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走出老视的[认识误区]

2019-11-25罗兴中

保健与生活 2019年21期
关键词:眼镜店度数视力

罗兴中

老视(俗称“老花眼”)是一种生理现象,是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄的增长,眼调节能力逐渐下降,晶状体核硬化、增厚,导致变焦能力降低,使物体成像在眼底(视网膜)后方,从而看近处物体模糊不清,需戴凸透镜(老视镜)使物像前移才能落在视网膜上,使物体成像清晰可见。

老视发生的时间早晚因人而异。目前大部分人在40~45岁出现,只有极少数人在50岁时仍无老视现象。一些不良用眼卫生习惯也加速老视的形成,如长时间地玩电脑、手机,眨眼的频率减少,致使泪液容易蒸发而使眼睛干燥,眼睛更容易疲劳,聚焦更费力,从而使晶状体和眼肌过度紧张,加速老视的形成。

老视既然难以避免,就要正确对待,下面是一些老年朋友对老视存在的认识误区:

误区一:共用一副老视镜

有些老年夫妻共用一副老视镜,由于各人的老视度数甚至同一人双眼的度数都不一样,所以这肯定有一方迁就另一方。迁就的结果是造成调节干扰,视力状况越来越差,老视度数上升更快,看东西越来越模糊。

误区二:随便在市场上买一副老视镜戴

在市场上随便买的老视镜,由于未上医院或正规眼镜店验光检查,故不管是度数还是瞳距都不合适,不但无法使视力达到最佳效果,反而造成视觉紊乱,出现视疲劳。所以要提醒大家,戴老视镜要因人而异,必须上正规医院或专业眼镜店验配。

误区三:一副老视镜戴到底

老视患者随着年龄的增长,度数会逐渐加深,一般每5年要重新验光配镜一次。戴不合适的眼镜不但看东西模糊,而且往往因为患了白内障或眼底疾病,误以为是眼镜不合适所致。再说,老视镜镜片长时间使用,会出现老化或出现划痕、磨损,从而会造成通光量降低,影响镜片成像质量,加速眼睛老化。

误区四:用放大镜代替老视镜

有些老年人觉得用放大镜看得更清楚,从而爱用放大镜来阅读,殊不知放大镜折合老视镜度数相当于1000度至2000度,如长时间用放大镜阅读,等再配老视镜时就往往很难找到合适的度数了。

误区五:近视者不会老视

一般来说,老视出现的早晚,取决于眼睛原有的屈光状态,年轻时远视力越好,即有远视的人,老视出现得早,反之近视则出现得晚。但并不是所有近视患者在任何年龄都不需要戴老视镜,如低度近视眼的老年患者往往在看近處物体如阅读、书写时仍需戴低度老视镜。

误区六:戴老视镜会使眼镜度数越戴越深

有人误以为戴老视镜会使眼镜度数愈戴愈深,从而拒绝戴,导致头晕、头痛、眼胀、眼花等。殊不知老视镜度数的增加是随着年龄的增长而加深的,这是客观规律,并不是戴老视镜所致。故老视以后应戴上老视镜,以方便工作和生活,老视镜本身是不会致使度数加深的。

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