浅谈提高儿童情商的必要性及方法

摘  要：情商在人的一生中极其重要，情商是可以培养提高的，儿童时期的情商教育极为重要，所以家长们要把握黄金时期、利用适当方法提高孩子的情商，让孩子拥有一个美好的未来。

关键词：情商  儿童  孩子  家长

中图分类号：G612         文献标识码：C            文章编号：1672-1578（2019）07-0221-01

1   情商的含义以及重要性

要正确认知情商的重要性，首先应当懂得何为情商，情商是情绪智力水平的衡量指标之一。美国的彼得·沙洛维教授是首个提出情商理论的，其将情商整合成五方面：（1）对个人情绪的认知;（2）个人情绪管理;（3）自我激励;（4）对他人情绪的认知;（5）管理人际关系。情商是个人涵养、是心灵力量，更是如何构建良好人际关系、控制个人情绪以及自我激励培养的动力[1]。

在现实生活中，许多家长都希望自己的孩子学习上得高分，将来考个好大学，有个体面的好工作，做个成功人士，可是现实与理想往往是相反的，很多智力平平的人获取了成功，而高智商的人却失败，由此可见，智商并不是决定一个人是否成功的唯一因素，智商与情商都是人们取得成功不可缺少的因素。学者丹尼尔·戈尔曼指出，一个人未来所获得的成就中，20%取决于智商，还有80%是取决于智商外因素，而“情商”是当中最为重要的因素[2]。

2   提高孩子情商的方法

2.1 家长有意识的培养孩子情商

首先，要坚持母乳喂养。美国医学协会研究得出，婴儿母乳喂养时间长的其智商与情商都会比短的较高。孩子还不会说话前，基本身体语言他们已基本能理解，母亲与孩子加强身体接触，可使得孩子的此方面技能有所提升，这样能使孩子长大后智商和情商都会很高[2]。

其次，在孩子听故事、做游戏等活动中要有意识的进行情商教育。例如，阅读时家长可陪伴孩子，不理解的地方家长可进行解释，还可引导孩子培养学习兴趣，锻炼孩子的色彩表达、数量表达、图形表达及情感表达，鼓励孩子通过语言表达情绪，孩子的想法家长也应尽可能揣摩，不可强加自身的想法给孩子 [3]。

当孩子到四五岁时，是情感学习能力发展最快时期。家长要让孩子知道哪些情绪是好的，好的情绪是容易被社会接受的，应让它们自由的表现出来;还要让孩子知道哪些情绪是坏的，坏的情绪不容易被社会接受，坏的情绪加以抑制和消除;要指导孩子采用合理的方式来表达或者宣泄自己的负面情绪，如听歌曲﹑画画或者做游戏等，慢慢的习惯了孩子就做自己情绪的主人了，逐渐的形成自我控制情绪的能力。

孩子的成长中会遇到各种挫折，这时家长要教育孩子正确的对待挫折，总结教训变责备为激励。每个孩子都希望得到他人的肯定和欣赏，就像植物需要阳光雨露一样。正如，正确的暗示可将我们引向“正轨”，而错误的暗示只会让我们陷入“歧途”[4]。激励孩子的同时还要多给孩子自主机会，不妨让他们自己穿衣洗脸，铺床叠被、收拾玩具，这样能让孩子体验到成功的欢乐和战胜挫折的心理承受力，可以激发孩子对生活的勇气和做事的决心，使孩子逐渐树立起强大的自信心[5]。

此外，父母还应当创设良好的家庭氛围，才可使得孩子心境平和，处事不惊，应变能力较强，促进孩子情商甚至智商的开发[1]。家长要强化与孩子的心灵沟通，应给予孩子足够的尊重，不能用语言讽刺挖苦孩子，要做孩子的知心朋友。每天主动地与孩子聊天，要利用抚摸、拥抱、微笑等方式来表达对孩子的关爱;家长还可安排每天与孩子做游戏的时间，营造轻松愉悦的家庭氛围，游戏过程中鼓励孩子诉说内心的想法，同时也学会倾听别人讲话，学会用平静的语气与人交流[6]。

另外，家长要尽量为孩子创造各种条件，培养孩子的社交能力。当家里有客人来时，家长将接待客人的任务交给孩子，孩子自然会在潜移默化中学习为人处世的技巧[2];家长还要带孩子走出家门经常到公共场所接触各色人与事，这样孩子的知识面得以拓宽，自信心也可有效增强，也可提升人际交往的能力;家长还应当经常鼓励孩子主动和别人交流，鼓励指导孩子大胆说话，说出自己的感受想法，这样可以不断提高孩子说话能力及和别人交往能力[7]。

2.2 幼儿园的情商教育

其实，儿童的情商教育不单单是家长教育，更需要幼儿园老师的教育。孩子三歲以后大多数时间是在幼儿园里度过的，所以幼儿园老师对孩子情商教育极为重要。在幼儿园里，老师要让孩子轮流当游戏中的主角，轮流领操，让每个孩子都有表现的机会，老师要尽量在大家面前夸奖孩子在某方面的能力和点滴的进步，例如用赞赏的语气说：“你的衣服叠得真好”，“你讲的故事真有趣”，“你的剪纸比上次进步了”。老师的关注和肯定能使孩子心情愉快并逐渐自信起来，老师给孩子的一个微笑、一句鼓励的话语，在孩子心中都有很重分量，可以让他们受到很大的鼓励，使他们更加乐观，愿意和小朋友交往，从而孩子的情商也自然的提高了。

一个人是否具有较高的情商密切关乎于其幼年的教育，情商教育必须从幼年开始，该时期至关重要，所以必须重视幼儿的情商培养，别让自己的孩子输在起跑线上，要抓住幼儿情商教育的黄金时期，及时对孩子进行情商教育，让孩子拥有一个美好人生。

参考文献：

[1] 田晴，情商决定命运全集[M]，北京：中国纺织出版社，2006.

[2] 吴琦，情商教育[M]，北京：中国纺织出版社，2007.

[3] 孙晓芳.走进孩子的世界，读懂美丽的心灵[J].基础教育论坛，2015（2）.

[4] 田超颖，情商决定人生[M]，北京：朝华出版社，2009.

[5] 杨小燕.怎样培养孩子的情商[J].心理与健康，2008（7）.

[6] 王桂琴.情商与成才[J].现代阅读（教育版），2014（4）.

[7] 翁晖亮.浅谈情商EQ的培养[J].中国社区医师，2004（6）.

作者简介：李亚男（1987-），女，黑龙江鸡西人，密山市杨木乡中心小学幼儿园，本科学士，教师，研究方向：学前教育。