别让世俗捆住了手脚

2019-10-21黄亚洲何万里

锦绣·中旬刊 2019年9期

黄亚洲　何万里

摘要：现实生活中，我们每天都要面对来自四面八方的世俗的约束、控制，让我们活不出我们想要的样子，是埋怨、抵触、心如死灰，还是要冲破世俗，去追寻我们想要的自己，想要的生活，即使结果不一定绝对完美，但过程亦是精彩。本文从两个事例来启示大家要勇于冲破世俗控制，将外界控制转变为内在控制，逐步控制自己的思想、情感和行为，以实现人生的价值和目标。

关键词：世俗;冲破;内在控制

我有一位同事30多岁，得了一种肥胖症。当她去看医生时，一坐下来就开始抱怨，她的体重之所以总是过高，是因为新陈代谢功能不太好，小时候母亲总是要她多吃好长身体。如今她还是吃得很多，因为丈夫不照顾她，而孩子也不为她着想。她还抱怨，为了减肥，她已经尝拭了各种方法——节食、吃减肥药、参加各种减肥训练等，甚至还采用了占星术。但未能收到什么效果，她最后没有别的办法，只好求助于心理疗法。

在她看来，不能减肥的原因是显而易见的——每一个人、每一件事都在与她作对，包括她的母亲、丈夫、孩子，自己的身体。很显然，她是一个典型的外界控制型的人。在她看来，使她发胖的是自己的母亲、丈夫、孩子，以及自己身体上某些无法控制的原因，这一切与她在某时某刻大吃某种食品是毫无关系的。同她对于这一问题的认识一样，她在努力解决这一问题时，注意力也侧重于外界。她并没有认识到自己过去选择了过度饮食，而要降低体重就必须学会做出新的抉择。

经过心理医生几个星期的询诊之后，她逐步认识到了自身的问题——她之所以精神不愉快、体重偏高，这都有是自己选择的结果，并不是他人造成的。她承认自己经常吃得太多，同时又很少进行体育锻炼。她做出的第一个决定便是实行严格的自我克制。此外，她还改变了自己对母亲的看法，原先她总以为是母亲在控制她的生活，要她多吃多喝，这有碍于她的积极生活。后来，她认识到，母亲并没有控制她，她愿意何时去看望母亲就何时去，而不必非要遵守母亲指定的时间;同样，即使母亲叫她吃块巧克力，她也并不一定非吃不可。最后，她终于认识到，心理医生也无法帮她减肥，惟一的确办法就是靠自己。

宿命论者以及相信运气的人都属于外界控制型。有些人认为，人的一生是由命运预先安排的，自己只能听天由命地生活。如果你属于这一类，你在很多方面都可能受到一些约束，以致在生活中总是谨小慎微，不敢有半点出格。

如果你不冲破外界因素的控制，或者总是外界因素控制着你，你就不可能真正地生活，不可能有所作为。真正的生活并不意味着要消除生活中的所有问题，而意味着将外界控制转变为内在控制。这样，你就要对自己的感受到的每一种情感负责。你不是一个机器人，无需依据他人制订的各种慕名其妙的程序，糊里糊涂地度过自己的一生。你应该更为严格地审视这些条条框框，逐步控制自己的思想、情感和行为。

1998年8月湖南省一名学生收到了北京大学的录取通知书。拆开看后，一贯坚强的这名学生却哭了。他的母亲有些难受，手足无措地安慰着儿子。是她瞒着儿子改了志愿。儿子那年考了659分，可以任意选择大学和专业。听说电子计算机是最有前途的专业，母亲就把儿子填报的北大生命科学院改成了北大无线电电子学系。

知道事情的原委后，他扔下通知书，一脸郑重地说要复读，临近北大开学的前几天，他仍然不改初衷。家里人都慌了，姑姑、舅舅、所有能够发动的亲戚都来做他的工作，他终于被子软化了，准备北上。

那年的北大依然美丽，柳枝轻曳，水波粼粼，未名湖边都是年轻而兴奋的面孔，只有他无心欣赏，只想着一件事情：要转系到生命科学院。

他的低调引起了系里老师的注意，老师得知他的心愿，笑着安慰他，北大的电子系全国闻名，你学的专业除了清华大学之外没有学校可比，由于某些原因，他转系的愿望并没有实现。他变得闷闷不乐，情绪消沉。老师安慰他说：“你毕业后，绝对能找到一份好工作！”可是，他满足的并不仅仅是一份好工作，经过慎重考虑2001年6月10日，他决定了：退学。

他决心已定，但是该怎么向父母开口？他们又怎么能够答应呢？他顾虑重重，但是退学的想法已在心里生，每天折磨得他不能入睡。接连几天的失眠后，他终于拿起了电话。

我想退学。

四个字说出口，那边拿电话的爸爸慌了，半天没有说话，接着他听到了妈妈哽咽的声音：“孩子，这是何苦呢，你可是在北大啊”。

他心软了，改口说，我是在说着玩儿呢。放下电话后他左思右想，还是拿笔给家里写了一封长信，信中詳尽地述说了自己在北大度日如年的近况，也说了对未来的打算，选择这一次。

父母最终答应他退学了，他从箱子里拿着出早已写好的退学申请，跑到院系领导办公室。负责的教师不能置信，当即给他家里打了电话，希望他的父母为孩子的将来考虑，劝其放弃退学。当然，这一切都不能阻止他，教师只能惋惜地替他办了离校手续。

他的意外退学在整个家乡的县城引起了各种猜测，有人说他在大学里成绩不合格，有人说他是违反了校规被开除了，最离谱的，有人说他可能有精神障碍。

他从北大退学时，特意请求相关的负责教师写了张说明：“根据我们了解，他退学的主要原因是个人选择——该生在学校期间没有任何违纪行为，特此说明。”

不可能每天拿着证明去澄清。面对流言蜚语，最有力的是沉默，让铁一般的事实为自己说话。父母为自己的事情够操心了，他不能让他们蒙羞。

他一直珍藏着一本书，《漂流的太阳》，是优秀的北大人的自白，他已经看过四五遍了，虽然仍怀念着北大那个未圆的梦，但明天会更精彩。

他现在的梦想是，攻读清华大学的电子工程系。

母校对他的归来表示宽容和理解，但是他从不要求学校特殊对待。他和其他的补习生一样，一起上学听课，又像从前占据了第一的宝座。尽管学校和家相隔不远，高考前两个月他没有回家一次，全心学习。

2002年的高考，他考得很成功，所有题目似乎都中了他的圈套，几乎一个不剩被一网打尽。就连高考作文也是为他量身订做——《心灵的选择》。