如何构建高效高中体育教学课堂

谭耀广

【摘要】  体育是在学校教育中促进学生身体素质发展的重要课程之一，高中体育课堂是达到全面素质发展教学标准和要求的必不可少的一环。然而由于种种现实原因，导致体育在高中教学中课堂授课效率低下，体育教学的意义与作用无法得到最大程度的发挥。要想改善这种不良的教学现状，最根本的途径之一就是选择合适的教学方法。本文主要阐述高中体育深层次内涵和其在教学过程中的重要性，以及如何打造一个高效的高中体育课堂的教学方法。

【关键词】  高中体育 高效课堂 教学方法

【中图分类号】  G633.96             【文献标识码】  A   【文章编号】  1992-7711（2019）09-050-01

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体育课堂的作用主要有两大方面，一是培养和锻炼学生良好的身体素质，二是健全高中学生的心理素质，让学生在高压的学习环境下有一个良好的革命本钱。下面我将结合我的体育课堂教学经验，来与大家分享一些提高体育课堂效率的实例，希望对大家有所帮助。

一、严格意义上体育的内涵及其作用

对于大部分学生普遍认识来说，这为体育只是锻炼身体的一种手段。然而从严格的意义上来讲，体育在教学过程中所扮演的角色和作用远远超乎于以上两点。从西方国家的视角来看，体育也是一门人文课程，体育除了锻炼人身体这一基础的功能之外，更重在强调对体育对象的公平竞争意识，团队协作意识以及心态意志的磨炼。因此，从小学到高中，无论在哪个阶段，体育课程都是教学过程中必不可少的一环。

通过对体育的定义，可以看出体育在教学过程中所起的主要作用，而在高中的体育教学中，又有其特殊的作用所在。高中学生正处于人生中的一个特殊阶段，此时摆在他们面前的任务是学好学科知识冲刺理想的大学，每个班级的每个学生每天每夜都沉浸在对知识的学习当中。然而，正如老话所说，身体健康是做好每项事情最基本的底线所在，并且心理素质的高低也会影响学生的日常学习与生活。

在学生的学习中融入适当的体育课程，能够让学生的大脑在得到片刻的休息之后在面对新的学科问题，能够有更活跃的思维，让学生从高度紧绷的学习状态中适当得到放松，也有利于学生的身心发展。体育课程带给学生的不仅是强健体魄，更重要的是能让学生的意志力和团队协作能力等学科之外的其他能力得到锻炼和提高。高中學生由于长期处在高压的学习氛围中，难免会有意志力薄弱情况和现象出现，通过体育课程能够适当改变这种现状，学生拥有足够强的心理素质，才能够支撑学生在学习道路上越走越远。

二、选择合适的教学方法，提高高中体育课堂效率

1.适当增加体育课程内容，充实学生体育课堂

在高中的体育课堂中，应当尽可能的让学生在一个轻松融洽的氛围中度过，而不是让学生从心里厌恶体育，在体育课堂中得到压力。然而在现在大部分高中体育课堂，出于教师和学生两者的原因，教师在课堂中往往是一笔带过展开体育内容教学，然后让学生进行自由活动，甚至有的老师在整节课堂中都让学生进行自由活动。这种教学方法使学生无法感觉到体育的意义与作用，也不能够从体育课堂中得到经验和锻炼，从而使课堂效率低下。

为了快速改变这种不良的教学现状，高中体育教师在进行课堂授课时，应当适当增加体育教学内容，让学生能够将更多的时间参与到课堂体育活动之中，有利于学生更直观地感受体育的艺术。增加体育教学内容能够最大限度的充实体育课堂，提高课堂效率的同时也让学生的身心得到了发展。

例如：我在高中体育课堂授课时，除了带领学生做基础准备运动动作之外，还适当给学生拓展其他体育教学内容，比如排球篮球等的相关基础运动教学，让学生在体育课当中还能够学习一些基础体育运动的理论知识，并且对于一些感兴趣的同学来说，也能够培养学生的课余兴趣爱好。除此之外，我还带领学生打太极、做武术操等，尽可能的活跃体育课堂教学氛围，营造课堂轻松愉悦的环境，让学生真正得到放松。

2.改变体育教育形式，融入趣味性

对于高中生这个群体来说，枯燥无味的长期学习需要一些趣味性的活动和运动来得到心里和身体上的平衡。传统意义上的体育教学，只是让学生将基本的动作过一遍，就算完成了课堂授课，这对学生的记忆来说是不强的，也没有从根本上起到体育课堂的意义与作用。摒弃传统教学模式的弊端，创新课堂授课方法，丰富体育教学形式，在体育课堂教学中增加趣味性和活跃性，能够让更多的学生真正参与到体育活动当中，短暂的从枯燥无味的学习当中解放出来。

在体育教学课堂中常用比赛的教学方法，是教师的基础授课方法的同时，也具有一定趣味性。通过比赛，这种课堂授课形式，能够更多的督促学生参与到体育活动之中，提高课堂效率之外，更大的作用是让学生在这一过程当中体会到团队协作与公平竞争意识的意义和内涵，从学生的内心深处来培养学生这些方面的意识。通过比赛这种轻松的教学方法，也能够尽可能的达到体育教学目标。

例如：在之前对学生进行乒乓球技术理论知识的授课的基础上，我在接下来的体育课堂中，让学生自愿组队，乒乓传球，不用手将乒乓球从头穿到尾，用时最短的小组获胜。比赛的氛围能够激发学生的求胜欲，让学生积极参与其中，打造了高效体育课堂。

小结

综上所述，体育课不是一门简单的人文课程，他充分地将学生的学习与身体技能的锻炼有机结合，对于促进学生的人格品格与其他方面的能力来说有极其重要的作用。在高中体育课堂中综合考虑各方面因素来进行教学设计，提高课堂效率的同时，努力为学生营造更加良好和愉悦的课堂氛围。

[ 参  考  文  献 ]

[1]帅亚军.浅谈如何打造体育高效课堂.教育界.2011.

[2]王高东.创新教学思路构建高中体育高效课堂.新课程（下旬）.2017.

[3]卢建功.如何构建高中体育高效课堂.新课程（下）.2016.