关于大学生体质健康测试具体实施办法研究——以苏州大学文正学院为例

李秋梦

1 前言

《国家学生体质健康标准》自2007年颁布以来，各级部门、各类学校全面落实，始终坚持“健康第一”的指导思想，在结合时代发展需要以及学生实际体质状况基础上，选用锻炼效果好、时效性强、简便易行的体育项目和身体机能项目作为学生体质健康标准测试项目[1]。20世纪70年代，我国开展第一次高校大学生体质健康测试，国家教育部相关政策方针的颁布与实施促进高校大学生体质健康测试体系不断系统化、标准化、科学化[2]。通过落实《标准》强化体质测试，激励学生积极参与体育锻炼，促进身体形态、机能的全面协调发展，提高体质健康水平和自我保健能力，并养成锻炼身体的习惯以及终身体育意识。

《标准》中对学生测试结果的要求有以下相关内容：学生体质健康测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金的评选；成绩达到优秀者，才可以获得体育奖学金。对于体质健康测试成绩不及格的学生，在本学年有一次补测的机会，如若补测成绩仍旧不及格，则该生学年的体质健康测试成绩为不及格。高等学校学生在毕业时，体质健康测试的成绩如果达不到50分则按照肄业处理。所以大学生应高度重视每年度的体质健康测试，抱有积极、认真的态度参与。

2 当前大学生体质健康测试工作现状

2.1 大学生体质健康测试工作对学校、教师具有挑战性

我国高等教育由精英化向大众化发展，自2002年以来高等教育在校生人数逐年增加，并给高校教育各项工作带来了一定的压力[3]。其中关于大学生体质健康测试工作就是重要的一项，学生体质健康测试工作相关制度的制定、测试工作的具体实施操作、相关教师的组织安排、测试仪器的检查、更新、使用等一系列问题对于学校来讲都需着重考虑、安排。加之这项工作任务繁重，工作量大，对学校、教师来讲都有一定的挑战性。各项相关工作的有效实施能够保障最终获得的体测数据是科学、有效的，进而能够真实的反映出当前大学生的体质健康现状，为后续的提升工作做前期依据。

2.2 大学生体质健康测试工作存在疑虑性

通过查阅文献可知，部分学者提出测试内容的设置在某些方面并未能真正体现出学生的体质健康与否，建议在测试内容的选取上做出相应调整。其次，也有学者就学校关于体质健康测试的组织安排工作提出异议，测试内容大部分属于体育学范畴，但也包含医学方面的知识，所以这部分学者认为在学生体质健康测试的过程中，也需要安排医疗人员协助测试工作。此外，大部分学校体质健康测试工作是安排在体育课中，由体育课程的任课教师组织实施，一个班级由一名体育教师负责，这是一个大趋势，但这种形式也表现出一系列的问题，比如体质健康测试占据大量时间是否会与正常的教学任务时间冲突？任课教师对整个测试的流程、方法、标准是否了解、熟知？测试过程中部分项目由一位教师完成是否科学？教师又是如何安排学生进行协助工作的？等等问题都值得我们思考。

面对当前大学生体质健康测试工作中所表现出的现状、问题，本文就苏州大学文正学院组织学生体质健康测试工作的具体实施办法进行相关的研究分析，以此为更多的研究者、体育工作者、体质健康测试工作者提供一个借鉴的文本。

3 苏州大学文正学院学生体质健康测试实施办法现状

3.1 苏州大学文正学院学生体质健康测试具体实施办法

苏州大学文正学院关于学生的体质健康测试工作由体育教研室独立完成，根据教育部关于体质健康测试相关文件说明，在院主管领导带领下，教务处、学生处以及各系主管学生工作的负责人相互配合，共同完成学生的体质健康测试工作，并由体育教研室教师整理数据并上报教育部。体质健康测试作为学生必修科目一部分，具有相应学分要求，这一课程设置体现出学院对学生体质健康的重视。通识教育课程中大一学生具有体育1、体育2两门必修课，其中体质健康测试在体育1中作为必测项，是大学生入学后学院了解其体质健康的手段之一，有利于学院对在校大学生的身体健康、体质的了解和掌握，进而有利于相关部门开展、实施工作。其次，在体育2中学生体质健康测试作为体育成绩的一部分，是该课程学分组成的一部分，提高学生的重视程度，同时也是体育课程教学成果的一种体现，在教师对学生体质的了解、学生对自身体质的了解等方面都具有积极意义。就大二、大三学生来讲体育健康测试1、体育健康测试2作为课程安排，各占1个学分，学生在教务系统中自行选择测试的时间点，打乱原先的专业班级另组成各个小的集体，一方面突出其地位，增加学生的重视度，另一方面更有利于教师组织、安排学生的体质健康测试工作。

苏州大学文正学院学生的体质健康测试作为课程学生进行教务网上选课，对学生而言这是一门学分课程，其测试的成绩与评奖评优，以及毕业考核等多方面有密切联系；对于教师而言，这项任务涉及到教师的课时完成等个人利益，教师与学生参与体质健康测试的主动性足以激发。再加上整个体质健康测试的工作安排、时间设定、测试流程安排、场地器材设置等多方面的组织到位，使得整个测试工作规划化、科学化运行。

