基于体育与健康开展学生心理健康教育的 思考

唐丽

摘要：学生正处于叛逆期阶段，家长、教师适当处理好与孩子的沟通，我想只要家庭、学校、社会共同参与，学生才能健康成长。

关键词：心理健康教育;沟通;宽容;鼓励;理解

1 做学生健康成长的引路人

本学期，我担任五年级心理健康教育课，以及五六年级体育课。一个学生的品德和心理教育不仅仅是班主任的事情，我们课任老师也有义务正确的引导学生做人的道理，学生遇到心理方面的问题，教师要善于引导。

现在的学生是每一个家庭的心肝宝贝，所以在物质生活方面，可以说孩子都不会受到委屈，尤其是现在的家庭受国家政策或者是受长辈的影响，二孩家庭不断增加，所以学生就出现各种心理健康方面的问题。我担任五年级6个班的心理健康教育课，几乎每个班都有这样的学生，在我印象最深的应该是五（5）班，这个班有将近6位学生存在不同现象的心理问题，通过与班主任交流，这些孩子一方面是家长生了二孩，平常管理不够，另一方面是单亲家庭，小孩经常拿同学的东西，在课堂上这些个孩子几乎不能控制自己的情绪，不能遵守纪律，每堂体育课这些学生几乎把整个班级扰乱的不能安心上课，还有一个特别的学生，简直活在自己的小世界里，老师基本上管不了他，怎么办呢？只要我上他们的课，他总是站在我身旁，几乎和我形影不离，有时还是我的得力助手。有些孩子自私、冷酷、自卑、行为习惯差，还有一些孩子孤僻、没有朋友，一大部分学生不喜欢和他们玩，面对这群孩子的种种问题，心里真的很担心，他们成长不健康，不快乐！我有义不容辞的责任，应该更加关爱他们，帮助他们解决成长路上遇到的种种问题，对他们存在的心理问题进行全面的辅导，使每孩子都顺利渡过成长的快乐旅程！

2 家庭教育是学生健康成长的关键

家庭教育一直都受到了很多忽视，在学生的心理健康教育上，家庭教育的作用更加明显，是学生心理健康教育中的关键部分。例如：在我任教的班级中，每个班都有“特殊”的学生，有的是上课约束不了自己，有的是喜欢打小报告，有的是好动，有的是脾气暴躁等等各种现状的学生都有。在我印象最深的是有一位学生是单亲家庭，父母各自都从新组建家庭，虽然法律判给了父亲，但是每个星期父母都会接他去自己家生活，不管学生去那边生活，各自的父母都对他很好，这是学生为了满足自己的欲望，双方的父母多多少少都会给零用钱，记得有一次，上体育课，这位学生趁着班级排队下去上课，他从班级队伍后面溜走了，他拿着零用钱“偷偷”的跑到学校围墙边买东西，有时在上学、放学路上买零食，听班级其他学生说，他把买来的东西分给其他同学，通过与班主任、家长取得联系，学生表现很好认错，好景不长该学生行为没有明显好转。我也经常与班主任了解该生的现象，具班主任讲，这学生开学表现还不错，刚开始作业基本上能够完成，后来慢慢的就作业写不完，不但语文、数学、英语各科都写不完，而且在其他学科捣乱，影响各科老师的上课纪律，这样的学生怎能不忧，父母的离异，各自组建家庭，带给这些孩子不仅是没有完整的爱和关心，他的父亲脾气不好，有时还受到父亲的打骂，当父亲心情好的时候，又会满足儿子一切合理与不合理的要求，这就造成了他既胆大怕事又固执任性，由于家庭的忽然变故，使她失去原有的心理平衡。有时不能及时得到父母亲更好的教育，心理教育要及时疏导。为学生创造一个温馨舒适的家庭环境，心理状态才能够得到健康的发展。

3 用爱心宽容的对待每一个学生

宽容地对待每一个学生，宽容地对待这一个学生的一切。缺乏对学生的宽容，心与心难沟通，老师与学生难合作，心理健康教育就难以进行。要相信所有的学生都可以教育好，如果有问题只是还没有找到合适的方法和时机的问题。

