浅析学前幼儿体格锻炼的重要性

王 琴

(贵州省德江县第四幼儿园 贵州 德江 565200)

在人的一生成长中，学前幼儿阶段是打基础的重要阶段，随着教育体制改革进程的有序推进，素质教育改革大背景下，对于学前教育而言，也应当进行教学理念和教学模式的不断创新，才能更好地提升学前幼儿学前教育的质量，更好地为后续学习、成长打下坚实的基础。科学合理的体格锻炼，能够有助于帮助学前幼儿养成正确的习惯，进而促进身心全面发展。但是总体上看，目前我国学前幼儿园体育教学开展过程中还存在诸多的问题，学生参与体育学习的积极性不够，身体各项潜能没有逐渐地开发出来，甚至很多学前幼儿对环境的适应能力较差，不利于促进学前幼儿的健康成长。加强学前幼儿体格锻炼的重要性研究，具有重要的教育价值。

1.学前幼儿体格锻炼的重要性分析

加强学前幼儿体格锻炼，是当前学前幼儿园教育阶段的一项重要教学任务，通过加强学前幼儿体格锻炼，对于学前幼儿的成长和发展具有重要的意义，具体而言：

1.1 通过加强学前幼儿体格锻炼，有助于不断提升学前幼儿的身体素质。身体是革命的本钱，只有良好的身体素质，才能更好地学习，健康的成长，通过开展体育锻炼，能够全面激发学前幼儿的体育意识和潜能，让学前幼儿的肌肉、骨骼以及神经系统和身体的各个器官有效地调动起来，协调发展，这样不仅能够增强体质，提高身体的抵抗力，促进身体健康正常发育，同时还有助于更好地提高学前幼儿身体动作的灵敏度和协调性、平衡性，通常开展体育锻炼，室外项目比较多，学前幼儿还可以更好地感受大自然的熏陶，享受阳光和新鲜空气带来的清新，有效适应环境，提高身体素质。可以看到，目前很多报道显示，学前幼儿的肥胖情形越来越多，学前幼儿肥胖，不仅不利于学前幼儿的正常成长，同时还容易由于肥胖引发一系列的并发症，长期食用高热量的食物，会导致学前幼儿体内大量的脂肪堆积，进而引发一些冠心病等，不利于未来的成长，通过加强体格锻炼，搭配合理的饮食，有助于为学前幼儿的身心发展提供科学的营养供应，进而促进体格不断强壮，减少肥胖等带来的不良影响。

1.2 通过加强学前幼儿体格锻炼，有助于培养学前幼儿良好的行为品格。开展体格锻炼，讲求计划性、科学性和长期性，学前幼儿体格锻炼并不是短期的工程，需要长期坚持，才能不断提高身体素质，所以对于学前幼儿来说，通过参加体育活动，可以在体育训练中增强他们的意志，锻炼他们的品格，面对多样化的体育项目，学前幼儿想要更好地参与，需要克服心理障碍，需要融入团队，需要和师生一起共同参与才能共同完成体育训练项目，在这其中可以锻炼学前幼儿的耐心、毅力，提升他们的团队合作意识。对于那些生活习惯不好的学前幼儿而言，比如任性的孩子、多动症的孩子，通过参与体育训练活动，可以让他们在集体中感受到更多的关爱，学习他人的长处，更好地融入集体，提高责任感，更好地促进人格健康发展。

2.提高学前幼儿体育教学水平的具体对策

目前在学前幼儿体育教学中，教师往往比较关注基础知识的教育，忽视了体格锻炼教学，对如何培养学前幼儿健全体格缺乏深入的研究，教师对学前幼儿体格教育的重要性认识不足，教学方法比较单一，教学模式比较固化，从而不利于全面激发学前幼儿参与体育学习的兴趣。学前幼儿正处于身心发展的关键时期，对外界环境的适应能力相对较差，所以需要加强体育锻炼，强化体格锻炼，只有这样才能更好地养成良好的体育训练习惯，在潜移默化中增强体育素养，促进身心全面发展，具体在学前幼儿体育教学中，应当从以下几个方面来进行探索：

2.1 加强教师的培训，提高教师对学前幼儿体格锻炼重要性认识。一方面应当从国家层面，加强体格锻炼对学前幼儿身心发展重要性的政策宣传，提高对学前幼儿体格锻炼培养的重视程度，引导教师结合学前幼儿的实际情况，积极开发相关的体育训练项目，教师要以身作则，亲自示范，为学生树立良好的榜样，这样才能够有效调动学生学习体育的积极性，参与体育锻炼的主动性。还要加强教师专业素养的培训，引导他们树立以人为本的教学理念，加强对体育专业知识以及专业技能方面的培养，更好地提升学前幼儿教师的综合素质，为学生树立良好的示范，提高体育教学整体水平。

2.2 围绕体格锻炼，积极探索创新性的教学模式。单纯的进行体育理论知识的讲解，学生往往很难激发学习兴趣，尤其是面对抽象的理论知识，学生的理解能力较差，不利于提高教学效果，所以教师要深入挖掘学前幼儿的兴趣，从学前幼儿身心发展规律研究入手，积极引入游戏教学法等教学模式，通过在体育教学中设置相关的小游戏的方式，让学生在游戏中进行锻炼，学习相关的知识，进而更好地加以理解和应用，还可以通过舞蹈学习、音乐学习以及多媒体教学等方式，将体育教学活动和这些教学模式进行融合教学，这样更容易调动学前幼儿的参与主动性，不仅可以收获知识，还能够增强体质。

此外教师还可以和家长多沟通，将体格锻炼延伸至课外，争取家长更多的理解和支持，为学前幼儿在家庭生活中创设更丰富的体育学习氛围，为学生制定科学的体育训练计划，通过在家庭故事学习等活动中增加一些相关的体育训练项目，或者鼓励学前幼儿参加一些特长班，开展体育素质训练，这样不断培养学前幼儿坚强的意志，良好的品格，让他们认识到体育锻炼对自身成长的重要性，从而更好地坚持下去。

总之，加强学前幼儿体格锻炼，对学前幼儿的身心成长都具有重要的意义，在具体开展体育教学的过程中，教师要注意方法，从激发学生的学习兴趣入手来引导学生积极参与到体育训练中来，还要为他们创设丰富的学习空间，与家长一起共同为学前幼儿开展体育训练提供更好的氛围，给予学前幼儿更多的鼓励、支持和肯定，只有这样才能更好地将体育教学实现寓教于乐，在循序渐进地提高学前幼儿的主动参与意识，提升整体身体素质，锻炼品格，增强意志，提高团队合作能力，为未来的成长学习等奠定基础。