“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的测试指标体系研究

刘 毅，彭 婵，袁盛华，任建立，李秋平

模糊综合评价法是一种基于模糊数学的综合评价方法，根据模糊数学的隶属度理论把定性评价转化为定量评价，即用模糊数学对受到多种因素制约的事物或对象做出一个总体的评价[1]。模糊综合评价法的特点是结果以分值体现，表现清晰，分析过程系统性强。传统医疗练功是通过意念指导肢体运动，配合呼吸，达到内练“精、气、神”，外练“筋、骨、皮”的一种中华民族五千年文化传承并保留下来的身心锻炼方法，包括放松功、内养功、强壮功、易筋经、五禽戏、八段锦和医疗练功等[2]。大学生在习练功法时一定要规范，精神放松、配合呼吸、循序渐进、持之以恒。通过文献资料和前期研究结果发现，“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康有着重要影响。在此，基于模糊综合评价法，从研究思路上进行探索，通过专家主观判断和问卷调查，构建“一校一品”传统医疗练功对大学生机体影响的测试指标体系，并对指标因素集进行综合评价，分析综合评价结果是否与“一校一品”传统医疗练功的习练要求、作用机理和功法特点一致？其研究方法与结果具有一定的创新和参考价值。

1 研究对象

根据传统医疗练功对大学生机体健康影响的文献资料，以其测试指标为研究对象，且各测试指标基本能够反应“一校一品”传统医疗练功的功法特点。

2 研究方法

2.1 文献资料法

以“模糊理论”“人体运动能力检测”“机体测试指标”“传统功法对人体影响”等为关键词，通过中国知网获取学术论文。查阅运动生理学[3]和人体运动能力检测[4]等专著。

2.2 问卷调查法

设计了《“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的测试指标专家问卷调查表》，经过特尔菲专家法和裂半法对问卷进行效度、信度检测，且都可以接受。根据专家意见构建“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的测试指标体系。该指标体系由3个一级指标和15个二级指标组成。因此，设立一级指标的因素集U，U={U1,U2,U3}，U1为身体素质指标，U2为人体形态指标，U3为身体机能指标，二级指标的因素集u,u={u1,u2,u3,......u15}。设立了评价集V，V={V1,V2,V3,V4,V5},分别为非常重要、很重要、重要、不太重要、不重要。问卷调查对象选取20名健身气功、民族传统体育方面的专家，结果评判抽取15名从事该方面教学的体育教师。

2.3 数理统计法

采用综合评价法对问卷数据进行统计分析，建立评语集V和模糊矩阵。最后对“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的具体指标进行综合评价。

3 结果与分析

3.1 “一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的一级测试指标构建

模糊集合理论的概念于1965年由美国自动控制专家查德教授提出，用以表达事物的不确定性[3]。其最关键的是测试指标的确定是否科学和合理。根据传统医疗练功的作用机理和功法特点，结合运动生理学、人体运动能力检测等专著，通过调查和文献研究，形成了由3个一级指标和15个二级指标组成的测试指标体系[6]。

第一步，确定测试指标的因素集和评价集，对一级测试指标重要性程度进行评价，评价统计结果如表1。

表1 传统医疗练功对大学生机体健康影响的一级测试指标统计结果 N=20人

第二步，聘请15名体育教师对结果进行评判，如表2。由此可以得到“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的一级测试指标隶属度矩阵R。

表2 传统医疗练功对大学生机体健康影响的一级测试指标评判结果 N=15人

Q=(0.494，0.320，0.185，0)，根据模糊理论的最大隶属度法计算出结论，综合评判结果为“优秀”(49.4%)[4]。

3.2 “一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响二级测试指标构建

根据15个二级测试指标，建立二级指标的因素集u,u={u1,u2,u3,......u15}，分别u1为速度素质指标，u2为力量素质指标，u3为一般耐力素质指标，u4为柔韧性素质指标，u5为灵敏性素质指标，……，u14为运动感觉机能指标，u15为人体血液及尿液指标。首先，确定测试指标的因素集和评价集，对第二级测试指标重要性程度进行评价，如表3。根据公式aj=5+4+3+2+1=15,其中W1=(50+40+31+28+111)/(2015)=0.100，由此，得到权重分配的模糊向量A=(0.100，0.270，0.250，0.303，0.187，0.120，0.133，0.087，0.253，0.097，0.100，0.240，0.313，0.270，0.253)。

表3 传统医疗练功对大学生机体健康影响的二级测试指标统计结果 N=20人

其次，根据15名体育教师的评判结果(如表4)，得到“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的二级测试指标隶属度矩阵r。

最后是模糊变化和综合评价。根据模糊变化：Q=A×R

表4 传统医疗练功对大学生机体健康影响的二级测试指标评判结果 N=15人

4 结论

4.1 基于模糊综合评价法，研究“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的测试指标体系和结构模型，具有一定的实践意义和创新价值。对其测试指标体系的综合评价，得到“一校一品”传统医疗练功的隶属度函数以及测试指标权重，有一定的参考价值。

4.2 通过文献资料和专著，结合专家问卷调查，构建了“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的测试指标体系，其由3个一级指标和15个二级指标组成。一级指标中，身体机能和身体素质的权重最大，分别为0.286、0.267，通过建立评价集，综合评价一级指标的权重分配合理。“一校一品”传统医疗练功是以形体活动与呼吸相结合的健身功法，肢体活动的前屈后伸，提膝重心控制，极大地舒展筋骨、疏通经络，呼吸时行气活血和周流营卫[7]，这些显著特点与模糊综合评价结果相一致。

4.3 在综合评价“一校一品”传统医疗练功对大学生机体健康影响的二级测试指标中，根据模糊理论的最大隶属度法，二级测试指标综合评价情况显示良好。权重系数统计中，C4柔韧素质、C9体型、C13呼吸机能三个指标的权重为0.303、0.253、0.313，分别代表一级测试指标下的重要影响因素。八段锦第六式动作，需要身体前屈俯身弯腰，膝关节伸直，手掌向下接近地面；“望月平衡”动作需要非常强的腰腹力量和柔韧性，才能控制重心完成该动作；“吻鞋”动作对腰腹柔韧性要求更高，且动作需要停顿[8]。“一校一品”传统医疗练功中有非常多的提膝单腿下蹲动作，两腿缓慢屈膝下蹲成马步，出拳开弓姿势，这些都需要腿部力量和内力发挥。大学生如果要很好地完成八段锦功法，就必须加大习练强度，增加基本功练习，提高控制重心的能力，提升自身的基本力量。因此，“一校一品”传统医疗练功对大学生的柔韧素质和体型控制影响相对较大。传统医疗练功非常强调动作与呼吸的配合，呼吸平稳，腹式呼吸，行气活血，每一个动作的开始和结束都需要主动调整呼吸，提膝下蹲、重心变化、身体控制和动作衔接都需要呼吸的配合，动作难度越大其呼吸配合就越困难，始终保持呼吸平稳就需要大量的功法练习才能做到做好，所以“一校一品”传统医疗练功对呼吸机能指标的影响非常大。

4.4 基于模糊综合法对“一校一品”传统医疗练功的二级测试指标评价，整体以良好为主，基本上与传统医疗练功的动作特点、作用机理和习练要求相符，在推广“一校一品”传统医疗练功时要重点注意权重较大的指标因素，增加该方面的练习强度，从柔韧素质、力量素质、体型控制、呼吸机能和运动能力感觉等方面抓重点抓难点有效提高习练效果。