小学高年级学生青春期的心理关注与疏导浅谈

陈锦欢

摘要：小学高年级学生开始或已经进入青春期，身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点等都慢慢脱离儿童的特征变得成熟起来，这些迅速的变化会使他们产生困扰、不安、焦虑等心理卫生问题。因此，对小学高年级学生等进行青春期的心理关注与疏导尤为重要。重视青春期学生的身心变化规律，积极对他们进行关怀和心理疏导，有利于健全学生的人格，促进学生身心健康发展。

关键词：小学高年级;青春期;心理关注;心理疏导

青春期是一个人生长发育全过程的一个阶段，即由儿童发育到成人的过渡时期，是生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。世界卫生组织将青春期的年龄界定为十岁到十九岁，小学高年级学生约十至十二岁，已经进入青春初期。此时期是在孩子生理上和心理上都发生重大的变化。

生理上变化主要表现在：一、身体外形剧变，即身高迅速增长，体重明显增加;二、身体机能渐趋健全;三、男女性征的差异更加显著，即性发育包括生殖器官、第二性征的发育。

心理上的变化主要表现在：一、渴望独立，自我意识增强并迅速发展;二、自尊心强，对周围人对自己的评价很敏感.对成人依然把他们当小孩看尤其反感，容易产生逆反心理;三、情绪发展多变，青春期情绪内容广泛，既有对现实生活、学习中的各种情绪体验，又有对未来的憧憬。但是，这些情绪容易波动，带有明显的极湍性。典型的表现是：或激动兴奋，或烦躁不安;四、内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家長交流;五、性意识萌发，性意识的出现，是青春期典型的心理特点，早恋现象也随之出现。随着性意识的出现，人的性格、兴趣、爱好等个性心理也相应发生一定的变化。

1 重视班级心理辅导.上心理健康教育课

心理健康教育课是心理疏导的一个常规又重要的环节。在对青春期学生学情调查的基础上，根据学生的年龄和身心发展特点，针对出现的困惑，设计青春期心理健康教育的系列课程，以课堂教学的方式给学生引导，利用发挥心理课堂的有趣、活跃、实用特点，使学生更容易接受。在心理课堂中，巧妙地使用丰富的教学形式，营造轻松愉悦、可接纳的课堂教学氛围，使学生掌握青春期知识，树立科学的观点看待青春期。

2 关注重点对象.个别心理辅导解心结

小学高年级学生受到成长过程中心理认识不足的影响，会出现很多的困惑和焦虑，如果不加强心理方面的关注与疏导，就容易导致较多的烦恼和消极情绪。因此，通过对高年级学生青春期心理健康排查的基础上，筛选出重点对象，进行一对一的心理健康辅导。建立安全、放松的辅导氛围，积极倾听学生的烦恼与困惑，态度真诚和蔼，与学生平等交流，感同身受，不指责，不评判。

3 积极沟通交流.营造轻松校园氛围

结合校园文化建设，在校园、教室、宣传栏张贴心灵标语，并定期开展青春期心理健康教育讲座，增加沟通交流的渠道，活跃学生身心。增设校园和班级图书角，放置适合青春期教育的读本，或班级商量购买青春期读本进行读书漂流。让学生通过自己主动阅读探索自身发展的秘密，了解青春期的身体变化、自我保健常识以及经典有效的心理调节方法。通过阅读内省，帮助高年级学生正确认识自己，评价自己，学会进行自我教育、自我指导，从而更好地接触心灵的一些障碍，充分发挥个人的潜能，达到人格的健康发展。

4 利用家长学校.家长支持助成长

学生的第一任学校是家庭，学生的第一任老师是家长。为了高年级学生能够健康度过青春期，家长的科学态度和教育是不可缺少的。而现实中，较多的家长并不重视和不懂得对孩子进行青春期的沟通与疏导，教育知识缺乏，关心成绩而疏忽心理疏导，出现矛盾采用简单粗暴的方式责骂。因此，善于利用家长学校，通过家长培训会、家访、电访等途径向家长们普及青春期的健康知识，对青春期孩子的表现有客观的认识，引导家长进行有效的亲子沟通，营造和谐温馨的家庭相处氛围，加强家校携手联合，为学生们青春期的健康成长护航。

5 结语

青春期是学生成长的关键时期，结合高年级学生的身心发展特点，积极地关注，合理的心理疏导有助于帮助学生顺利地度过这个“危险期”，从而健康快乐地成长。

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