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危如累卵

2019-07-18青柠

长寿 2019年3期
关键词:高台用药量棋子

【读音】

wēirú lěiluǎn

【出处】

《韩非子·十过》。

【原文】

其君之危,犹累卵也。

【释义】

如同堆起来的蛋,随时都有塌下打碎的可能。比喻情况非常危险。

【典故】

春秋时期,晋灵公为了享乐,下令修建一座九层高台,引起了人民的强烈不满。一些大臣也来劝晋灵公,不要干这种劳民伤财的事。可是晋灵公不听,执意要干,还说:“谁再来提意见就杀谁。”

有个大臣叫荀息,他来求见晋灵公说:“大王,我会一个小戏法,表演给您看。”晋灵公听了,自然很高兴。

荀息便走到桌旁,拿出十二颗棋子一颗一颗地先平摆在地上,然后又拿出九个鸡蛋,一个一个地放上去。他先在棋子上面摆了五个,第二层再摆三个,第三层摆一个。晋灵公看着摆在堆尖上那个勉强搁住的鸡蛋,紧张得直叫“太危险啦!太危险啦!”荀息这时意味深长地说:“这不算危险,还有比这更危险的事呢!您修建的九层高台,刚动工三年就闹得民不聊生,国库空虚,如果遭到外来侵略,咱们国家不就像这累起的鸡蛋一样危险吗?”

晋灵公听了,猛然醒悟,连忙下令停止筑台。这就是成语“危如累卵”的由来。

【养生联想】

有些老年人身患严重慢性病,看似摇摇欲坠、大厦将倾,但由于他们懂得珍惜生命,采取健康的生活方式,每天遵医嘱按时服药,一样可以延年益寿,也能远离“危如累卵”的状况。

邻居张阿姨就是一个例子。她今年82岁了,已经有25年的糖尿病病史,患高血压也有10年了,但是她每年坚持体检,每天坚持遵医嘱按时吃药,总是保持心情愉悦,注意合理膳食,不吸烟不喝酒。她还每天跟社区的太极队一起,伸展一下筋骨,定时晒晒太阳,遇到雾霾天气就在家里散散步,听听音乐,唱唱自己喜欢的歌曲,得意的时候录下来发给朋友共享共乐。她每隔两周就去和医生沟通,把自己记录下来的血糖和血压数据交给医生,调整用药量,与医生积极配合。每到春、秋,就随心而行,到处走走看看,将身心融入大自然。其精神状态积极向上,生活秩序有条不紊,有目标但是不过高,舒适但不懒散。多年来虽疾病缠身,但依旧精神矍铄,生活品质很高。张阿姨的做法值得我们学习。

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