幼儿户外体育活动存在的问题及对策

张伟东

[摘要]幼儿户外体育活动是幼儿在户外进行各种运动活动的统称，主要包括运动器材活动、幼儿体育游戏、课间操和幼儿体育活动区的活动。丰富的户外体育活动有利于幼儿的生长发育和身体健康，弥补幼儿早操活动和体育课在活动形式、运动量上的不足，对于减少儿童肥胖现象，促进幼儿身心发展，培养良好性格具有重要的意义。

[关键词]幼儿园;户外体育活动;体育游戏;评价

幼儿户外体育活动是学前儿童身心发展的重要活动，对于提高学前儿童的身体素质和健康水平都起着非常重要的作用。目前，幼儿园户外体育活动存在着一些问题，由此引发关于幼儿户外体育活动的内容、问题、成因及对策的相关研究。

一、幼儿户外体育活动的内容

幼儿户外体育活动主要包括运动器材的活动、幼儿体育游戏、课间操、幼儿体育活动区的活动。

1.运动器材的活动

运动器材在幼儿户外体育运动中扮演着很重要的角色，是幼儿户外体育运动展开的物质基础，也是一种重要保证。运动器材可以辅助幼儿进行体育锻炼，帮助幼儿提高户外体育锻炼技能，还可以作为辅助工具，训练幼儿的协调与平衡能力。在使用运动器材的过程中，幼儿可以与小伙伴一同运动，不仅有利于增加幼儿之间的交流与接触，还有利于加深幼儿之间的友谊。幼儿在运用运动器材时，教师要加强指导，根据幼儿的年龄特征选择适合的运动器材，不同年龄班次的幼儿对运动器材有着不同的需求，要让幼儿合理使用运动器材开展运动。

2.幼儿体育游戏

幼儿体育游戏是以发展基本动作，如走路、跑步、跳越、投掷、攀登等为主的游戏。幼儿游戏是幼儿身心发展的需要，尤其是幼儿体育游戏可以促进儿童身体的生长发育，它既有全身运动，又有身体局部的活动，能使幼儿身体的各个器官和系统都能得到有效活动，从而促进幼儿骨骼和肌肉的发育，加速幼儿机体的新陈代谢活动，有利于神经系统的发育。

幼儿体育游戏有很多，如：“老鹰抓小鸡”的游戏可以练习幼儿动作的灵活性;“老猫睡觉醒不了”的游戏可以练习轻轻走和轻轻跑;“打布袋”游戏可以训练幼儿扔和掷的能力。幼儿在户外进行体育游戏可以充分沐浴阳光、呼吸户外新鲜空气，增强对外界环境的适应能力。例如：幼兒在户外进行“玩沙玩水”和“踩影子”的游戏，都是利用自然因素来促进身体发育。此外，游戏的内容和形式丰富多样，灵活多变，容易引起幼儿的兴趣，既锻炼了幼儿身体的各个部位，又给幼儿带来愉快的情绪体验，促进身心健康发展。

3.课间操

课间操是每个幼儿园都会进行的户外体育活动，是对幼儿进行身体锻炼的必要活动，也是幼儿一天在幼儿园活动的重要内容，更是增强幼儿体质，促进幼儿身体健康发展的有效手段。灵活、合理、有效地开展课间操对促进幼儿身体正常生长发育有着重要的作用和长远的意义。

4.幼儿体育活动区的活动

幼儿体育活动区包括滑梯、秋千、蹦床、平衡木等体育器材供幼儿进行选择，它具有活动材料多样性、选择内容随意性、探索创新连续性、自主性等特点，为幼儿提供了一个自主探索的环境，调动幼儿活动的积极性，使其在体育活动中不断发现自我、实现自我、超越自我，提高对体育活动的兴趣，从而提高幼儿身体素质。

二、幼儿户外体育活动存在的问题及原因

《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出要保证学前儿童的户外活动时间，增强幼儿对季节变化的适应能力;学前儿童在户外活动的时间每天一般都不可以少于两个小时，而且体育活动的时间不可以少于1个小时。由此可以看出，幼儿户外体育锻炼的受重视程度。但很多幼儿园却不是很重视幼儿体育活动，导致幼儿户外体育活动的时间不足，影响幼儿的身体健康和正常生长发育。加上一些教师的认识不足，将幼儿户外体育活动单一化，如仅带领幼儿排队走步，或跑或跳，并没有充分运用体育器材，使体育运动变得单调。有的教师甚至把活动范围缩小，让幼儿玩一些最基本的大型玩具，或带领幼儿跳跳羊角球。教师很少带领幼儿玩一些大型户外体育游戏，因为教师害怕秩序乱了难以管制及安全问题，导致幼儿在户外的体育活动量严重不足。户外体育活动可以弥补幼儿园体育活动组织形式的不足，充分考虑到幼儿的年龄、能力、兴趣、爱好等，给予幼儿真正的、更大的选择权和自由性。