图1 苏州大学文正学院学生体质健康测试流程图

整个体质健康测试过程中，每位教师负责相应的固定测试点工作，学生以另选择的测试班级为一体，进行各个测试点的测试并轮换。每个测试小班级以男女班区分，每班由25人组成，按照25人的顺序为其编号为1至25，每个班级的1号学生作为小队长，带领本队学生以班级为单位进行各个测试点的轮换。学院教务系统列出测试的各个时间点，以及该时间点的班级数，学生自行选择测试时间点与班级，一般每个时间点有八个班级，其中男、女班各半。测试前由教师统一带领学生进行热身活动，预防测试过程中运动损伤的发生，八个班级被两两一组安排在四个必测项目点，完成并进行轮换，在此过程中只要一个班级全部同学该项目完成测试就可以进行轮换，然后以班级为单位分别进行男、女生的测试项目。学生体质健康测试全部完成后由体育教研室教师对学生的测试结果进行统计、分析，其中测试成绩不合格的学生在本学年仍有一次补测机会，教师将最终的测试数据上报教育部，并将每个学生的数据相对应的分数体现在教务系统中。

3.2 苏州大学文正学院学生体质健康测试实施办法细则研究

3.2.1 为“阳光体育运动”长效机制更为完善的建立，有学者提出：以学生为本的自主选择运动项目、自主选择上课时间、自主选择任课教师的“三自主”教学形式，既体现了以人为本,又引入了竞争机制[4]。相对该学者提出的“三自主”教学形式，苏州大学文正学院关于学生体质健康测试的形式也可被称为“半自主”形式，在保证学院资源与师资的合理分配下，尊重学生生理与心理的选择，在学生生理与心理调整好的状态下进行体质健康测试，体现出学生自身的真实水平，也避免了学生由于身体不适而造成的测试缺项现象。

3.2.2 有学者以2005年中日合作国民体质比较研究的测试组织方式为案例,探讨大型运动会式国民体质测试的组织方式，旨在为我国国民体质测试工作提供参考[5]。当前苏州大学文正学院对学生体质健康测试方式在某方面就借鉴了大型运动会式国民体质健康测试的组织方式，并结合文正学院自身的教学特点、学生的实际情况、学院的仪器设备等多方面的特征，集中优势、集约测试，以最短时间、最优组合、最佳方案来完成学生体质健康测试工作。

3.2.3 科学的测试设计与组织工作是学生体质健康测试的重要关注环节，而负责测试的教师队伍是保证测试质量的关键[6]。各个测试点安排固定教师负责，在整个年度学生体质健康测试过程中不会任意更改，教师对各测试点的测试要求、各项指标、器材使用等方面接受培训并熟知，在教师与测试点不变的基础上，学生由小班级队长带领下整个班级在各个测试点进行轮换，这种形式保证了各个测试项目的顺利进行以及学生测试数据的可靠性。

3.2.4 正确的体育态度是体育行为持续发展的长久动力，提高学生体育锻炼态度水平，对于促进学生体育参与具有重要意义，也是培养学生“终身体育”意识，提高学生体质健康水平的需要[7]。苏州大学文正学院所采取的这种将体质健康测试作为学生的“必选课”，同时又保留学生自主选择测试时间的权利，在一定程度上学生自主意识达成，自主参与意愿得到满足，有利于学生体育态度的培养，从而使得整个测试过程学生的主动参与程度高，自我测试数据更加符合学生自身水平，更真实化。

3.2.5 有学者提出校方可以制作《学生体质健康手册》并发放给每一位学生，用以提高学生对体育课、《标准》的重视，同时《手册》中记录学生每学年体质、体能、身体素质发展的变化情况，各学期体育课考核成绩、在校运动经历等，便于学生全面了解自身健康水平和运动能力，激发主动锻炼的自觉性，针对弱项有目的加强锻炼[8]。苏州大学文正学院借助好动体质健康管理平台，将学生体质健康测试成绩输录进系统，一方面便于老师对学生体质健康测试数据做统计、分析，整体把握全院学生的体质健康状况，有利于后期体育课程以及体育活动的展开与实施。另一方面就学生自身而言，通过注册、登陆该系统学生能够看到自己在校期间体育课程的成绩以及体质健康测试的各项成绩，对自身体质状况有所了解，便于采取相应的锻炼手段，加强锻炼增强体质。

4 关于苏州大学文正学院大二、大三年级学生体质健康测试数据统计分析

苏州大学文正学院自1999年建院以来，在关于国家学生体质健康测试具体实施方面进行过两次改革，根据改革的实施现状本人将1999年至2018年大二、大三学生体质健康测试数据以及成绩分为三个阶段，即第一阶段10、11、12年，体育课程1、2各占1个学分，没有单独开设《体育健康测试》课程；第二阶段13、14、15年，面向大二、大三年级学生分别开设《体育健康测试1》、《体育健康测试2》，课程学分均为0.5分；第三阶段16、17、18年，将《体育健康测试1》、《体育健康测试2》课程学分分别提高至1学分。在以下数据图表中均划分为10、11、12男、女，13、14、15男、女，16、17、18男、女，进行数据的整理、统计与分析。

