气排球二传的“变”

□ 蔚立标（杭州技师学院 杭州 桐庐 311500）

1、气排球的现状

近年来，气排球在我国的发展势头迅猛，气排球是我国土生土长的一项群众性体育项目，以球体大而轻、来回次数多、速度慢、趣味性和安全性高等特征，受到了越来越多人喜欢。尤其在广西、广东、上海、四川、山东、湖北、浙江等地的群众基础非常广泛。各地的企事业单位、政府机关每年甚至每月都定期举办各类气排球赛事，在资金投入方面也是相当庞大。2017年在全国第十三届天津全运会上，气排球正式成为群众体育的正式比赛项目之一。标志着此运动受到了官方的高度认可，同时也因此掀起了新一轮的气排球发展热潮。

2、气排球二传手的“变”

通过参加浙江省、市、地区的气排球比赛的经验，总结出目前气排球的二传与以往气排球二传及传统排球二传的以下变化：

2.1、位置的“变”

气排球队二传手是组织进攻的核心，是实施战术意图的灵魂，这点在传统排球二传中同样重要。但是对高水平气排球队的二传手的要求，不光能传出战术球，还要具备一次进攻、二次进攻、回防、转移进攻、快速吊球或组织4号位或2号位强攻、后排1号位或5号位远网扣球等，同时自身最好同样要具备4号位或2号位强攻的实力。因此气排球二传手位置存在不固定性，气排球比赛中，二传的传球调整组织和防守反击的成功与否，有着非常重要的关系，二传调整传球是在防守不到位的情况下为攻手输送炮弹，后排防守起球到位率有限，无论后排防守起多少到位的好球，但是没有二传高质量的调整传球就很难组织起有效的进攻，比赛中防守反击的数量增加，就等同于二传调整传球的次数会更多，提高二传和其他位置队员的调整传球能力，对防守反击的成功和赢得比分，有着至关重要的影响。要成为一支气排球强队，最好的情况是人人是二传手，人人是攻手。

2.2、高低的“变”

第一个高低的变化：

（1）气排球男网高2.1m，女网高1.9m，综合网高2m。因此在选做二传手的身高方面的要求就降低了，一些手法好、手感优秀的，但个子不高的优秀选手也都能作为主力参加比赛；

（2）由于气排球本身存在球大且轻的特点，个子高的二传手拦网不一定存在绝对的优势，也正因为个子高、跳的高，拦网时很容易被对方攻手造打手出界。

第二个高低的变化：

传统排球项目中4号位和2号位是强攻点，往往二传手传出高而远的球为主要方式；但在气排球中，这种高远传球的优势逐渐在被削弱，传出低、平、快的球，再利用攻手良好的手型变化造对方打手出界，反而更有优势。

2.3、远近的“变”

（1）近网球。

因为气排球网高比传统排球网低，故气排球进攻是有一条离中线2米的进攻线的。早些年有文章指出气排球二传手传出的球偏低、偏近网是二传手的缺点，目前来看，也不尽然。二传手传出近网且接近标志杆位置，攻手利用弹跳和手法，反而更容易造对手打手出界，更易得分；而且利用本队如有弹速快、下手快的队员的特点，打近网球反而更有优势。假设对方拦网有优势，二传传出偏中位置的球，攻手利用角度优势也容易造打手出界；同样传远网球，攻手打出绕过拦网手，打对方后排或吊对方死角得分。因此二传传出远网、近网、偏中的球，不再是二传手的缺失，反而是目前气排球二传手审时度势，观察对方优劣势，利用本队球员的特点，更好的一种分配球的方式。

（2）远网球。

也因为气排球网高比传统排球网低，在远网球的进攻上，也存在不同的变化；首先，因气排球本身的特点大且轻的缘故，如果起高远网球，就存在一定的风险。球在高处落下容易发飘，同时二传手传出的球如果没有控制好手型，球还容易发生旋转，那就大大增加了攻手扣球的难度。第二点，正因为是传高远网的球，对球的飞行和落点就相当难以掌握。不仅仅是二传手，攻手对落点判断也会存在偏差，从而造成扣球的失误率。第三，远网球的进攻优势跟硬排有异曲同工之妙，好的远网球加上好的攻手，是可以增加对方拦网人员的拦网难度的，因为可以利用手法进行绕过拦网手，造打手出界，进攻线路更加开阔等优势。

2.4、快慢的“变”

（1）在气排球比赛中二传手可以通过观察对方拦网人员，快速分配到1号位、2号位、4号位、5号位的球。利用气排球场地小、人员少，快速找到空挡位置，来决定传平快球，还是高远球；

（2）在多次来回转换进攻中，二传手对对手来球的判断，是否可以传更快的二次球的机会；

（3）同样是在来回球时或对方发球环节，本方一传不到位的情况下，快速利用手法，传离自己最近位置的攻手；

（4）还有一种情况，作为二传手也需要为攻手判断，在来回进攻转换中，是否有机会直接进攻。此时传球手需躲避传球位置，为攻手扣球保留空间。

2.5、手法的“变”

气排球二传手与排球的二传的手法有相当大的变化。气排球规则中没有了持球的说法，因此传球的尺度更大，再因为气排球轻而大，传球手法不再局限于传统传球手法；

目前气排球传球手法有：

（1）传统排球传球方式；动作要领以拇指内侧，食指全部，中指二、三节触球的后下部，无名指和小指在球的两侧辅助控制球的方向，两拇指相对成“一”字型。可分为正面传球、侧面传球、背向传球；

