关于青少年足球训练中存在的问题与改进建议探讨

赵君臣

摘  要：本文针对青少年足球训练的现状，针对训练中存在的问题进行挖掘和分析，主要包括训练理念、发展体制与教练素质3个方面，并提出具有针对性的解决对策，力求通过树立科学的训练理念、健全青少年足球发展体制和强化教练员培训教育等方式，使青少年足球训练体系更加完善，为社会培养出更多的青少年足球储备人才。

关键词：青少年  足球训练  存在问题  改进措施

中图分类号：G843                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）11（b）-0046-02

在素质教育背景下，国家对体育事业的关注度逐渐提升，尤其是在足球事业方面，投入了较多的人力、物力与财力，力求通过加强青少年足球训练，带动整个体育项目的发展。但是，在实际训练中仍存在些许问题，主要体现在训练理念、发展体制以及教练等方面，需要采取积极有效的措施予以解决。

1  青少年足球训练存在的问题

1.1 训练理念较为落后

通过调查研究可知，我国青少年足球训练缺乏科学的理念指导，在训练方式、核心理念、赛场技能等方面均较为落后，训练方式不够系统科学，势必对训练成果产生不良影响，主要体现在以下几个方面：一方面，足球训练的训练理念落后，没有与青少年的身心发展特征紧密结合，未与职业运动员区别对待，缺乏科学性，且指导思想不明;另一方面，足球训练与联赛相脱离，青少年很难有亲身参与联赛的机会，导致其与联赛接触较少，不但自身实战技能提升费力，还会影响赛场经验积累。与职业运动员相比，青少年的足球运动能力相对较低，但由于缺乏明确的训练理念指导，使不同年龄段运动员的足球水平不尽相同，部分运动员的基础不够扎实，难以符合联赛的标准，导致足球人才出现断层。

1.2 发展体制单一固化

在青少年足球训练方面，存在发展体制单一固化问题，主要体现在人才培养渠道与足球普及程度方面。首先，在人才培养渠道方面较为单一，足球作为我国体育运动的重要内容，大部分青少年人才的培养基本由俱乐部来完成，俱乐部成为足球职业化的主要标志，但由于我国开办足球俱乐部的时间相对较短，专门针对青少年足球训练的体制不够完善，使该项目人才培养层次受到制约，忽视培养多层次足球人才的重要意义，部分教练还没有真正意识到培养青少年足球人才的紧迫性，这些因素均对青年足球训练效果产生不良影响;其次，足球普及程度不高也成为影响青少年训练成果的主要原因之一，从当前国情来看，足球项目普及程度仍有较大的上升空间，各类人群参与足球比赛的机会较少，没有树立强烈的“全民足球”意识，究其原因，主要由于我国足球管理部门忽视大众足球的发展趋势，加上新兴体育项目众多，足球逐渐被替代，总体来看，青少年足球正面临较大的挑战，发展道路较为坎坷[1]。

1.3 教练素质有待提升

在青少年足球训练中，教练自身素质对训练成果具有直接影响，拥有高素质、高技能的教练可更好地幫助青少年了解和掌握更多足球知识，认识足球界的关键人物，感受其在足球事业中发挥的作用与价值，并以球星的良好品质激励自己，在榜样影响下使自己的足球生涯绽放光彩。但事实上，我国部分教练员自身综合素质有待提升，未能够充分满足当前足球运动发展需求，从而对整体足球队伍质量与水平产生不良影响，进而影响训练成果与比赛成绩，带来一系列的负面影响。

