高中生情绪、应对方式及生活满意度的关系研究

赵云彤 秦葆丽 梁世倩 阎宏 刘云 白春燕

摘 要：本研究旨在探讨高中生情绪、应对方式与生活满意度之间的关系，采用正性负性情绪量表、简易应对方式量表以及生活满意度量表对某校高中生进行调查。通过分析发现：高中生正性情绪与生活满意度中的友谊、家庭、学校、学业、自由满意度五个维度上均存在显著相关，回归分析表明积极应对方式在正性情绪与生活满意度的部分维度中起部分中介作用。高中生正性情绪、积极应对方式与生活满意度之间关系密切，培养高中生的正性情绪，采用正确的应对方式对高中生的生活满意度有积极的影响。

关键词：高中生;情绪;应对方式;生活满意度

基金项目：吕梁学院大学生创新创业训练项目（项目编号：201910812002）。

“生活满意度”最初是由美国社会学家约翰逊提出的，他认为生活满意度（Life satisfaction）是生活质量的一种个体主观体验，是一种个人之间的不平等，主要涉及对生活的积极态度、健康的自尊和最少的消极情绪，这是一种全面的判断，是衡量主观幸福感的有效指标。[1]高中生处于青春期，情绪波动较大，现有研究表明积极情绪与生活满意度存在正相关，[2][3]正性情绪与需求的满足有关，伴随着主观的快乐体验，这增加了一个人的积极性和行动能力，并且正性情绪与积极应对方式互相促进，较多的使用解决问题和求助类应对方式的中学生幸福感水平较高，应对方式对生活满意度有较好的预测作

用。[4]

本研究试图探究情绪、应对方式及生活满意度的关系，一方面理清三者之间的关系，提出有效的措施改善学生的生活满意度，另一方面形成针对性的团体辅导，为高中生心理健康教育工作的开展提供有益参考。

1 对象和方法

1.1 对象

本研究选取山西省吕梁市某中学200名高中生，包括两个理科班、一个文科班和一个未分科的班级，回收有效问卷147，其中男生66人，女生81人。

1.2 方法

1）正性负性情绪的测定：采用正性负性情绪量表（PANAS）。该量表由20个情绪化形容词组成，包括正性情绪和负性情绪的形容词，每种类别形容词有10个词条。每个词条五级计分，1（几乎没有）～5（极其多）。[5]

2）应对方式的测定：采用解亚宁制定的简易应对方式量表（SCSQ），共20个项目，基于两个维度：积极应对和消极应对，使用四级评分，0（不使用）～3（频繁使用）。[6]

3）生活满意度的测定：采用青少年学生生活满意度量表（ASLSS），由张兴贵、何立国等人编制，总共36个条目，涵盖6个满意度水平：学校、学业、友谊、家庭、环境和自由。量表采用1（完全不符合）～7（完全符合）七级计分。[7]

1.3 统计方法

对收集数据中的人口学资料进行描述统计;正性负性情绪与生活满意度、正性负性情绪与应对方式和应对方式与生活满意度之间的关系采用Pearson相关分析;采用回归分析对正性负性情绪、应对方式与生活滿意度之间的关系进行分析。统计分析运用社会统计软件包（20.0）完成。

2 结果

2.1 高中生活满意度概况

调查样本中女生生活满意度高于男生;独生子生活满意度较高;城市中长大的孩子各方面满意度更高;核心家庭与联合家庭的孩子各方面满意度较高;没有留守经历的孩子在满意度各方面较高;友谊，家庭，学校，自由满意度四个维度中普通学生的满意度更高。

2.2 高中生正性负性情绪与生活满意度的关系

表1可知，高中生的正性情绪与友谊、家庭、学校、学业和自由满意度都存在相关，与环境满意度不存在相关。负性情绪与生活满意度的学校、学业和自由满意度存在相关，与友谊、家庭、环境满意度都不存在相关。

