小学体育教学中如何有效开展足球训练

张虎伟

【摘  要】足球是体育界最具影响力的单项体育项目，是中小学体育课程的重要内容。并且，足球运动对强健学生体魄、提升学生心理素质，以及培养学生体育精神具有积极的作用。所以在小学体育足球训练中，教师就要根据实际情况采取有效的教学策略。争取通过训练提升学生的足球技能，让学生获得快乐的学习体验，从而促进学生身心的健康发展。

【关键词】体育教学;足球;训练

作为一项历史悠久的运动，足球不仅蕴含着丰富的体育文化，并且对提升学生身心素质、锻炼学生意志力、培养学生的团队合作精神都具有不可替代的作用。所以小学体育教师要加强对足球训练的关注力度。但是，足球运动的强度稍大，需要一些复杂的技巧，这对于小学生而言具有一定难度。所以作为小学体育教师，就要积极探索科学的教学策略，以提高足球训练的有效性，促进学生身体素质和心理素质的提升。

一、运用信息技术，理论结合实践

体育是一门以实践为主的学科，但理论教学也必不可少。特别是对于足球运动而言，理论教学是否有效，在很大程度上决定着学生能否掌握正确的动作要领，在参与足球运动时能否保证身体安全。但是一直以来，体育理论教学极少受到重视，且很多教师的教学方法过于传统，使体育理论教学无法发挥太大的效用。

而随着信息技术的迅猛发展，各学科的教学形式和教学质量都有了很大程度的改善。所以在小学体育足球教学中，教师不妨充分利用信息技术开展理论教学，借助信息技术将足球文化、足球比赛规则以及足球运动的要领以更生动直观的形式呈现出来，以深化学生对足球内涵和足球动作的认识，保证学生足球训练的安全有效。

例如：为了让学生对足球有全面而深刻的了解，我便暂时将体育课转移到室内，借助多媒体开展足球理论教学。首先我以图文并茂的形式为学生介绍足球的历史和发展，着重介绍中国古代的“蹴鞠”，以增强学生的体育文化自信，激发学习足球的兴趣;而在介绍足球动作时，我则采取分解教学的策略，让学生从静态图片、动态图片的观察中掌握标准的足球运动要领。另外，在介绍足球比赛规则时，我则给学生播放精彩的足球比赛视频，并通过解说让学生了解比赛场地、队员人数、惩罚措施等内容。通过这种方式，可以使学生对足球有更加全面和直观的了解，从而为学生参与足球训练奠定良好的理论基础。

二、实施以学定教，落实生本理念

教师服务于教育，教育服务于学生，所以说学生是教学活动的主体，一切教学手段都应该从学生的角度出发。并且，小学生正处于身体发育和心理发育的重要阶段，而足球运动较为激烈，所以一旦训练方法稍有差池，很可能给学生身心带来伤害。為此，在组织学生进行足球训练的过程中，教师就要实施以学定教。即根据学生的年龄、身体素质水平以及心理特点等学情采取相应的训练措施，以落实生本理念，保护学生参与足球运动的热情，并使学生通过足球训练掌握一定的技能，从而提高足球训练的有效性。

例如：在开展足球训练时，首先我会考虑学生的身体素质。因为小学生骨骼发育、心脏发育尚不完全，肌肉力量较弱，长久且剧烈的运动很容易造成身体损伤。所以在训练之前我会引领学生认真做准备动作，如拉伸、扭腰、压腿等。而在训练过程中我会根据学生的年龄、身体发育情况调节训练的强度，让学生适当休息。另外，从心理素质方面考虑，因为小学生普遍胆子较小，而足球运动较为激烈，难免存在受伤的风险。所以我便让胆子较小的学生从传球、控球等温和的动作开始练习，逐渐消除学生的心理障碍。通过这种方式，实现生本体育课堂的构建，进而强化训练效果，使每一位学生都能在足球方面得到良好发展。

