对高校体育教学的反思和探讨

杨筱竹

摘  要：体育作为高校教学中不可缺少的一门科目，逐渐地受到了社会各界人士尤其是教育者的重视，在越来越强调综合素质与全面发展教育改革不断深入的局面下，体育教学又回到了大众的关注视线下。因此我们可以得知，体育教学不仅能够锻炼学生的体魄，还能够促进学生的综合素质发展，由此为社会培养更多优秀的、更加适合社会需要的人才。那么就需要体育老师对目前的教学状况进行一个反思，不断提高学生的学习兴趣与教学状况，不断探索出更适合现代学生的教育方式。

关键词：高校体育  反思  探讨

中图分类号：G807.4                                文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）04（c）-0080-02

1  我国高校体育教学现状及存在的问题

據调查显示，有大约九成的大学生都认为体育锻炼的意义不大，对于体育锻炼没有一个恰当的认识，对于体育锻炼能给自己带来的好处也没有一个很科学全面的理解，因此也就没有一个很好的体育锻炼习惯。而有报告说明，我国的大学生的身体素质，普遍于初中生相同，甚至比初中生还不如，出现这种情况的原因就是因为初中生面临高中升学压力，体育作为考试的科目之一，是受到老师的很大重视的，每周都会有固定的课时进行体育锻炼，因此初中生的身体素质会比较好，而大学生没有了体育升学考试压力，对于体育课就只保持着不挂科就好的心态，在锻炼上就懈怠了很多，而且大学生的体育有很多选项，有些体育课不需要进行太过高强度的体育锻炼，没有了课堂的锻炼，就更不用说课下自己的训练了。也有调查比较，近几十年来我国人口的普遍身高甚至不如日本人，而且出现了一些年轻人因为劳累而住院或者死亡，这也是因为现代的年轻人不注重体育锻炼而造成的身体素质低下以及气血亏空。越来越少的学生不再具有体育特长，也很少会有学生去学习体育特长，很多学校的学生越来越懈怠于去保持一个良好的体育习惯。

2  高校体育教学问题产生的原因及分析

2.1 高校体育教学课程设置的问题

就现在的大部分高校对于体育课的设置情况来说，高校体育课的课程内容与中学的课程内容相似，没有太大改变，即使有也只是形式上的差异，实质并没有太大变化，因此缺少一些新奇性，大学生不管是身体还是心理都已经不再是初高中水平了，所以体育课的内容也需要随着大学生的身心提高而做出改变。比如一些体育项目的设置，现在大学体育课大部分还是一些球类、体操等项目内容的教学，而这些内容在初高中就已经学习过了，不外乎要求更加严格，这对于学生的吸引力就大大下降，那么学生就不会在体育课上体会到乐趣，就不会用心地去锻炼，自然也达不到锻炼所要求的效果，那么课堂质量就不会有很大的突破。

2.2 高校体育课堂内容设置缺乏针对性

有些高校现在还是沿用初高中的整班教学，对学生个体的意愿没有很好的考量，整个班一起进行体育训练，但并不是所有学生都对同一个体育项目感兴趣，有人喜欢体操但有人喜欢篮球，这就出现了差异。那么直接导致的后果就是，如果课堂教授的项目正好是学生喜欢的，那么喜欢这一项目的一部分学生训练效果就会很好，而不喜欢这一项目的学生训练效果自然就不会很好，课堂教学的质量参差不齐，学生对于课堂的热情也不会高涨，直接使学生在接受体育课堂教学的效率变慢，体育训练的效果也很不好。近年来有一些高校开始允许学生自主选课，但是可选的课程并不多，都是一些最普通的球、体操类项目，但是由于师资力量以及怕一些项目无人报名等原因的问题，每门课都有人数限制，那么一些比较热门或者通过率高的项目很快就会被人选走，而真正喜欢这一项目的学生却无法选择，这也是目前高校体育选课无法解决的一个问题。

