素质拓展训练在小学体育教学中的融入探讨

王玉芬

摘 要：素质拓展训练即体育教师设置相应的教学活动和场景，并组织学生参与具有挑战性的课程。因此通过让学生经历多种考验达到训练素质，进一步促进学生全面发展。本文从传授体育知识与学习技能;开展恰当的体育运动;完善小学体育运动器材，制定合理的训练计划三方面入手，探究了素质拓展训练在小学体育教学中的融入策略。

关键词：小学体育;学生素质;拓展训练;融入策略

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）33-0118-01

在传统的教学理念指导下，体育课程的学习一般并不受学校与教师的重视，小学生在体育课堂学习中通常也无法进行有效的锻炼。现如今的社会正在经历着巨大的变革，新课标改革要求学校与教师加强学生体育课程学习的重视，深刻认识到健康的身体素质对学习的重要性。除此之外，由于物质生活水平的不断提高，人们的生活越来越美好，如果不适当加强体育训练，那么学生的身体素质就会落后于身高及体重的增长速度，虽然看着强壮，但其实跑几步就会喘个不停。正因为如此，学校、教师以及家长才会越来越重视学生的体育课程学习。学生通过学习体育课程，能够接触到更多体育知识，在开展体育活动的同时提高体育锻炼的强度，进而增强自身的身体素质，而强健的身体就是学生的本钱。拥有强健的体魄，才能更加精神饱满地进行学习。基于此，本文对素质拓展训练在小学体育教学中的融入策略进行了探究。

1.素质拓展训练中传授体育知识与学习技能

在小学体育课堂教学过程中，教师应当意识到，体育课程的学习并不是为了让学生自由活动，既然将体育作为一门单独的课程，那么它的存在就应当有着更深层次的含义。体育课程不仅仅是要向学生传授体育知识，更是要教会学生怎样科学、合理地开展体育锻炼，提升身体素质，并且让学生学会怎样才能避免在体育运动中受伤，以及受伤后应当如何急救等。因此，教师在带领学生开展素质拓展训练时，就应当先向学生讲解基础的体育知识与技能。例如，小学生的年纪较小，进行过的体育运动项目并不多，因此，在实际的体育课堂教学过程中，就会存在有些学生由于长时间未开展体育训练而导致的肌肉拉伤等各种问题，或者是有些体育训练对学生的体育技能有着基本的要求，而学生由于初次接触体育活动，无法达到基本要求从而在体育训练当中受伤。为了从根本上避免上述问题的发生，也为了防止在体育训练的过程中学生的身体受到不必要伤害，教师首先要做的就是向学生传授最基本的体育知识，并向学生明确体育训练过程中可能会出现的种种状况，以及应对这些状况的各种方式。从另一个角度来看，基础的体育知识与技能也是教师顺利开展素质拓展训练的基本前提条件，要想素质拓展训练能够取得预想的效果，教师就必须先向学生讲解体育训练过程中可能会用到的基础知识与技能，以此作为基础让学生脚踏实地进行体育锻炼，提升身体素质。例如，如果教师没有向学生讲清楚篮球运动相关的规则、技巧、防护等知识，那么学生很可能会在打篮球的过程中受到不必要伤害，这样一来，篮球训练既没有达到训练效果，而学生的身体反倒可能受伤，得不偿失。因此，作为一名合格的体育教师，在素质拓展训练正式开始之前，一定要向学生普及体育知识与技巧，帮助学生认识到真正的体育训练。

2.素质拓展训练中开展恰当的体育运动

随着当代社会的快速发展，人们的物质生活需求在极大程度上得到了满足，而小学生在生活中深受宠爱，日常生活中运动量不足，导致身体素质反倒越来越差，有些学生还存在过度肥胖的问题，跑几步就开始气喘吁吁。针对这种情况，教师在体育课堂上开展适当的体育活动是很有必要的。但同时教师也要意识到，由于小学生的年龄较小，像攀岩、铅球等有危险性的剧烈运动并不适合小学生的身体情况，教师应当结合学生的年龄特征与身体发育情况，审慎选择适合学生的体育运动，将提高身体素质作为首要教学目标。当然，素质拓展训练的教学目的不止是提高学生的身体素质，还要在训练过程中加强学生的其他方面能力，例如，团队协作能力。教师可以在课堂教学活动中设置一些集体完成的任务或比赛，像拔河、两人三足、接力赛跑等，学生之间相互配合，互相信任，共同努力完成任务，在训练的过程中不仅提高了身體素质，而且增加了同学之间的默契。

3.完善小学体育运动器材，制定合理的训练计划

在往常的小学校园中，由于体育课程没有受到学校的重视与关注，因此相关的体育运动器材不够完善，学生们可使用的器材比较单一，能够开展的体育运动项目也屈指可数，所以教师应当向学校申请一些体育运动器材，例如，篮球、羽毛球拍等，学生可选择的运动器材数量增加，那么学生对体育课程的学习兴趣也会相应的提高。此外，素质拓展训练的教学目的除了提高学生的身体素质，还要培养学生健康健全的心理素质，提升学生的综合学习能力与竞争力，而这些素质与能力的培养并不是一节课或两节课就能实现的。因此，在实际体育课堂教学过程中，教师应当做好打一场持久战的准备，根据学习时长与课程时间安排制定出合理的素质拓展训练计划，只有这样，教师才能更加具有目的性地带领学生展开训练，学生也能够更加专注、高效地完成素质拓展训练各项活动，实现身体素质与心理素质的和谐统一，共同发展。

总之，素质拓展训练是小学体育不可缺少的组成部分。小学阶段作为学生基础知识学习的初始阶段，同时也是学生未来学习的重要铺垫阶段，教师应当抓住学生的发展机会，向学生传授体育知识与技巧，并充分利用素质拓展训练的方式，为学生制定合理的训练计划，切实提高学生的综合素质，进而全面落实素质教育。

参考文献

[1]左慰慰.素质拓展训练融入小学体育教学的应用分析 [J].当代体育科技，2017（07）

[2]杨薇薇.浅谈素质拓展训练融入小学体育教学的途经[J].青少年体育，2017（02）