女性常见阴道炎的预防

刘静

夏季是阴道炎的高峰时期。气温的骤升，私密处肌肤汗液分泌增加，很容易构成滋长细菌的环境，而导致病菌上行继而感染。若日常保养不规范、重视意识不够，很大程度上会催生阴道炎。

首先需要明确：什么是阴道炎？女性正常阴道内包含多种微生物，而由于阴道内壁与众多微生物之间达成一定的生态平衡，正常情况下并不会衍生疾病。且阴道中所含雌激素、乳杆菌以及阴道3.8-4.4之间的pH，是抵抗各类病原体生长的主要防线，促使阴道进行持续性的自净。因此，当阴道内机能组织遭到破坏，即导致菌群失调，继而增多某些病菌数量，积累之下即形成阴道炎。

阴道炎有几种？最为常见的阴道炎有五种：第一是细菌性阴道炎（BV）。这是因阴道内正常菌群失调而形成的混合感染。主要成因为乳杆菌减少，而造成其他微生物尤其是厌氧菌等自由繁殖。同时具有一定关联的是，频繁开展性生活、性生活对象不统一或阴道灌洗活动改变了阴道的正常PH值。其主要症状为阴道分泌物的明显增多、具有类似鱼腥味，尤其进行性生活后之后更加严峻，会并发轻微外阴瘙痒甚至是烧灼感。需检查白带：分泌物通常呈现白色而形态质地多为稀薄，线索细胞呈阳性，PH值大于4.5。第二是霉菌性阴道炎（VVC），又称为外阴道假丝酵母菌症，主要因假丝酵母菌导致的内源性感染。据相关统计，大约75%的女性一生至少患过1次霉菌性阴道炎，而45%患过2次及以上。主要成因为阴道内壁菌群紊乱，导致假丝酵母菌感染，实际上则是因为乳杆菌的减少，阴道内失去其实质性的抗体微生物，而繁殖大量真菌。若长期使用抗生素、怀孕、口服避孕药过多、患有糖尿病、过多使用免疫抑制药剂、经常穿紧身化纤内裤、过于肥胖等等都会升高此技术而降低机体免疫力，或是增加阴道局部的温湿度，以上情况都会助于假丝酵母菌的衍生及其自由繁殖。主要表现症状为外阴瘙痒、轻微灼痛、性交时剧痛、小解时疼痛，分泌物形状为乳酪状、豆腐渣状，通常无明显味道，外阴呈现红斑、水肿，阴道内壁呈现粘膜充血、水肿。第三是滴虫性阴道炎。主要产生原因为阴道毛滴虫，是性传播疾病之一。主要成因分为两种，直接与间接。直接为性交活动导致。滴虫主要存活于PH值为5.2-6.6的环境中。不仅仅寄生在阴道，重则侵入尿道、膀胱、男性包皮褶皱以及前列腺。间接传播例如公共浴池或游泳池、浴盆、浴巾、马桶、衣物等一系列贴身物品。主要表现症状为分泌物质地呈现稀薄脓性、颜色偏向脓液般的黄绿色、形状如泡沫、异味较为明显。外阴与阴道口会产生瘙痒。若合并尿道感染，则并发尿频尿痛与血尿。此外，阴道毛滴虫会攻击且吞噬精子，而导致不孕。

在不了解病例机制的情况下，如何確认是否患有阴道炎？参考以下内容辨别区分：患有阴道炎，白带异常较为明显，外阴与阴道口多发瘙痒，因此观察白带情况即可发现是否存在阴道炎。首先，白带的异变表现形式主要分为：白带量的明显增多;异味较明显;性状明显改变。某些阴道炎白带的特征改变较为明显。其次，需检查见阴道黏膜无充血的炎症程度，分泌物多为为灰白色、质地稀薄而分布均匀，附着在阴道壁。

如何预防阴道炎？第一，发病期间使用过的内裤、毛巾、浴盆等贴身物品均需要进行高温、消毒处理，或最好直接换掉。第二，治疗期间尽量不要开展性生活，以及禁止使用抗生素、避孕药等等，可额外服用药物如乳杆菌微生态制剂，可起到较好的辅助效果。第三是饮食控制，必须忌辛辣、生冷、刺激性较大、烟酒、甜食等等，同时携带气味的卫生棉条、卫生巾、有一定刺激性的香皂、沐浴液等等均少使用。第四是加强锻炼，提高身体免疫力，以及心态的稳定，平常心对待即可。第五是尽量选择宽松、纯棉、透气强的内裤。

若发生任何情况的外阴与阴道不适、分泌物异常的情况，都必须尽快就医检查，科学对待、对症处理。有些姐妹因为不好意思的“羞耻”心态，而不敢去医院就诊，参考网上信息采取自救，如此不仅仅会错过最佳治疗期，还会因不规范操作而加重病情。