分析高职院校开展跆拳道“微课”教学模式的实践

摘 要：将微课与跆拳道教学进行融合，一方面能够弘扬跆拳道文化精神，另一方面能够对跆拳道动作进行分解，使学生准确掌握跆拳道动作要领，提高教学效果。学习武术不仅要学习招式，还要习武德，对于跆拳道同样如此，而微课在跆拳道中的应用，能够将两者进行结合，提高学生对跆拳道的认识和喜爱。

关键词：高职院校;跆拳道;微课

一、高职院校跆拳道课程微课的开发类型

1.拍摄型跆拳道微课

拍摄型微课是指制作者利用摄像设备，在一定授课环境中，对教师讲课的内容或学生学习的过程进行记录制作而成的视频微课。这种微课教学通常在屏幕上一起呈现教师与课件，也有教师的图像与课件图像相互转换和分开呈现的情况，课件图像可以是静态的或嵌入的流媒体素材。在跆拳道的教学过程中，由于动作和练习路线的复杂性，学生难以记住动作的内容，通过拍摄型微课的演示，学生可以得到及时的教学反馈，观察他们的动作是否到位。同时，教师的出镜使学习过程更加人性化，有利于保持学生的学习状态。利用拍摄型微课的优势，能全面、清晰地展示教师的操作过程，促进学生的理解与模仿。

2.录屏型跆拳道微课

录屏型微课指制作者在计算机上安装录屏软件，通过教学课件展现教学过程，同步记录教师的教学声音与屏幕操作行为所产生的视频微课。录屏微课并不显示教师、实物教具和真实环境，而只是在计算机屏幕上显示文本、图片和流媒体内容。一方面，这种微课对软件和硬件的要求相对简单，对制作者的技术要求较低，通常，只要安装有录屏软件的电脑，教师就可以自己操作。另一方面，因为视频图片主要是课件页面，所以对课件的设计和美化的要求会更高，包括图片和文字的组合、色彩的搭配、字体和字号的设计、写作的整洁和标准化等，不然视频的画面就会显得单调和粗糙。

3.动画型跆拳道微课

动画型微课是由Flash动画技术与绘画艺术组成的微课，它主要的特點是趣味性与可操作性。动画型微课有两种常见的格式：视频格式和动画格式。视频格式的动画微课只能观看，不能操作;而动画格式的动画型微课不仅可以观看，还可以操作。在高职院校跆拳道教学活动中，动画型微课教学可用于跆拳道品势及高难度特技等动作路线非常复杂的技术动作。通过动画演示，学生可以轻松掌握动作发力的顺序、难度动作的技巧及要领。

4.改良型跆拳道微课

我们将在传统的跆拳道教学视频的基础上加工而成的微课称为改良型微课。其制作方法包括：将原版的跆拳道教学视频编辑为一个或多个短视频;删除与跆拳道知识教学无关的部分;制作清晰突出的跆拳道课件和显示效果;设计教师教学图片与课件图片之间的镜头引导切换;添加或再现影片的开头和结尾来体现跆拳道微课的基本情况。改良型微课的内容一般来源于传统跆拳道课程的教学内容，在微课开展之前，这些跆拳道的影像素材一般被制作成完整的课堂教学视频或者作为资料存档;微课开展之后，这些跆拳道的影像素材就被发现了新的用处。

二、微课在跆拳道实践教学中的作用

1.满足学生的学习需求

在传统教学的模式下，学生以课堂为基本教学单位学习跆拳道。教师根据教学计划的执行情况，开展具体的教学工作，根据教师的安排，逐步地学习跆拳道知识。在制定跆拳道教学计划时，以大多数学生的基本能力为前提，结合跆拳道的教学经验，制定跆拳道的教学进程。这样，在制定教学计划和实施具体教学的过程中，没有考虑到特殊情况的存在，在具体教学的实施过程中，一些学生学习跆拳道的积极性将被消除。

2.弥补师资力量不足的现状

在高职院校跆拳道教学中，组织高水平教师进行微课教学，可以解决跆拳道师资不足的问题。学生可以根据跆拳道微课自行决定学习进度，完成跆拳道的学习只需要少量的老师的指导，或者不需要老师的指导。虽然跆拳道微课的建设通常需要花费大量的时间与精力，但一旦完成了跆拳道微课的建设，就会取得良好的效果。

3.提高跆拳道的教学效率

首先，微课教学模式的采用打破了传统课堂教学人员的局限性。其次，微课能够使跆拳道的教学工作突破空间的限制。最后，微课教学可以打破空间对跆拳道学习的限制。总之，在跆道教学中运用微课教学突破了时间和空间的限制，使跆拳道的学习更加灵活，提高了学生对学习的主动性，大大提高了教学效果。

三、高职类院校跆拳道课程微课开发的注意事项

1.加强平台建设，注重提高交互性能

微课教学通常只有一个知识点。与其他学科一样，跆拳道也有大量的知识点，要想全面地传授跆拳道知识，必须有一定数量的微课才能达到，大量的微课资源的管理需要一个微课管理系统。信息和反馈需要在教师和学生之间进行双向流动，师生之间缺乏交流不利于教学的发展，所以，为学生向教师反馈信息开辟渠道是十分必要的，无论是从对微课的管理，还是从师生间的交流来看，微课平台的构建都是必要的。在传统互联网时代，可以通过论坛的方式构建微课平台，在移动互联网时代，我们应该探索构建微课平台的新途径。

2.提高学生学习跆拳道的兴趣

在高职院校跆拳道教学中，教师应该为学生创造一个轻松愉快的教学氛围，让学生能感觉到参与跆拳道运动的乐趣。同时，教师可以改变传统的、单一的跆拳道理论教学模式，将理论知识应用到实际操作中，使学生带着较高的热情参与跆拳道的学习。

3.注重传播完整的跆拳道文化

跆拳道虽起源于朝鲜半岛，但其中却蕴含着中国传统文化的精髓，它很自然地融合了中国传统文化中哲学、伦理学、美学、医学和军事科学等思想内容。在跆拳道的教学和传播的过程中，不仅要传授跆拳道技术，而且要传授跆拳道的文化精髓，只有这样，才能传播完整的跆拳道文化，充分发挥跆拳道教育的多重功能。

4.处理好教学与训练的关系

要想很好的掌握一项运动的技能，除了学习运动的方法外，更重要的是要持之以恒地练习和实践。在开设和发展微课时，除了跆拳道动作的教学外，还应该教授学生训练方法，训练方法包括辅助练习、训练程序、运动量度、运动强度及注意事项等。

跆拳道艺术与技术相结合，需要深入跆拳道微课内容的各个方面。因为除了微视频之外，微课程还需要相应的教学设计，而后续的课程评价也需要一系列辅助教学的资源。目前，高职院校跆拳道微课的发展还很落后，在每一个微课平台上，高职类院校跆拳道微课几乎是空白，我们应加强跆拳道微课的建设，促进跆拳道微课的发展。

参考文献：

[1]周惠新，蒋毅.高校武术课程微课开发与运用[J].中华武术（研究），2015（1）：37-40.

[2]徐意坤.高校跆拳道教学的影响因素及优化对策探讨[J].体育世界（学术版），2018（9）：160+153.

作者简介：刘佳旻（1992—），男，江西宜春人，助理讲师，本科，研究方向：高职院校跆拳道教学。