2.3 高校体育教学忽视了体育意识的培养

对于现在高校体育课的教学内容来说，还是只有对学生身体素质以及体育项目的标准要求，但是就忽视了对体育意识的培养，在教学过程中忽视了向学生强调体育锻炼给人带来的好处以及优势，造成这一情况发生的其中一项原因就是教师自身没有对学生的心理、文化观念、教学方式等意识的改变有足够的认识，更没有认识到体育对学生带来的不仅仅是单一的锻炼功能，而是应该有意识地向学生灌输一种体育训练能够带来一系列延伸功能的意识，学生并不会自主地衍生出这种意识，也就是说学生不会很轻易地理解体育锻炼给自身带来的好处，也就无法在最好的时间段培养出一个良好的体育锻炼的习惯，等学生慢慢的感觉出体育训练给自身带来的好处时，短短的大学四年己经结束，在接下来的时间里，无论是工作还是继续深造，都很难再挤出时间来培养出一个良好的体育锻炼习惯。

3  如何促进高校体育教学的全面发展

3.1 改革观念，构建高校体育培养目标

由上文可知，高校对于学生体育项目的训练目标，绝对不能仅仅局限于让学生掌握正确的项目内容以及简单的身体素质锻炼，而是要进一步培养学生良好的体育意识以及坚持锻炼的优秀习惯，让学生对于体育能有一个客观正确的认识。教授学生一种能够对今后学习生活带来帮助和益处的体育生活方式。因此在进行体育教学的时候，一定要系统的向学生们介绍体育对人的终身作用，这样端正了体育在学生心中的地位，才能让学生们更加认真的去进行体育锻炼[1]。大学是大部分学生最后接受教育的地方，尤其是到了大学的最后一年，大部分学生都离开学校去实习，因此真正能够接受教育的时间是很短的，所以要培养学生的习惯必须尽早，早早树立起学生的正确观念，才能更好的完成高校对于学生体育训练的目标，帮助学生树立起一个高涨的训练热情，使得高校体育能够更好发展。

3.2 创新课程内容安排，构建全新教学体系

到了大学这个阶段，体育其实不再需要进行一个分数的排名，毕竟有时候学生学习的不是同一门课，不同老师对于分数的要求和划分也不同，因此在大学体育课的竞技意识已经不再那么重要，那么体育课的重点就要更多地放在如何加强学生的体能训练，课程安排也应该设置一些难度较低但效果显著的项目比如舞蹈、健美操、太极、体育养生、瑜伽等项目，这些项目不仅效果明显，而且在学生毕业之后也能够自主地进行持续的体育训练，不会因为场地的变换而受到一些限制。在教学内容上有更多的选择，才能让更多的同学有机会选择自己真正喜欢的项目，避免出现一些错选、勉强选择或者投机选择的情况出现。

3.3 培养学生进行体育锻炼的习惯和意识

只有真正感兴趣的事才会有人坚持去做，才能真正喜欢上体育锻炼，养成坚持体育锻炼的习惯。因此想要提高体育教育的课堂质量，就要不断地向学生灌输体育锻炼的好处，让学生对体育锻炼产生兴趣或者说有一个憧憬。在课堂上，老师要充分发挥自己的教学特点，营造良好的学习氛围，最大可能的调动所有学生的学习状态，培养学生有一个较好的体育意识。

4  结语

要想高校体育课堂能有一个更好的改变，高校自身必须要有深刻的反思，并不断探索提高体育课堂教学质量的途径。

参考文献

[1] 张迎春.科学知识图谱下我国高校体育教学研究现状、热点分析[J].体育科技文献通报，2017，25（10）：122-125.

[2] 俞文谦.提升体育教学中的思想政治教育功能的有效途径[J].教育现代化，2017，4（26）：202-204.

[3] 周泽琴.运动类APP在高校体育教学中的应用研究[J].当代体育科技，2017，7（8）：180-181.