三、加强技巧指导，提升足球技能

足球是一项讲究策略的体育运动，比如踢球的技巧和团队协作的战术。然而小学生学习经验有限，体育技能不足，在足球训练中基本不讲章法，且个人意识较强，缺乏团队观念，进而影响了学生足球技能的发展与提升，弱化了足球教学的效果。所以在组织学生进行足球训练的过程中，教师要加强足球技巧和团队战术的指导，并通过演示加深学生的印象。让学生意识到足球训练不仅看重身体素质，还看重球员的智力和应变能力，从而激发学生的学习兴趣，提升学生的足球技能，促进学生体能的发展。

例如：为了提升学生的学习兴趣和足球技能，我便给学生介绍多种起球技巧。比如针对“小腿外侧拉球起球”这一动作，我先给学生做示范，让学生模仿学习。之后我再给学生介绍“脚后跟磕球脚尖起球”“脚背起球”等动作，并让学生分享自己的起球技巧，鼓励大家互相模仿和学习。另外，“假动作”是学生格外感兴趣的，我便从身体晃动和脚步的晃动这两个方面着重讲解。最后鼓励学生将学到的技巧应用于足球训练中。通过这种方式，可以拓宽学生的足球视野，丰富学生的足球技巧，从而树立学生对足球运动的自信，有效提高学生的足球水平。

四、融合趣味元素，保证训练效率

兴趣是学生主动参与体育运动的最佳驱动力，也是实现快乐足球教学的必要元素。然而很多教师的训练形式过于单一，这难免会凸显足球运动的枯燥无趣，进而消磨了学生的训练热情。为此，在足球训练过程中，教师不妨融合一些趣味元素，比如游戏、音乐等，以此为足球训练增加活力，调动学生参与足球训练的积极性。并且，在趣味元素的催动下，学生更愿意释放热情、发挥智能，从而快速掌握运动要领，并从足球训练中获得快乐的学习体验，保证足球训练的效率，发展学生的足球兴趣。

例如：在足球训练的准备环节，教师可以为学生播放节奏适当的动画片歌曲或流行音乐，以活跃课堂氛围，激发学生的学习热情。而在正式训练环节，教师可以适当结合游戏。比如针对运控球训练，我便组织学生玩“搬来搬去”的游戏。游戏形式如下：每两名学生结为一组，每组拥有一个球。其中一名学生运球绕过20米处的标志物后将球运回，平稳地交给同伴，同伴重复这一过程。最终从运球脚法、控球的平稳程度对各组进行评价和指导。通过这种方式，可以使足球训练趣味横生，有效激发学生的训练热情，提高学生的训练效率，从而实现快乐、高效足球课堂的构建。

五、适当组织比赛，丰富实战经验

比赛是最有效的训练方式，因为只有在正式比赛中学生才会有紧张感，才会充分发挥潜能。而比赛也是暴露学生弱点的有效方法，可以为学生指点自我提升的方向。另外，小学生好胜心较强，比赛可以充分调动学生参与运动的主动性和积极性，可以让学生充分展现自我，使其获得快乐的运动体验。所以综合以上几点，在教学中教师可以适当组织足球比赛。而在比赛过程中教师要认真观察学生的动作和战术，给学生提出合理的建议，并引导学生反思自我。从而丰富学生的实战经验，促进学生足球技能的提升，同时增进学生之间的友谊，培养学生的意志力和合作精神。例如：为了进一步提升学生的足球技能，我根据学生的课程安排，组织两个班级进行友谊比赛。而考虑到女生力量单薄，为了避免发生伤害事故，我便将比赛分为男女两场进行。在比赛过程中，由我担任裁判，并依次指导双方队员的战术。最后我让学生总结比赛心得，我进行补充式讲解。在这一过程中，学生会为了班级荣誉认真投入比赛，并加强团队协作的意识，认真琢磨比赛技巧。从而有效提升学生的足球水平，培养学生顽强不屈的品格，以升华小学足球训练的价值。

六、结语

总之，在小学体育足球训练中，教师要根据体育课程目标和学生的特点积极创新和优化教学策略。让学生通过足球训练掌握基本的足球技能，并发展学生的足球兴趣，提高足球实战能力，从而促进学生身体素质和心理素质的健康发展。

（责任编辑  袁 霜）