高中篮球教学的意义与教学技巧初探

罗业玖

摘  要：篮球在众多的运动项目中作为一类综合性很强的体育项目，在实际运动中存在十分激烈的竞争色彩。篮球受到了广大学生的喜爱，在锻炼时，学生身体反应的灵敏、速度与耐力会随着篮球动力中的跑、跳、投等动作的展开获得提升，在一定程度上强化学生的顽强性、勇敢性、机智性，加强团结合作的团队精神。本研究在当前教学经验的基础上，进一步探讨了篮球的教学和技巧等。

关键词：高中  篮球  教学意义  教学技巧

中图分类号：G841                                  文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）09（b）-0085-02

在教育体制的改革大力发展的基础上，高中的体育教学的重要性也越来越突出，在篮球的教学过程中，学生的热情往往比其他项目高涨，篮球运动能够有效的消除学生在其他科目学习中的压力，助于学生锻炼整体素质的提高，以期优良的实施篮球运动的教学，对对应的技巧展开探讨。

1  篮球教学的发展现状

1.1 教学模式单一

传统的篮球教学的模式往往太过单一化，通常的篮球教学俨然存在固定模式，教学内容的训练顺序出现固定化，在学习掌握篮球运动的基本知识时，会涉及到篮球的投篮的姿势动作以及运动步伐等多方面，同时在传球的练习、控球的练习上均具有固有的教学顺序，在一定程度上会让篮球教学十分的枯燥[1]。在此过程中，教师示范基本的动作主要是便于学生们学习模仿，同时展开反复的锻炼，学生的主体接受水平相应的削减，会制约篮球的教学效果，传统的教学模式是难以真正的构建学生的体育精神，反而会影响学生的综合素质的树立，这就需要针对实际的教学模式进行优化，有机地结合多元化的教学，助于学生们全面学习篮球。

1.2 互动性不足

篮球运动作为一类集体的活动项目，成员间需有机的配合，然而在当前的教学模式中一般是以教师为主体实施教学，老师一般会组织学生展开篮球技巧的学习，或者一些模拟训练，然而大部分的互动性存在一定的缺陷，也正是因为课堂纪律的局限性，在篮球的教学时极易引发对抗性的比赛运动，教师会出现忽视学生的运动选择的情况，不够重视实战内容的教学，对学生们的学习积极性造成影响，更有甚者会严重阻碍学生在篮球运动方面的能力的发挥。

1.3 教学的课时不多

我国的高中时期作为高中升大学的关键时期，语文、数学、英语等科目的教学工作十分的关键，学生的体育锻炼时间会持续的被压缩，同时高中的篮球训练的时间少之又少，教师在一定的课时内教授篮球的知识，接着使学生自行练习，体育实际的教学时间会导致需要应考学科，也就是篮球的练习时间不多，制约着学生的身体锻炼，影响学生的身心健康安全。

2  高中阶段开展篮球教学的意义

在中学体育课程中，篮球运动作为一类关键的组成部分，篮球作为高中生较为热爱的体育内容，在高中体育教学中占有一席之地。通过高中体育教育的知识本质可以知道，篮球体育训练可以一定程度上强化高中生的身体素质，确保高中生全面的了解一门运动技术，给学生的发展打下坚实的运动基础。众所周知，基于高中实施学生的素质教育的目的其实就是为了帮助学生在德、智、体等多个层面上展开综合且系统的培养，在学习的发展过程中树立一个具有独立个性的人才，所以高中篮球教学一直被作为达到学生素质教育的关键路径。

