开放式运动技能特征在乒乓球教学中思路论析

张俏

乒乓球在我国有“国球”之称，一直保持着世界领先水平，这项运动在我国深受广大群众的喜爱，由于具有普及性、群众性、终身性、社会性、科学性等方面的优点，因而具有广泛的群众基础，本文运用文献资料法、逻辑分析法、研究在开放式运动技能特征的视角下，乒乓球课的教学思路。通过对开放式运动技能特征的研究、乒乓球技战术本身的研究，总结出乒乓球教学技战术训练的一些新思路，旨在对今后的乒乓球教学训练有一些启示。

开放式;运动技能;乒乓球;教学思路

乒乓球运动属于隔网对抗的技能类项目，比赛充满着适应与反适应、控制与反控制的矛盾，这就促使着乒乓球技术在不断地发展、完善以及创新。面对乒乓球项目的特点，在平时训练时就要求教练员或者教师，除了注重训练基本技术自动化之外，更为重要的则是训练队员能在环境和对手不断变化的情境中，合理使用各种技战术。在我国重视竞技体育的发展，而忽略大众体育健身的现象还很严重。通过网络、书籍、专家的了解，一些专家和学者对运动员的竞技能力的培养、心理状态、运动水平等方面研究较多。乒乓球队员的训练应放在球员面临各种环境变化时的进攻策略的选择与执行上。开放式技能的本质特征就是技能操作时的环境不可预见性，运动技能操作者的时机选择和采取的动作都是由环境背景特征决定的。本文旨在运用运动技能中开放式技能的特征的视角去探讨乒乓球教学的训练。

对运动技能进行分类，不同的角度其分类的结果也不同。根据参与操作的技能的肌肉系统的大小可以把运动技能分为：大肌肉群动作技能和小肌肉群动作技能;以执行动作技能中环境变化的可预见性分类，可将运动技能分为开放式技能（OpenSkill）和闭锁式技能（ClosedSkill）两种。其中，闭锁式技能的特点是执行动作的环境的可预见性，如艺术体操、太极拳、短跑等。开放式技能的特点是执行动作的环境的不可预见性，也就是说，执行者难以预见对手的战术动作，开放式运动技能是指在操作目标、支撑面和其他人始终处于运动状态条件下操作的技能。要想成功操作这类技能，操作者必须根据支撑面、目标和其他人的运动情况对运动技能进行相应的调整。

从对运动技能操作者的要求角度分析，也能发现开放式技能与闭锁式技能的区别所在。当操作闭锁式技能时，操作者可以随意开始动作，此外，操作过程中操作者不需要根据条件的变化调整动作。例如：乒乓球运动员自己练习扣球这一技能时，可以随意把球扣向对方球台的任何位置，不用考虑接球人的站位、技术特点等因素。但操作开放性技能时的情形则完全相反，运动技能操作者必须调节自己的动作使其与支撑面、其他人和操作的运动相适应。

3.1乒乓球项目技术特征

国际乒联近年来对乒乓球比赛的规则做了很大修改，“小球改大球”“21分制改 11 分制”“无遮挡发球”等一系列改革缩小了选手间的实力差距，增加了对抗性和比赛的偶然性。为了避免出现一个国家和地区垄断奥运会冠亚军，国际乒联规定在奥运会双打比赛中，来自同一协会的两对选手必须分在同一半区。这样，出现在双打决赛赛场上的将是来自不同国家和地区的两对选手，比赛也将更具悬念。

3.1.1乒乓球技术的制约性特征

在比赛过程中乒乓球技术的使用会受到几方面因素的制约：第一，受握拍方式的制约;其他持拍类项目一般只有一种握拍方法，乒乓球项目有直拍和横拍两种方式，且两种握拍方式可以使用的击球技术也有所差异，如直握拍的反手使用推挡技术，横握拍的反手无法使用。握拍方式的不同也影响着运动员击球的力量和旋转;第二，受球拍胶皮的制约。乒乓球球拍的胶皮分为反胶、正胶、生胶、长胶、防弧等几种。不同种类的胶皮使用的技术也各有不同，如生胶、长胶等不能制造摩擦，因此无法使用弧圈球技术。因此使用何种球拍胶皮，也影响着运动员打法风格的形成和击球技术的使用;受对方来球的制约。

3.1.2乒乓球技术的变异性特征

在持拍类项目中，首先，同牌号不同厚度海绵胶皮拍对拉球旋转有明显影响，在规则允许的条件下，海绵越厚，弹力越大，拉球旋转越强;海绵越薄，拉球旋转越弱。正胶與反胶都是这一规律;其次，7种不同牌号不同型号的反胶，其摩擦系数的平均值是3.16，7种不同牌号不同型号的正胶，其摩擦系数的平均值是1.05，反胶的摩擦系数大于正胶，其差异非常显著，这里就具体系数不加以细说，主要通过摩擦系数强调胶皮性能对乒乓球技术的影响。

3.1.3乒乓球技术与战术的关系论析

乒乓球项目的技、战术复杂多变，主要分为发球轮技战术和接发球轮技战术。发球轮的技战术形成是：发球与第三拍的衔接，形成发抢技战术单元;第三拍与第五拍之间的衔接，形成一个技战术单元;第五拍与第七拍之间的衔接，形成一个技战术单元;以此类推，从发球开始到一个回合的结束，板与板之间形成的技战术单元，则构成了发球轮的技战术体系。

3.2在乒乓球教学中的运用

不同层次的学生乒乓球基础不尽相同，其运动技能也存在很大的差异性。因此，在教学内容的制定上必须针对学生的个体差异，体现区分度，以满足不同水平层次学生的需要。这样才能保证不同层次的学生都在各自层次上运动并体验成功的乐趣，积极主动地向新的教学内容发起挑战。

通过开放式技能的特征提出了一些乒乓球教学的训练思路，思路是认知层面的，欲使这些训练思路具有操作性，还需要体育教师能够接纳、认可这些思路，在实际训练中融入这些理念和思路，真正提高训练效果。不同类型的技能，其训练重点和方法是截然不同的，由乒乓球技战术的特征决定其技能属于开放式技能，在教学过程中要始终贯彻开放式技能的训练思路和方法，这样才能有针对性地学习，提高教学效果。

[1]苏丕仁.乒乓球运动教程[M].高等教育出版社.2004.

[2]刘建和等.乒乓球教学与训练[M].北京：人民体育出版社.2004.