2.3 高中生应对方式与生活满意度的关系

表2可知，高中生积极应对方式与友谊、家庭、学校、学业和自由满意度存在相关，与环境满意度不相关;消极应对方式与生活满意度各维度都不相关。

2.4 高中生正性负性情绪与应对方式的关系

表3可知，高中生正性情绪与积极应对方式存在相关，与消极应对方式不相关;负性情绪与积极应对方式和消极应对方式均不相关。

2.5 高中生应对方式在正性情绪与生活满意度之间的中介效应

图1至图5可知，积极应对方式在正性情绪与友谊、家庭、学校、学业和自由各满意度中充当部分中介作用，通过积极应对方式对各满意度的影响的间接效应分别占总效应的16.94%、12.46%、20.65%、18.48%、27.46%。

3 结论

综上所述，本研究可得出如下结论：

1）正性情绪与生活满意度中除环境满意度外五个维度均存在相关;负性情绪与生活满意度中学校满意度、学业满意度和自由满意度存在相关。

2）正性情绪与积极应对方式存在相关，与消极应对方式不相关;负性情绪与应对方式不存在相关。

3）积极应对方式与生活满意度中除环境满意度外五个维度存在相关;消极应对方式与生活满意度不相关。

4）积极应对方式在正性情绪与生活满意度除环境满意度外五个维度之间为部分中介作用。

4 讨论与建议

从结论看，高中生的情绪会影响其对生活的满意度，也会影响其面对挫折和困难的态度，如何能够更好的调控学生的情绪是我们需要解决的问题。

学校方面可以加强高中生心理健康教育，结合高中生的生理、心理特点展开工作，通过培养学生管理自己情绪和正确处理自己情绪的能力，减少挫折和困难的发生，有更加积极的心态，进而影响他们对生活的积极认识。这一过程中，逐渐改变他们面对挫折、困难时的态度，降低由此带来的负面影响，并让学生逐步掌握积极有效的应对方式，使学生在处理事件的过程中获得经验，体验积极的情绪，提高学生心理健康水平。但发生无法控制的事件且对学生产生重大影响时，应求助于心理健康老师或专业的心理辅导机构，利用专业的心理学技术（例如个体咨询或学生较为容易接受的团体辅导等）解决学生的心理障碍问题。

家庭方面家长应关注孩子的心理状态，从其平时表现、对事态度等方面多加关注。发现孩子有变化时，应及时采取措施。同时，家长也应该学习必要的心理健康知识。

高中生的心理尚未成熟与稳定，又面临各方面的压力，不论是学校领导和教师还是家长都必须注意学生情绪的变化，发现问题时应查明，并帮助学生及时解决问题。另一方面，必须培养学生的积极情绪和乐观精神。同时要组织有关心理健康教育的专题讲座和知识宣讲、完善心理健康教育课程、开设心理咨询室、开展团体辅导活动等。

参考文献

[1]Shin D C ， Johnson D M . Avowed happiness as an overall assessment of the quality of life[J]. Social Indicators Research， 1978， 5（1）：475-492.

[2]秦红芳，朴婷姬.中日大学生气质性乐观与生活满意度：情绪和应对效能的中介作用[J].中国临床心理学杂志，2011，19（02）：259-261+264.

[3]刘亚，王振宏，马娟，霍静萍.大学生外倾性与生活满意度的关系：情绪和自尊的链式中介作用[J].中国临床心理学杂志，2011，19（05）：666-668+671.

[4]王极盛，丁新华.初中生主观幸福感与应对方式的关系研究[J].中国公共卫生，2003（10）：33-34.

[5]黄丽，杨廷忠，季忠民.正性负性情绪量表的中国人群适用性研究[J].中国心理卫生杂志，2003（01）：54-56.

[6]方菁，王雅婷，肖水源，赵美，江慧，胡宓.简易应对方式问卷在青少年中的信效度检验[J].中国临床心理学杂志，2018，26（05）：905-909.

[7]张兴贵，何立国，郑雪.青少年学生生活满意度的结构和量表编制[J].心理科学，2004（05）：1257-1260.

作者简介

赵云彤（1997-），男，汉，山西和顺，本科，吕梁学院教育系，研究方向：儿童青少年心理发展与教育。