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乐观可以使人长寿

2019-10-21

保健与生活 2019年24期
关键词:平均寿命哈佛长寿

来自美国波士顿大学医学院、波士顿医疗保健系统和哈佛陈曾熙公共卫生学院创伤后应激障碍中心的研究人员发现,更乐观的人可能活得更长,实现长寿。

這项研究共纳入69744名女性和1429名男性。研究人员发现,与最不乐观的人群相比,最乐观的男性和女性的平均寿命要长11%~15%,他们活到85岁的概率要高出50%~70%。在考虑了年龄、受教育程度、慢性病、抑郁等因素以及饮酒、锻炼、饮食和初级保健等健康行为后,研究结果仍然未变。

乐观究竟是如何帮助人们获得更长寿命目前尚不清楚,该研究结果为后续进一步的机制及干预措施研究提供了方向。

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