2  青少年足球训练问题的解决措施

2.1 树立科学训练理念

当代社会注重科学与信息的融合，在青少年足球训练中也应注重指导理念的科学化、系统化，制定出科学正确的训练方案，使其与青少年身心发展特点充分符合，与职业运动员区别对待。从青少年角度来看，由于其正处于身心发展的关键时期，心理、情绪不够稳定，这些将会直接影响其训练成果，因此在训练中，教练员应重视青少年心理、生理等方面的掌控，根据每个运动员不同的身体素质制定针对性的训练方案，从而科学合理地开展训练项目，以免出现失效训练。另外，在刚开始训练时还可通过开展简单的足球小游戏，激发青少年的训练热情，使训练效果得到显著提升。从教练员角度来看，其作为足球训练的另一个重要主体，自身的训练理念也至关重要，在制定训练方案时应考虑到整体训练目标与运动员的足球水平、身体素质等因素，尽可能获得最佳训练效果[2]。

2.2 健全青少年足球发展体制

从上文研究可知，在青少年足球发展体制方面存在培养渠道狭窄与足球普及度不高两方面问题，有效的解决措施如下。

（1）扩展足球训练渠道。青少年足球训练应强化宏观调控，力求多层次、全方位的引导青少年开展训练活动，为足球运动的高效开展打下坚实基础，促进我国足球事业的蓬勃发展。具体来讲，要求调动学校、各级体育协会、俱乐部等多方力量，通过发展学习足球、业余俱乐部等方式，使足球训练渠道得以拓宽，培养出更多足球人才，促进各地足球运动员的交流学习。

（2）提高足球训练普及度。应逐渐完善青少年运动员“转会”制度，只有运动员的足球技能满足特定要求，才有参与联赛的资格，才会吸引赞助商对该项运动的投资，通过宣传足球赛事的方式，提高该项运动的普及度，使更多的人能够了解并参与到足球运动中，足球训练才能得到可持续发展。

（3）健全训练竞赛体制。对于青少年运动员来说，训练管理体制十分重要，竞赛是检验训练成果的重要手段，可采取以下措施进行健全和完善。首先，向青少年普及竞赛知识，强化竞赛效应;其次，丰富训练竞赛活动，通过开展多样化竞赛活动的方式，提高运动员身体素质，消除其对竞赛的紧张恐惧心理;最后，适当增加青少年运动员参与足球竞赛的频率，使其竞技足球水平得到有效的锻炼和提高。

（4）完善训练评价体系。评价体系应包括课堂训练完成度、训练存在的问题、技巧掌握情况、突发状况表现等等，由教练员根据每位运动员的表现做出针对性的辅导与训练，有利于运动员全方位的了解自身情况，为教练员后续训练方案的制定提供参考依据[3]。

2.3 强化教练员教育培训

教练员在足球训练中具有主导作用，也是整个训练的开展者与组织者，要想提高青少年的足球水平，则需要提高教练员自身的综合素质，具体措施为：首先，应对当前足球教练员的整体水平有大致的了解，挖掘其中存在的问题，并提出针对性的整改措施，通过开办培训教育活动等方式，使教练员的理论功底更加扎实，这样做不但有利于教练队伍稳定，还可提高教练员自身技能水平;其次，为了促进青少年足球训练与国际接轨，可聘请国外专业教练到我国指导训练，这样做不但可创新训练理念，还可在国内外的交流与学习中，使本国青少年与教练了解到更多国外训练知识与技巧，拓展视野，提高整体足球训练效果;另外，还应完善教练员的福利与奖惩措施，激励教练员充满激情的投入训练活动，为我国足球事业做出更大贡献。

3  结语

综上所述，我国目前足球事业发展现状不容乐观，在国际上处于劣势地位，青少年正处于身心发展的黄金阶段，应从小抓起，在科学理念指导下开展有效的训练活动，打破理念、制度等方面的束缚，使其足球技能水平得到显著提升，成为国家和社会所需的足球人才。

参考文献

[1] 潘泰陶.我国青少年足球训练中存在的问题与对策[J]. 西安体育学院学报，2003，20（2）：80-81.

[2] 赵伟.浅谈青少年足球训练中存在的问题与对策[J].湖北体育科技，2014（9）：820-821.

[3] 黄志平.分析我国青少年足球训练中存在的问题与对策[J].当代体育科技，2015，5（12）：62.