在高中体育课程中高中篮球教学的重要性显而易见，能够一定程度上助于高中生的身体发育、综合素质的大幅度上升。最为关键的就是学生在对篮球进行学习训练的基础上，进一步强化学生的团队意识，树立竞争意识。与此同时，还能够最大程度上的学习一项健身技能，在学生的心中融入正面健康的锻炼路径，借助篮球运动将处于学习压力中学生们解放出来，得到放松，疏解其身心的疲惫感，消除高考前的焦虑等负面的影响，在一个合理篮球训练的前提下，进一步强化高中生的心理素质，最大程度上强化本身的应考水平，总的来说，在高中生考试成绩方面上，篮球运动的提升作用不可忽视，所以优化高中体育中的篮球教学设计工作，一定程度上能够助于高中生的体育教学的施展，全面的强化学生综合素质均大有裨益。

3  篮球课程的教学技巧分析

3.1 转变教学观念

在篮球的教学过程中，一般是基于教师来教授相应的动作和体育知识，传统的教学理念俨然和时代的脚步无法适应，所以这就需要针对篮球运动的教师展开相应的思想教育，确保教师掌握篮球的精神，了解篮球运动的意义，在教师的专业性上保持严格的要求[2]。一般情况下若是教师对篮球运动未保有足够的热爱就难以引发学生学习篮球的热情。

3.2 优化考核机制

在体育教学过程中适当的融入考核机制，同时针对考核学生之余对相应的指导教师要展开监督，也正是基于该类双向的考核机制的前提下，助于篮球教学活动的有效实施，通过学习态度以及实际学习效果等环节上，全面考查学生的考核结果，通过具体的教学方式、教学内容、教学效果等方面进一步评估教师，最大程度上保证篮球教学的质量。此外，一个合理的考核评分能够全面激发学生的学习积极性，同时一个日益优化的教学模式能够系统的发掘学生的实际学习状况。

3.3 篮球教学要凸显学生个性

运动其实就是人们日常锻炼身体，同时全面表现体育天赋技能的优良路径之一，高中的篮球运动作为学生强身健体的运动技能之一，学生能够借助运动的方式，尽可能的锻炼好身体。试想一下，一个全身心投入新知识海洋学习的学生，一个恰当的篮球运动能够使其得到很大的乐趣。所以在高中的篮球教育过程中需要将学生作为主体，同时实时的强调学生的个性化发展情况，包括了学生的运动爱好、思想品质等。在教学阶段高中的体育老师需要凭借着自身重大的责任心来教育学生，同时在具体的教育过程中进一步挖掘学生们的篮球运动天赋，最大程度上激发学生的兴趣，引发其体育激情。另外，需要借助篮球项目本身蕴含的特性如多向性以及集体性等，与学生构建一个融洽的关系[3]。

3.4 实施兴趣教学，让学生全身投入篮球运动

针对处于巨大高考压力以及沉重学习任务的高中生来说，实际的知识重点均是紧紧围绕必考范围展开的，正是由于高中的体育科目作为一类非高考课程，在大部分普通高中生心中被认为是最没有压力的课程，除所以篮球运动的轻松有趣性以及实际的对抗性技巧性，让男女学生均能够在其中全程参与，再加之本身运动器材较为简单，这就让篮球运动作为了高中生缓解考试压力的高效减压路径。现如今，教委所要求的对学生实施技能教学以及素质教育，当下的重点紧紧围绕着降低高中生面对的高强度的学习压力，进一步强化学生在体育课上的轻松感。这就给篮球运动作为高中教育重点课目奠定了坚实的学生基础，被作为学生们课后运动的关键方式。

4  结语

综上所述，篮球运动的教学效果离不开一个科学的教学方法，一个优良的技巧性教学能够最大程度上激发学生学习篮球的热情，在运动中引导学生进行创新性思维的锻炼，在提高学生身体健康之余，对于有效地优化学生的心理状况也有着积极的影响。

参考文献

[1] 高明有.中小学篮球校本课程开发存在的问题及对策研究[J].教学与管理，2016（24）：85-86.

[2] 俞雪春.篮球教学中学生创新能力培养[J].山西财经大学学报，2017（S2）：316-317.

[3] 李楠，王寧.“以人为本”思想下的高校篮球教学——评《高校篮球教学理论探究》[J].当代教育科学，2015（11）：6-9.