心理社团活动在高中心理健康教育中的应用分析

臧真松

摘 要：高中教育对于学生的成长至关重要，作为进入大学教育之前的学习阶段，高中生面临的学习压力不断增大。而过大的心理压力将会导致学习出现事倍功半的效果。在陶行知的教育理念中，将生活和教育紧密联系在一起，明确了教育真正的意义。高中心理社团活动能够帮助在繁忙的学业生活中的高中生舒缓心情，这也是顺应了陶行知教育理念的一种有效做法。本文将对心理社团活动在高中信力健康教育中的应用进行研究。

关键词：心理社团活动;高中心理健康教育;研究

陶行知是我国著名的教育家，他的教育理念是：生活即教育、教学做合一、行是知之始。本文的研究对象是心理社团活动在高中心理健康教育中的应用，其中心理社团活动所创造的舒适的环境能够很好地拉近高中生之间的距离，提高了学生的自主学习能力，这也很好的印证了陶行知的教育理念，有利于高中生更加高效的学习，提高学生的学习成绩。

一、开展心理社团活动实践的意义

陶行知说：“要解放孩子的头脑、双手、脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生活，从自由的生活中得到真正的教育”。这一教育理念放在高中生身上同样是适用的，具有较好的契合性。高中阶段开展的心理社团活动一般都是由学生组成的，大家处于一个平等的位置进行沟通交流。在繁多的课程学习压力下，心理社团活动能够使高中生放松身心，拉近同学们之间的距离，同时也提供了一个交流学习状态的机会，相互之间进行交流协商，寻找合适的倾述对象。这也是一种科学的心理健康教育方式，刚好适应了陶行知先生所说的解放头脑，得到自由的呼吁。

从很多学校开展心理社团活动的经验来看，这项活动能够有效地提升学生的学习成绩，并且培育出了学生的自主学习探索能力，这将使学生受益终身。在社团活动中，学生不用面对来自老师的压力，可以根据自己的情况发表自己的见解，使学生在特定的时间和空间处于零压力的状态下，得到放松，调节了学习压力。

在当前的教育背景下，很多学生无法长时间忍受过大的学习压力，时有一些极端事件出现。教育部相当重视解决学生压力过大这一问题，但是由于高考带来的压力着实不小，为了拥有一个更加光明的前景，无数高中生仍然坚持在高强度的学习压力中。开展心理健康教育工作是教育部提出的要求，但是从目前的情况看来，很多学校都没有完全做到教育部的要求，落实效果不佳。但是通过高中心理社团活动的开展，能够在一定程度上防范和治疗心理健康问题。很多高中生之间都是同龄人，通过这些平台提供的交流机会能够让心理压力过大的学生进行排解压力。特别是在高考前夕，高中生面临的压力巨大，很有可能影响到高考成績。这时通过心理社团活动的开展能够进行有效的心理指导。很多高中学校已经意识到了这一点，正在不断加大心理社团活动的投入。

二、陶行知教育理念和现代高中教育的模式探析

在陶行知的教育理念中，教学作合一是十分重要的一个方面。这种教育观念类似于一种方法论，也就是说不能够将学习和生活完全割裂开。而在目前国内大多数高中教育模式中，都是将学完全同生活割裂开了，高中生每天只需要好好学习功课，其他事情都由父母和老师代劳。其实这种教学现状是不科学的，学生的生活实践能力已经在不断下降，一旦走向社会，将会面临一定的不适应性。陶行知不愧是教育大家，他的很多教育观念从今天看来仍然是很先进的。他说出的“六大解放”很好的契合了教育部提出来的素质教育，具有同一性。“六大解放”中的第六条就是不能将学生的功课表填满，学生需要拥有一些空闲的时间去消化知识，做自己感兴趣的事情，这样达到的教育效果更好，否则和强迫教育有何区别。现代的很多教育家都十分赞成陶行知先生的教育理念，现阶段在高中里面流行的心理社团活动其实就是一个很好的教育改革措施，响应了国家提出的素质教育理念。这无论对于学生当前阶段的学习还是今后的人生都是十分有利的。因此，从陶行知先生的角度看来，开展心理社团活动是有利的，是能够实现长远发展的。高中学校需要给予足够的支持，帮助高中学生办好心理社团活动，促进学生的全面发展。

三、开展心理社团活动中的重点注意事项

在陶行知的教育理念中是不赞同“死读书”这种学习方式的，他认为学习需要将生活、实践等多方面因素交融在一起，能够发挥更好的学习效果。在面对高考带来的高强度学习压力下，学生需要注意学习的方法，不能一味地关注高考这一目标。在面对多方面的压力时，需要自己找到合适的方法来排解压力。一旦压力没有得到有效的舒缓，很有可能产生自暴自弃的情况。因此学生需要在心理社团活动中主动学习排解压力的方式，和同学之间多进行沟通，加强学习能力。对于教育来说，高考不是唯一目的，重要的是保持较高的学习能力，做到劳逸结合，这将使学生受益终身。

除了学习成绩之外，高中生的组织能力也是很重要的。学生可以借助心理社团活动这一平台锻炼协同合作能力。学校可以适当指派一些组织能力较强的老师来进行专业性组织建设，让学生担任组织者和协调者的角色，这也是一种娱乐放松的方式。所有的学生组织者应该共同思考如何更好的提高心理社团活动的整体水平，发挥更好的效果，争取更多的同学加入。心理社团活动的开展水平也将直接影响到其他学生舒缓压力的情况，因此必须保证高质量的活动开展状态，才能够满足要求。活动中的经费需要学校进行下拨，尽量不给学生造成经济压力。

在社团活动开展过程中，要多和其他同类型的学生社团进行合作交流，很多指导方法和规则都是通用的。通过吸取其他社团的经验，有利于社团的快速成长。社团和社团之间可以进行联谊，采取小规模的学习竞赛，在丰富业余生活的同时也能够在一定程度上加强学生的学习。目前社团之间共同举办演讲比赛、文学创作大赛等无疑是比较好的形式，能够使所有同学接触到更加多姿多彩的文化。但是应当注意的是，不同的学校开展心理社团活动需要紧密结合实际情况来进行，学生的实际状是决定开展活动的基础，最终的直接目标应当是满足学生的实际心理需求。教育和娱乐从来就是不是对立的，这两者之间有机结合能够发挥出更好的效果。

在选拔心理社团活动学生干事时，需要进行精心挑选。为了公平起见，需要进行公开选拔标准，所有的竞争环节需要达到公开公正的原则。最终选拔出来的成员需要经过心理老师的培训，最终才能够达到高素质、高能力的心理社团活动干事。在衡量心理社团的工作效果时，要根据实际情况制定出科学的考核机制，评价出优秀个体，并可以发放相应的证书和奖品。学生干部需要对每一个成员负责，帮助他们找出优点和缺陷，不断地积累经验，才能够达到更好的学习效果。

四、结语

在应试教育的背景下，高中生面临的学习压力越来越大，很多学生的精神都是一直处于紧绷状态。因此很多学生很容易产生一些负面情绪，导致学习效果不佳，更有甚者会出现一些精神问题。而通过心理社团活动来舒缓压力，能够排解精神压力，放松心情，使学生保持在一个高效率的学习状态，也有利于树立起学生的信心。陶行知说过：“生活、工作、学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。”通过心理社团活动能够是高中生以更加主动的姿态投入到学习当中去，达到更好的学习效果。

参考文献

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