根据各个测试项目的数据统计、分析试图得出学院在《体育健康测试》课程实施管理过程中增加学分、或是提高相应的学分获得，是否对学生在体质健康测试中的表现有所影响。

4.1 关于苏州大学文正学院大二、大三年级学生体质健康测试综合评定统计分析

图2 苏州大学文正学院大二年级体测综合评定等级概率统计图表

图3 苏州大学文正学院大三年级体测综合评定等级概率统计图表

从大二、大三年级学生体质健康测试的综合评定等级概率图表中我们可以看出大二年级学生第一阶段的优秀率和良好率明显较高，第二阶段的优秀率、良好率最低，第三阶段在及格率上占优势，不及格概率中男生居多，其中第二阶段男生不及格概率最高，女生不及格概率第三阶段最低。大三年级学生第二阶段的优秀率最高，第一阶段的良好率最高，第三阶段优秀率、良好率最低，及格率第一阶段和第二阶段相差不大，第三阶段的及格率最高，男生的不及格率最高，其中第二阶段、第三阶段的不及格率相较第一阶段较高。

4.2 关于苏州大学文正学院大二、大三年级学生体质健康测试平均分统计分析

图4 苏州大学文正学院大二年级体测平均分统计图

图5 苏州大学文正学院大三年级体测平均分统计图

从大二、大三年级学生体质健康测试平均分统计图中我们可以看出大二年级学生第一阶段的平均分普遍高于第二、第三阶段，男生平均分差别最大，第二、第三阶段的平均分差别不明显。大三年级学生来看男生平均分第一阶段最高，女生平均分第二阶段最高，第三阶段次之，总体平均分第二阶段最高，但是三个阶段来看相差并不大。

4.3 关于苏州大学文正学院大二、大三年级学生体质健康测试各项目平均值统计分析

图6 苏州大学文正学院大二年级体测各测试项目平均值统计图表

图7 苏州大学文正学院大三年级体测各测试项目平均值统计图表

从各个项目的平均值可以看出三个阶段大二、大三年级学生在身高项目上没有明显的提高，反而存在下降的趋势。体重项目上第三阶段男生明显增重，女生较为均衡，有减轻趋势。肺活量项目上大二年级男生平均值在三个阶段的体现是升高进而下降，女生平均值体现是下降后升高；大三年级男生肺活量平均值逐渐升高，女生平均值呈现下降后升高，总体来看有升高走势。50米项目为后增必测项目，就两个阶段来看，男、女生成绩较为平稳。坐位体前屈项目上男、女生成绩逐步提高，女生成绩提高较为明显。立定跳远项目上男、女生在第二阶段成绩较差，第三阶段开始提升。引体向上作为后增男生必测项目，从两个阶段来看成绩在逐渐提高，女生的仰卧起坐项目第二阶段成绩较差，第三阶段成绩回升。耐力跑项目上整体成绩呈下降趋势，但大三年级第二阶段的女生耐力跑成绩相较之前有所提高。

就苏州大学文正学院10年至18年大二、大三学生体质健康测试数据图表关于测试项目的综合评价等级、学生平均分、各测试项目的平均值统计、分析来看，在第一阶段(10、11、12年)、第二阶段(13、14、15年)、第三阶段(16、17、18年)中表现没有明显的统一性，各占有其优势，所以关于《体育健康测试》课程的设置，以及学分的调整对于学生体质健康测试成绩的影响并不显著。期间有学生表现出随着阶段的增长其体测成绩出现提升的现象，也仅为部分学生、部分项目有所出现，我们不能排除其他的可能性。但是《体育健康测试》课程的设置、学分的调整这一举措在提高学生对体质健康测试的重视性、关注度上有很大帮助，促进学生有针对性的进行锻炼，在提高体测成绩，获得相应学分的同时，提高自身运动能力，增强身体素质。

5 结语

当前各高校对学生体质健康测试工作积极响应，并制定了相应的组织测试实施办法，使测试工作顺利展开，但对于测试成绩获得后对学生参与体育锻炼积极性的激发、身体活动水平的提高、体育知识和技能的获得、健康生活方式的养成等方面的具体影响与否，相关的研究还尚少，有学者也就此问题提出了各自的看法，引发思考。正如王军利学者对于我国目前的学生体质健康测试现状而言，或许只能反映学生体质健康水平的现状，对体质的评价尚不能满足相关要求，也不能很好的达成促进学生体质健康提升的目的[9]。

虽然存在这方面的质疑，但就目前来看，实施学生体质健康测试这一举措仍旧在很多方面可以督促学生进行体育锻炼，进而身体素质得到提高。当然在实施过程中学校所采取的测试手段与方法，以及对学生的宣传与教育等都将决定体质健康测试的具体实际意义，所以这对每所实施体质健康测试的学校而言责任重大。同样做好学生体质健康测试的后续工作也是学校的重要责任，体质健康测试不是最终的目的，而是作为学生体质健康提升的重要手段之一。