中职足球教学训练研究

黄观伟

摘  要：随着我国新课程标准的深入实施，各级各类学校越来越重视体育类相关课程的开展，通过开设体育专项教学，能够保证学生能够熟练并掌握至少一项体育运动。足球课程是体育专项教学的重要组成部分，足球运动有着广泛的国际影响力，中职学校通过开展足球教学训练不仅可以提升学生的身体素质，还能够培养学生对足球运动的兴趣，为我国足球事业的发展培养后备人才。中职学校在开展足球教学的过程中，需要根据学生的接受程度和身心发展特点来制定有效的训练方案，从而体现中职足球教学训练的专业性。本文就主要围绕中职学校足球教学训练相关问题进行探讨研究。

关键词：中职学校  足球教学  训练方法

中图分类号：G843                                  文獻标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）08（a）-0037-02

足球是一项国际性运动，无论是在我国还是世界上都有着广泛的影响力。随着时代的发展，足球运动训练越来越趋向专业化，在很多欧洲国家都有相应的足球俱乐部，我国有些地区也开设了专业的足球学校，为进一步促进我国足球事业的发展，国家体育部门和教育部门联合发起了“青少年足球计划”，完善了体育足球课程。通过开展足球训练，不仅能够提升我国青少年的身体素质，还能够培养团队合作意识和顽强的拼搏精神，在运动中锻炼自身的心理素质，最终实现身心同步健康发展。

1  中职足球教学训练中的常用方法

中职学校在进行足球教学的过程中，为提升教学效果需要运用到一定的训练方法，下面就对一些常用的训练方法进行总结和分析。

1.1 小场地对抗训练法

小场地对抗训练法主要就是指在开展足球教学的过程中，划分出较小的场地来进行足球对抗训练，这种训练方法的实施优点就在于不受场地的限制，其组织形式也比较灵活多变，还能够保证每位学生都能够参与到足球教学训练中来，同时还节约了学校场地建设的经费投入，比较适合中职学校足球教学的日常训练。但是小场地对抗训练法也存在一定的不足，由于缺乏对实际足球场地的认知，往往会导致学生无法明确足球赛的实际规则，使得足球教学训练缺乏专业性和技术性，因此学校足球教练需要根据足球教学的实际情况辅助性的使用小场地对抗训练法，旨在对学生进行某一技术动作的专项训练。

1.2 分层教学训练法

分层教学训练法在中职学校足球教学中有着广泛的运用，所谓分层教学就是根据学生的足球基础和身心发展特点对其进行分组，采用层次化的教学训练方法开展足球教学。这种训练方法的优点就在于能够满足不同学生的发展需求，能够有针对性的制定足球教学训练方案，使每一位学生都能掌握一定的足球技巧，熟悉足球规则，全面的提升中职学校足球教学的质量和水平。但是在利用分层教学训练法组织足球训练的过程中，必须要考虑到学生的心理接受能力，尤其是对于一些基础较差的学生来说，教练要多采用鼓励的方法给予他们更多地关注，提升这里学生的自信心和参与度。

1.3 组合教学训练法

组合教学训练法也是重视学校足球教学的常见训练方法之一，组合训练主要就是指让学生按照能力和团队角色的不同按一定的比例分成几个训练小组，每个小组选出一个队长，由队长带领本组组员实施足球训练。这种训练方法能够极大地调动学生的积极性和参与性，教练可以通过组织小组比赛的方法，利用学生的好胜心进一步激发对足球教学的热情，同时还能够帮助每一位学生找准自身在团队中的定位，充分地发挥个人能力，还能有意识地培养学生的团队精神。组合教学训练方法在实施过程中教练一定要控制好课堂秩序，并且对每个小组都进行相应的指导。

1.4 实战演练训练法

实战演练训练法顾名思义就是让学生通过专业足球赛的形式将学习到的足球技巧进行充分地发挥。实战演练训练法一般是在中职学校足球教学后期阶段组织开展，这一时期学生已经掌握了一定的专业基础知识，通过实战演练可以将理论知识运用到实践中，从而发现自身存在的不足。同时在实战演练的过程中能够使学生真正的感受到足球运动的魅力，激发学生顽强拼搏的斗志，还能进一步培养学生的团队协作能力，其实战演练的组织水平也能够最直观的体现中职足球教学训练的成果，有利于为今后足球教学训练方法的调整提供一定的借鉴和参考。

2  中职足球教学训练中存在的问题

2.1 足球训练的内容缺乏优化

中职学校在组织足球教学训练的过程中，存在着教学内容枯燥的问题，不能真正的满足当前中职学生的发展需要。很多中职学校在开展足球教学时往往是套用新课标规定的足球教学内容，缺乏对教学内容的优化和调整，使之不够灵活多样，单纯的技术动作教学使得足球教学课堂缺乏生动性。

2.2 中职学生的积极性不高

当前中职学校在开展足球教学训练时，还面临着学生参与性和积极性不高的问题，造成这种现象的主要原因就在于足球教学训练缺乏针对性。在进行足球训练的过程中可以发现，男生群体的热情和参与度要明显高于女生群体，很多女生对足球课堂表现出了厌烦情绪，主要就是由于安排的训练项目缺乏个性化，从而影响了整体教学质量。

2.3 足球训练形式较为单一

中职学校在组织足球教学训练时还存在着训练形式较为单一的问题。通常情况下，足球教学在有限的课时内，不注重对训练方法的优化组合，往往是采用单一的训练方法贯穿一学期的足球课程，这样不仅不利于学生足球技巧的全面提升，还容易导致学生失去新鲜感，从而影响了足球教学组织效率。

3  提升中职足球教学质量的方法研究

3.1 优化和丰富足球教学的内容

中职学校在组织足球教学的过程中需要不断的优化和丰富足球教学的内容，在新课标要求的框架下，结合当前中职学生的身心发展特点，适当地增加趣味性的教学内容，实现对课堂教学的延伸。另外还要注重足球教學的系统性和完整性，合理的安排课程体系，使足球教学能够分阶段、循序渐进的开展，从而为学生打下良好的运动基础。

3.2 激发学生的学习热情和兴趣

教练在组织学生进行足球训练的过程中，要充分地激发学生的学习热情和兴趣，制定有针对性的足球训练方案。比如，可以将足球教学训练与体育游戏相结合，使学生的注意力转移到足球教学中来，同时还要根据男女生不同性别群体的需求，采取不同的训练方法和训练强度，使每一位学生都能够在足球教学训练中获得有益的身心体验，从而提升中职足球教学质量。

3.3 创新足球训练的形式

中职学校足球教学训练还要注重方式方法的创新。首先就是在组织足球课堂的过程中，对一些常用的训练方法进行优化组合，采用灵活多样的训练形式全方位的提升学生的足球水平，同时教练要加强与学生之间的沟通，在了解学生需求的基础上不断地调整训练方法。其次，在组织足球教学训练时要有意识的培养学生的团队意识和配合能力，让学生认识到团队协作的重要性，使其能够通过足球训练提升自身的思想道德素质，真正实现全面发展。

参考文献

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