（2）垫球传球；动作要领以双臂夹紧，前臂呈一定的外翻，击球点在腕关节以上内侧平面为宜。同样可分为正面垫传、侧面垫传、背向垫传；

（3）双手捧球传球；动作要领（以左手在下为例）：左手前后臂弯曲成130°左右放在腹前位置，五指自然张开，手掌掌心朝上，接球时左手掌积极迎球至球的底部。同时右手臂弯曲成90°左右，内翻放在左手掌上方，掌心朝地面，两手掌形成一个半包圆形状，左手插入球底部的同时，右手推拨球的后部，将球稳稳捧起；

（4）双手托球传球；动作要领：双臂自然下垂，双手五指自然张开，掌心朝上呈半包围状，迎球时，双手手指触球拖起；

（5）单手托球传球；动作要领：跟双手托球传球相似，只用一只手掌托球；

（6）单手击球传球；动作要领：可以用手的正面、背面、侧面及手臂击球来完成传球，一般用于紧急救球时，临场发挥把球击出可用于进攻的传球。

2.6、战术的“变”

传统排球的进攻战术，主要有主攻战术、副攻战术、接应战术；

主攻战术分为：4号位平拉开，前排快球掩护的后排进攻，加塞，梯次；

副攻战术分为：前快、短平快、背快、背飞、时间差；

接应战术分为：前交叉、背交叉、双背飞等；

在目前高水平的气排球比赛中，除接应战术运用较少外，其他战术都有应用，而且因气排球场地因素，战术应用更加简洁快速。除此之外，一次球和二次球战术是气排球特有的战术。

一次球战术：在来回转换进攻中，对方因无功处理过来的球或被迫处理等来球，球的高度和速度允许本方的攻手可以直接进攻的战术。

二次球战术：在对方发球，发球的质量一般，可控性较强；同样在来回转换进攻时出现的菜球；都可以通过不同的传球方式把球直接传起至攻手位，进行直接进攻的战术。

3、针对二传的“变”衍生二传训练新的方法

3.1、重视基本功的练习

以脚步移动和手法手感练习为主；

（1）在脚步移动方面：移动是从起动到制动之间的人体位移。移动的作用是及时的接近球，以便合理及时的完成接球动作，特别是传球动作。提前判断和迅速移动至传球位，是完成传球技术动作的关键，移动速度的快慢，会直接影响传球的效果；

移动的步法有：

①并步与滑步：当来球距离身体比较近时，可采用近球一侧的脚向来球方向跨出一步，另一侧脚迅速有力的等地，并跟上做好准备传球；

②交叉步：当来球稍远于身体时，可采用左右脚大步交叉，来到传球位置进行准备传球；

③跑步：当来球较远时，采用跑步移动。注意跑步时两臂不要急于做动作准备接球。应跑到位置时或附近时再做迎球动作为宜。

移动中脚步的练习目的，提高脚步动作速率和控制重心的能力。要求变换方向，移动重心，转身时注意制动和起动时蹬地、转身动作以腰胯的转动。主要训练方法；从2号位向4号位来回折返；从2号位向5号位斜向来回折返，多方向进行跑动练习。

（2）在手法手感方面；加强手腕手指弹力的练习，熟悉球性，提高手指手腕的灵敏性和活动幅度，并配合全身的协调动作，做到既轻松动作又协调。

具体采用左手或右手进行单手托球练习，单手抱球练习，单手抛接球，单手或双手捧球练习以及低手正面上手传球练习。对于不同的传球高度，要采取具有较强针对性和适用性的传球练习，要加强对传球位置时使用正确方向的有效控制。

通过自传球、对墙传球、抛接球、对墙捧球、传高远球、传平冲球等训练，提高传球手法手感的水平。

3.2、锻炼战术意识

（1）对固定位置的练习，以二传3号位为例，传出4号位、2号位高远球，5号位、1号位快球；以及4号位、2号位半高球、平拉开球的传球练习。

（2）吊球的练习。

①通过观察对方队员的站位，进行“两角”或“一心”的直接一传吊球练习；

②接一传采用双手或单手传球的方法，将球直线快速地吊至对方1号位；

③接教练抛球吊球练习，运用低手传球技术、抱球技术、捧球技术，找到对方空档位置进行吊球练习。

（3）注重心理素质和意志品质的培养。

二传手是一个球队的核心、关键，所以良好的心理素质和意志品质是二传手在比赛中能否发挥出应有水平的重要前提。

二传手在比赛中，由于受各种各样的因素的影响，可能使情绪产生不同的变化，这就需要通过心理训练来培养运动员自我控制和调节的能力。最有效的办法就是实战：①教学比赛；②友谊对抗赛。在比赛中去适应各种环境和条件的能力，根据实战的需要，提出一定质量的指标要求，施加心理压力，来培养和提高自控能力和心理素质。同时，在比赛中的二传手与队员间的磨合，有利于培养队伍整体的团队协作能力，能更加充分的了解和熟悉攻手的特点情况。只有与之密切配合，才能发挥全队的积极性和创造性。

如此，二传手才能在比赛中，团结全队，激励同伴，在认真贯彻执行赛前教练的部署下，统观全局，根据场上情况的变化而变化，认真分配好每一个球，组织好每一球。