浅论初中阶段变声期男生如何参加合唱训练

安宸兵

摘 要：合唱教学对于培养初中阶段学生音乐修养、音乐感受能力、音乐审美能力，在倡导素质教育的今天，具有非常重大的意义.合唱是任何教育工作都不可替代的重要形式，而变声期合唱及嗓音的使用则重关一生。但是在日常合唱训练中，由于初中男生第二性征开始发育，变声期来临，给学生的歌唱活动带来许多不利因素，如何让变声期男生敢于、乐于参加合唱训练，成为了教师面前的一大难题。本文将根据个人教学经验与近年来层出不穷的理论研究成果，结合实际训练中出现的问题，进一步阐述解决方法。

關键词：初中音乐;变声期男生;训练方法

众所周知，青少年只有在变声期阶段保持健康的生活习惯，才能不为喉咙带来负担，为嗓音提供良好的基础与发育条件，从而让学生健康顺利的度过变声期，在合唱训练中，变声期带来嗓音方面的尴尬，往往是正处在变声期男生不敢参加合唱活动的重要因素。因此，教师要针对他们这一特点，循序渐进的引导学生，让他们正视变声期，不怕尴尬，勇敢的参与进合唱活动中。

一、让学生了解变声期，认识到变声期是正常的生理现象

教师在开展合唱训练之前，首先，要对变声期有所了解，掌握有关变声期的知识，并对学生开展关于变声期的常识教育，让他们知道变声期是由于第二性征开始发育所导致的正常生理现象，并对自己的嗓音产生理性的认识。让学生知道，在变声期这一生理变化阶段，唱不好高音属于正常的自然现象，并非个人嗓音条件因素与声带健康因素所导致的，树立能够唱好合唱的信心，在训练中不怕出错，敢于发声。其次，教师在合唱训练中，要注意告诉学生正确用嗓与科学护嗓的方法。例如，不在唱歌时大吼大叫，注意保护声带;注意保暖，尽量不在感冒的时候过度用嗓;积极参加体育锻炼，如慢跑、打球等，增大肺活量;少吃辛辣刺激的食物，保证声带发育环境相对温和;保证充足的睡眠;帮助学生树立唱好的信心等。让学生养成良好的用嗓习惯，了解变声期中各种应该注意的事项，合理、科学的使用与保护嗓子。学生只有在了解了变声期之后才能不怕变声期带来嗓音的尴尬，积极的参与到合唱活动中。

二、让学生树立正确的合唱观念，积极参加到合唱活动中

合唱是初中阶段的学生音乐教育的重要环节之一，是学生接触音乐艺术的重要手段，对于培养学生音乐素养有着重要的意义。它能帮助学生培养正确的审美观，告诉学生优秀的音乐究竟是什么，让学生拥有良好的审美嗅觉，从而触类旁通，让学生树立正确的审美观念;合唱也能培养学生良好的性情，学生通过合唱活动，收获到的不止是歌唱技术，更是合作精神与团队意识，让学生在今后的学习生活中成为一个善于、乐于合作的综合性人才;同时，学生合唱活动结束后，也受到了一定的思想教育。这些都能对帮助学生安全度过“青春危险期”起到积极的影响，让学生在合唱中感受青春期的美好。教师在合唱训练开展之前，应该向学生阐明以上参加合唱活动的好处，不再害怕变声期带来的尴尬，让他们“放得开”。学生在合唱中学习，在合唱中收获快乐的同时，培养了正确的合唱观念，积极主动的参与到合唱活动中，感受音乐的魅力，不让学生因没有参加过合唱活动而抱憾终身。在参与合唱的过程中，学生能够体会到集体活动的乐趣，对今后的学习生活有百利而无一害。

三、教师掌握正确的训练方法，避免变声期学生嗓音尴尬

由于变声期的男生嗓音情况复杂多变，采用什么样的训练方法才能在保护学生声带发育的同时达到不错的训练效果，成为了教师在合唱训练中的老大难问题。如何解决这个问题，要从合唱曲目的选择开始入手。在选曲方面，教师应针对处在变声期的男生声音普遍变得沙哑低沉的特点，尽量选取音域跨度较小、音调较低的曲目，如此一来，学生能够在不伤害到声带的前提下，达到不错的训练效果。在训练中，教师也应注意训练方法的选择，在训练时，教师应采取循序渐进的手段，从发声开始，让学生从小声哼唱开始，掌握发声方法，并通过教师的指导，让学生掌握正确的发声部位。用假声这种相对温和的发声方式，逐渐掌握歌曲的曲调。在掌握了发声方法与歌曲的曲调之后，再开始整体合练，并对学生的音域进行相应的调整，不让学生唱不上去就用大声喊的方法强行去唱，这样达不到训练效果，也容易伤害学生的自尊心。同时，在训练中，也要注意训练的时长与强度，不让变声期男生脆弱的声带受到伤害，造成各种不利影响。

总而言之，教师在合唱训练与教学中，首先要让学生了解到变声期的基础知识，使其认识到这种正常的生理现象，不怕变声期带来的尴尬;其次要让学生树立正确的合唱观念，从而培养学生的音乐素养、团队意识等新世纪综合人才所必须的综合素质;最后，在训练的过程中，教师要采用合理的、阶梯式的训练方法，让学生逐步掌握歌唱技术，并注意训练的时长与强度。总而言之，教师只有如此，才能在达到不错的训练效果的同时，保护变声期男生脆弱的声带。从而对学生的音乐素养等综合素质进行进一步培养，让学生成为当代所需要的综合性人才。

[参考文献]

[1] 孙玮娜.浅谈声乐教学中变声期嗓音训练与保护[J].黄河之声，2019， 01：100.

[2] 赵艺.初中音乐课堂合唱教学的技巧及相关概述[J].北方音乐，2018， 01：185.

[3] 潘加才.浅谈初中生合唱训练中的问题及对策[J].中学教学参考， 2010，12：81-81.

*基金项目：甘肃省“十三五”教育科研规划课题《关于初中阶段变声期男生参加合唱训练的研究》研究成果（项目编号：GS2018GHB0400）