论歌唱表演艺术中的呼吸运用

2019-12-17何国莉

黄河之声 2019年18期

何国莉

（绵阳师范学院音乐学院，四川绵阳 621000）

当今声乐教育体系中公认的正确的歌唱呼吸方法是胸腹式呼吸法，也有的称之为肋间呼吸法。关于歌唱呼吸法的说法很多，有上腹型胸腹式呼吸法、下腹型胸腹式呼吸法和联合型胸腹式呼吸法；也有把歌唱呼吸法分为胸式呼吸法、腹式呼吸法和胸腹式呼吸法；在欧洲声乐教育史中还有称为浅式呼吸法、深式呼吸法和混合式呼吸法等说法。无论何种歌唱呼吸法，都万变不离其宗。实用于歌唱的呼吸方法，能够解决发声技巧的呼吸方法就是正确的歌唱呼吸法。

一、呼吸在歌唱表演中的重要性和本质特征

早在我国唐朝段安节的《乐府杂录》中就记载了“善歌者，必先调气其，氤氲自脐间出，至喉乃噫其词……”，说明了歌唱必先有气，气来自于丹田之意，强调了歌唱中呼吸的重要性。呼吸是歌唱发声的动力，在我国古代声乐理论中就有“气动则声发”的论述。还有“呼吸是歌唱的生命”、“歌唱就是呼吸”、“不会呼吸的人就不会歌唱”，“要有美妙的歌唱，良好的呼吸比天赋的嗓音更重要。呼吸和有效用气的艺术，是歌唱者的生命”等观念，都充分说明了呼吸的重要性。

呼吸作为歌唱艺术的一个重要环节，既是人身体生理的需要，也是人发声器官的助力器，没有呼吸人的发声器官等于是废品，没有正确的歌唱呼吸就不会产生优美动听的声音。优美的歌唱取决于呼吸力度与发音的协调，与发声腔体的配合。成功的呼吸往往让歌唱者的嗓音变得华丽，充满灿烂的情绪。呼吸是歌唱发声的源动力，正确的歌唱呼吸法，造就正确的歌唱方法。这些观念有力地阐述了呼吸的本质特征。

二、歌唱中呼吸意识与呼吸控制运用

歌唱呼吸既是天生就有的，也是后天强化的，是有意识和无意识相结合的结果。歌唱呼吸不等同于自然呼吸，也有别于人为呼吸，它们有着本质的区别于联系。

通过严格规范和科学的训练，按照规定的程序进行呼吸发声，强调肌肉控制呼吸才是正确的歌唱呼吸。有人认为歌唱要追求自然呼吸的运用和状态，不用肌肉的控制。也有人认为机械的呼吸训练违背自然呼吸规律，也就是违背自然规律的争论。还有的认为自然呼吸是无意识的和无控制的，歌唱呼吸是有意识和有控制的。我认为这些都是各自站位不同，其实在歌唱中的呼吸是一种变化和动态的过程，体现的是有意识和无意识的交替，有控制和无控制的协调统一。人的意识总是在有意和无意之间左右，安排着大脑中枢神经的分工，诱导歌唱呼吸需求的方向和选择。事实上，现实生活中存在着无意识歌唱和有意识歌唱。那些在地铁情不自禁高歌的，在睡梦中哼唱哭泣的等等，这能说是有意的还是无意的呢。

歌唱呼吸有无意识与控制的运用，是根据歌唱难度和乐句需要决定的，而不是有无意识和有无控制来决定歌唱好坏的。歌唱过程中有意识和无意识相结合的呼吸方式是最为妥当的。有意识的呼吸首先是建立在无意识的呼吸基础之上的，无意识呼吸是歌唱动力的根本，有意识的呼吸是歌唱的提高和装饰。无意识的呼吸并不是一些教育者说的那样肺活量小，每分钟多少次，没有规律等，这是没有从人体机能和人的心理深入研究的错误观念。

三、呼吸在歌唱中的控制技巧运用

歌唱中呼吸技巧，就是“呼气”和“吸气”运用的技巧。这种技巧的概念在于具体的肌体动作，要做好和正确运用这种技巧首先是歌唱状态的技巧，它包括精神状态、心理状态和行为状态。建两者为内在技巧，后者为外在技巧。歌唱呼吸技巧是一门综合的学问，不是简单的“呼”和“吸”，而是与演唱者个人的文学底蕴、思想眼界、音乐体验、词曲理解、身心健康，情绪变化和心理适应等诸多方面影响的。这些因素不佳，呼吸的理解就不会到位，在呼吸的控制上也就与原本就有差别，这就叫状态控制法，是外在“呼吸”行为状态的表现基础。

歌唱呼吸中也需要有意识和有控制的技巧，比如一句乐句的长短、高低起伏、强弱表达、情感抒发和小节或者乐段的时值处理是需要有意识和有控制的表达的。呼气时胸廓扩展是控制气息的关键，着力点控制于小腹丹田之处，有底座之感，有气柱之力；吸气时有“闻花香”之感，胸腹放松，口鼻为吸气管道，口吸为主，鼻吸为辅，上胸放松，腰腹控制，动作柔和、平稳。

四、呼吸在歌唱中的科学运用与问题分析

歌唱中呼吸的科学运用是根据歌曲情感处理和音乐旋律的需要而定。正确的歌唱呼吸在于选用正确的呼吸方式，吸气不能过浅、过少和过饱；呼吸不能过快、过猛和过缓。呼吸与腔体打开相结合，与发声歌唱相一致。

在歌唱中，吸气过浅就会造成胸腔扩展不够，上胸和肩部提抬，胸腔憋气，影响呼吸顺畅和力度运用；吸气过少，不能有效打开胸廓，反而让胸廓变得僵硬死板，不利于传递气息的流动；吸气过饱会导致下腹部发硬，胸部憋气，脖子粗，脸部红，这也是一些歌唱者认为吸气越多越好的错误观念，做到追求自然，吸气有度，根据需要适可而止。呼气过快没有控制就可能导致声音缺乏力量，没有后劲感，影响发声的延续；呼气过猛很容易导致喉部和胸腔僵硬，尤其是腹部力度支撑不够，影响底气的力量，发声干瘪；呼气过缓就跟不上音乐的节奏，还容易导致吸气过深，引起声音的僵硬和气息的补不畅。

总之，呼吸方法不当，容易导致气息不足，不能把较长的乐句唱完，不能把一个长音唱满；缺少气息支持，难度较高的高音就无法处理；气息控制不当，可能影响声音的摇摆、抖动，声音的大小、强弱就不能变化自如，很容易出现丑陋的歌唱状态，脸红脖子粗是常见的不正确的歌唱呼吸的表现特征。