父母都是天生的催眠大师，如果是长期反复地用某一种语言刺激孩子，孩子在潜意识里就会深受影响，甚至是认同父母所说的，并储存在心灵深处。这些心灵上的种子，遇到诱因的时候，就会瞬间爆发，像是某种魔咒一样，限制着孩子的思想和行为。作为母亲又是老师，有时我也反思自己，可能留给孩子的印象是啰嗦、脾气不好的现象，我也不断反思自己，避免在孩子心中制造一场又一场的“车祸”。就比如说我自己的孩子吧，他也是我的学生，现在是小学六年级，对社会和人生有了一定的看法，独立思考能力有所提高，但有时好高骛远、爱慕虚荣，碰到挫折也较轻易灰心、泄气、退缩，甚至有抵触等逆反心理，可能也属于孩子叛逆期阶段，最近发现比以前脾气见长，不管你是，什么时候和他交流，他总是不耐烦的不想和我说话，甚至不能靠近他的房间，在家里我还没有张开说话，他的表情和态度就是你不要说话，或者说我知道了，你赶快离开我的房间等等。每次遇到这种情况，我总是克制自己的情绪，慢慢的和他交流，有时发现他的情绪能够稳定。后来发现和他爸爸交流比我顺畅，善于与爸爸交流比我多了许多，孩子与父亲交流的话题有说有笑，孩子在岁月的时间不断发生变化，可能就是孩子成长的过程。虽然有时和我的话不投机，但是我总是配合他听他讲事情的原因，给他讲道理，久而久之比以前更加的懂事。对于分数不理想的时候，也总是很宽容地对待，没有对其大吵大骂，是和他一起分析原因，总結错误，还时时鼓励他，说能力比分数重要，只要有进步就好，周末利用时间带他出去运动放松，他喜欢看电影，尤其是科幻之类的大片，他爸爸就去带他看电影，回来之后总是和我分享他的电影故事。我想宽容的对孩子肯定会促进心理健康。

4 用真诚的爱对待每一位学生

在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。对于刚刚步入青春期的小学生，要让学生了解自己生长发育的特点，认识男女两性在青春期发育方面的差异，知道面对青春期生理变化及由此带来的一些特殊心理卫生问题，对促进学生顺利度过青春期，确保身心健康成长，很有必要。教学过程中要注意消除学生害羞的心理，鼓励他们自然、坦诚地表达自己的想法。可能会有一些比较调皮的学生说一些引起大家注意的词语，这时候教师要在场合适时引导，进行正面教育。学生要大方、自然接受身体发育过程中带来的变化，坦然面对，让学生更加阳光、健康快乐地成长。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，不管你在课堂上还是在课外一定要展示真实的自己，用真诚的爱去关心爱护的对待每位学生，才能使学生真诚的敬佩老师。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。” 我校从建校来，就开展了心理咨询室，有专业的心理教师，学生遇到各种心理和身体上的问题可以及时得到咨询，我校制定每个班级每个星期都开设一节心理健康教育课，针对《心理健康发展》这门课，向水平一、二、三阶段的学生进行不同知识的学习，通过学生自己阅读与领悟，了解这些课文中的内容与自己生活贴近，有时会遇到发生的问题和困惑其实并不可怕，这是学生这个年龄阶段自身发展与成长过程中必然会出现的，只要能够正确地看待，并且通过教师的指导和自身富有趣味的活动训练，是完全可以解决的。教学中，我经常从网络上搜集一些心理测试题目，让学生根据实际情况回答，增加学生知识的兴趣和对有关主题的了解。其次，利用网路信息向学生介绍各种典型案例，围绕每一个主题提出富有启迪的心理故事，让学生根据自己实际情况自己反思，悟出其中的道理，在今后的学习生活中做一个诚实守信、文明礼貌、遵守纪律的好学生。我希望学生通过学习《心理健康发展》这门课，用眼睛去观察，用心灵去感受，用行动去体验，用头脑去思考，用心体会课文中的道理，心理健康这门课会像“解药”一样，牵着你的手，伴着学生度过童年的美好时光。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。

总之，不断提高学生心理健康指数，学生才能健康成长。我想只要家庭、学校、社会共同参与，关注学生的生活和心理健康，重视他们的内心世界，就一定会培育出他们的健康心理。

（作者单位：安徽省芜湖市鸠江区凤鸣实验小学）