是方法， 而不是一时的体验，因此其他课程也将受益。心理健康教育与游戏辅导是两个不同的概念，心理健康教育是一门课程，而游戏辅导是一种方法，两种本质不同，将两者融合可以设计出符合小学生心理发展特点的课程。

三、游戏辅导在心理健康教育中的运用

（一）情绪调适类游戏

在心理健康教育中运用情绪调适类游戏有利于小学生认识自我情绪，并学会正确调适情绪。在五年级《情绪万花筒》一课中可安排游戏《情绪脸谱》，根据“考试失利”“与好友发生争吵”“独自在家，家中停电”等事件，画出自己的情绪脸谱，并在小组内表达自己的情绪。同一个事件让学生观察到不同人的情绪反应，有助于认知自我兴趣、体谅他人情绪。

（二）人际交往类游戏

在心理健康教育中运用人际交往类游戏有利于小学生学会如何正确与他人相处，提高人际交往能力。在四年级《学会合作》一课中可安排游戏“超级大厨”，两名同学到水盆前面对面站好，各自将一只手背到身后，另一只手拿着长勺子的末端，用长勺子盛水喝。在游戏中，让小学生体验真诚合作、耐心待人的人际沟通方法，提高人际交往能力。

（三）学习益智类游戏

在心理健康教育中运用学习益智类游戏有利于小学生提高学习品质，可以初步培养学生良好的学习习惯，如回答问题要举手、不迟到早退、按时完成作业等；提高学生学习兴趣，如探究能力、喜爱阅读等；提高学习能力，如记忆力、思维力、想象力等。在三年级《记忆王国寻宝》一课中可安排游戏“联想”，给出14 个词语，学生在1 分钟之内记忆。学生可以通过各式各样的联想，将这14 个词语组合成一幅图片、一篇文章，从而学到提高记忆的方法。

（四）自我意识类游戏

在心理健康教育中运用自我意识类游戏有利于学生充分了解自己的优缺点，提高自信心，扬长避短，不断提升自我。在二年级《不一样的我》一课中可安排游戏“我眼中的我”，根据自己的相貌、兴趣、特长等，在“轮盘”上涂上不同的颜色；如果有“轮盘”上没有显示的特点，可填在空格内，并涂上相应的颜色。通过游戏引导学生以自己给轮盘涂色的方式，认识自己眼中的“生理我”“心理我”和“社会我”。

（五）生活适应类游戏

在心理健康教育中运用生活适应类游戏有利于学生了解集体生活所必须遵循的准则，提高生活适应能力，培养其积极的生活态度。在一年级《我的新学校》一课中可安排游戏“我们去哪里”，以小组为单位，完成例如“到图书馆还书”“去体育馆借器材”“帮老师收作业”等任务。学生在游戏中不仅可以熟悉常用地点，还能更熟悉场所的功能。

四、结束语

随着互联网的快速发展，小学生也会面临各种各样的心理问题。为应对这一现状，不少学校加强了小学心理健康教育力度。将游戏辅导运用于小学心理健康教育，不仅使整个过程充满趣味性，增强学生的兴趣，更加寓教于乐，提高学生的主动性和积极性。因此，学校应不断尝试将游戏辅导如何更加恰当地运用于小学心理健康教育中，促进学生健康成长。