此外，影响幼儿户外体育活动出现问题的原因是多方面的，可从幼儿园场地、家长和教师的认识、教师在户外扮演的角色及户外体育常规四个方面来进行分析。只有明确导致户外体育活动存在问题的原因，才能根据原因找到解决问题的对策，对症下药，使幼儿户外体育活动更加完善。探索影响幼儿户外体育活动出现问题的原因，对幼儿能否更好地进行户外体育运动至关重要。从幼儿园的角度讲，每个幼儿园的场地是固定的，但是班级较多，有限的场地每次只能容纳有限的班级数量进行户外体育活动，所以幼儿园的各个班级要轮流使用户外场地，导致每个班级进行户外体育活动的时间十分有限，导致户外体育活动时间严重不足。从家长的角度讲，现在的家长只顾幼儿智育的发展而忽略体育发展，不能充分认识到幼儿体育活动的重要性。家长缺乏认识，限制幼儿进行户外体育活动，从而减少了幼儿的户外活动量。从教师的角度讲，由于教师对幼儿户外体育活动的重要性认识不足，认为幼儿在户外比较难以组织不容易管理，所以把很多户外体育活动换成室内活动，安排较多的室内活动，没有意识到户外体育活动与室内活动的不同，减少了幼儿户外体育活动的活动量。在户外体育活动过程中，教师大多数都扮演着“观察者”的角色，偏重照看幼儿的安全问题，只坐在一边观察管理，忽视了指导幼儿如何正确进行户外体育活动，教师总是替幼儿选择好、安排好活动的一切，幼儿无法自由选择。种种规矩限制幼儿只能在规定范围内活动或按照教师要求操作，强制性规矩过多，幼儿不能根据自己的兴趣爱好与想法进行活动，导致幼儿在活动时缺少自由。

三、解决幼儿户外体育活动存在问题的对策

幼儿时期不仅是儿童身心发展的重要时期，也是身体生长发育的关键时期。适量且充足的户外体育活动有利于增强幼儿身体素质，因此，要找到幼儿户外体育的良策，更好地指导幼儿进行户外体育运动。

1.确保足够的户外体育活动时间

幼儿园要了解幼儿所需的户外活动时间，给予足够的活动时间。场地有限的幼儿园要注意合理安排各年龄段或各班次的幼儿进行户外体育活动，注意紧密安排和协调好，不浪费幼儿宝贵的活动时间。例如：为了让幼儿可以充分利用好场地，一个班的幼儿可以先去体育活动区域，一个班的幼儿先进行体育游戏，另一个班的幼儿可以运用体育器材进行体育活动，把时间合理错开，班班交替使用场地或器材，就不会浪费运动时间。

2.以科学方法评价户外体育活动的活动量

要准确把握幼儿户外体育活动量，如果活动量太小很难满足幼儿身体的需要，达不到提高体质的要求;如果运动量太大又会使幼儿感到疲惫而产生排斥体育活动的心理。教师可以运用观察法，每天观察幼儿活动后的状态、呼吸、出汗量及许多外在表现，来了解运动量是否合理。另外，教师要尊重幼儿身体的发展规律，注意劳逸结合，这样幼儿才会喜欢体育活动，不会对其感到厌倦或排斥。

3.发挥教师的引导作用

幼兒期是幼儿性格养成及身心发展的关键时期，要注重培养幼儿的自主性性和独立性。在幼儿园活动中，幼儿户外体育活动是各种活动中自主性与独立性最大的一种活动。户外体育活动不强调空间的限制，不要求一定要集聚、统一的活动，给幼儿提供更广阔的活动场地与自由空间，自主性比较强，这样更容易引起幼儿对户外体育活动的兴趣与想活动锻炼的渴望。幼儿可以根据自己的喜好去选择体育活动内容、运动器材及场地。所以教师在带领幼儿进行户外体育活动时，要相信幼儿可以很好地选择出适合自己的活动伙伴、器材、活动内容等，要用发展的眼光看待幼儿，给幼儿足够的自由空间，不要过多限制幼儿的选择及其行为，也不要以自己的眼光替幼儿做选择。要时常鼓励幼儿，给其信心，帮助引导幼儿更好完成户外体育活动。有些幼儿会排斥或不喜欢体育活动，有些幼儿性格孤僻不喜欢与小伙伴一起游戏，那么教师就要注意对个别幼儿进行心理疏导，多多帮助、慢慢引导，不要过于急躁，耐心地帮助他们完成体育活动。教师在组织户外体育活动时，注重幼儿的安全固然重要，但是不能只顾看管幼儿的安全而忽视对幼儿的指导，在幼儿使用活动器材时有不对的地方要及时指导，示范正确的使用方法，发挥教师的指导作用。

幼儿要健康成长，就需要足够的户外体育活动。教师要不断对幼儿户外体育活动进行研究和探讨，切实寻找出一条有效的途径，促进幼儿户外活动多元化、高效化发展。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.3-6岁儿童学习与发展指南[M].北京：首都大学出版社，2014.

[2]梁品逸.幼儿户外体育活动研究现状分析[J].中外校外教育，2014，（10）.

[3]袁娟.试论幼儿户外体育活动的现状及解决方法[J].2015，（07）.

（责任编辑 付淑霞）