立体抗癌，驱散病魔

文/汪 洋（文字提供：北京抗癌乐园生命绿洲） 图片提供/壹 图

我是有着14年癌龄的卵巢癌康复者，回想这段并不平坦的抗癌之路，感慨颇多。

癌症袭来

2003年我曾在两家医院看卵巢囊肿，因CA125正常，囊肿一直被诊断为良性，直到两年后的2005年12月27日，妇产科医生为我做微创手术处理卵巢囊肿，术中大夫很快发现囊肿可能是恶性，快速病理结果也确定是恶性，于是重新制订手术方案。我的手术比较复杂，前后历时近14个小时。手术摘除了大网膜、子宫和卵巢。因为我曾做过阑尾手术及剖宫产手术，肚子里粘连严重，手术过程艰难，术中因失血过多输了2袋备血还不够，只得用金属夹子夹住多处血管止血，并因失血太多两次报病危。手术的最终病理显示我患的是“左侧卵巢子宫内膜腺癌”。术后大夫和家人一直对我隐瞒病情，直到需要做化疗的前一天才告诉我是癌症。一向坚强的我，那一刻下定决心，和病魔斗争到底。于是术后第23天开始化疗，一共做了4次腹腔灌注+6次静脉化疗。由于每次化疗白细胞和中性粒细胞指标太低，常常要拖延到30天左右才能开始下次化疗，靠注射升白针我坚持做了六个疗程的化疗。

2008年11月，在术后近三年的时候，我突然咯血不止，从不咳嗽的我意识到可能肺部出了问题。经CT、痰化验等检查后确诊为继发性肺癌，肺双侧多发微小病灶。这一刻我突然间感到了前所未有的彷徨和恐惧。科主任让我立即接受化疗，但因为我有上次化疗的经历，有些犹豫，化疗的诸多毒副作用和痛苦让我不寒而栗。在和大夫商量后，我决定口服化疗药。两周后，我的咯血彻底止住了。这次生病，我感到了癌症的难缠，稍不留意，就会卷土重来。从2003年的癌症前兆到两年后的最终确诊，再到五年后癌症的转移，这些年我度过了太多的不眠之夜，这些痛苦是常人无法体会到的。但我始终没有失去信心，我要坚持下去，决不认输！

立体抗癌

从2008年11月起，我又开始了新一轮与癌症的斗争。那时候，我清晰地记得每天的三件事：吃饭，练功，喝汤药。在日复一日的抗癌生活中，我与多位抗癌明星交流，通过学习我悟出了一套适合自己的立体抗癌法，主要为以下几点：

●运动：自从患癌后，我就开始练习气功，每天保持4小时的练功时间。运动使我的抵抗力明显加强。

●中药：每天坚持喝中药，喝一个月左右便停2～3天，以免伤肝肾。

●心疗：每天我只要不练功就会静坐冥想，每天我都会对自己说：“我的身体我爱你，我的身体的每个部位每个器官都是正常的，你们互相协作好好工作，愿我的身体健康延年益寿。”

●做雾化：因为肺部有问题，我特意买了雾化器，把白花蛇舌草煮水，滤出渣滓后把水放入雾化器，每天2次每次20分钟进行雾化，效果非常好。

●食疗：各种杂豆粥，每天至少喝一次。吃菜我喜欢吃烩菜，至少6种菜一起烩，少油少盐，类似东北乱炖，土豆、胡萝卜、香菇、木耳等，越杂越好；头几年我基本不吃肉，现在我也只吃少量的肉类。

就这样坚持多方位立体抗癌治疗后，在2009年3月的CT检查中显示，双肺病灶未见明显变化，至此病情得到控制，我停止吃口服化疗药，又找回了健康。

心得体会

其实没有人会随随便便成功，风雨之后方见彩虹。在北京抗癌乐园我已过了两个五整生日，今年是抗癌的第14个年头儿，2014年我获得了“全国最杰出抗癌明星”的称号。病情稳定之后我开始做义工，为癌症患者服务。每天的生活充实而又忙碌。无数抗癌明星的事例证明，抗癌成功是全方位的，是立体战争，这样才能打赢这场生命保卫战。辨证施治，不断总结摸索自己的生理、心理变化，健康并有质量地活下来是硬道理。其实癌症没啥了不起，是可防可治的慢性病，只要精神振作，做到综合科学规范的治疗，控制癌症并不难，我坚信自己会在抗癌路上走得很远。下面是我的几点体会，供朋友们参考。

●生病或者有问题不能只看一家医院，要选2～3家正规医院诊疗后再做决定。

●腹腔灌注对子宫卵巢肿瘤确实有好处，如果所在医院可以做要尽量做。

●三年是卵巢癌病程进展的高发期，提醒各位病友提前就要开始注意，以免第3年出问题，保证3年关安全渡过，之后复发几率会降低很多。气、急、累是我们患者的大忌，要尽量接触正能量的人，远离负能量，快快乐乐过好每一天。

●关于忌口问题，众说纷纭，不过忌口不要一概而论，因人而异，比如我自己，南方水果不吃只吃北方水果，如梨、苹果等，相信一方水土养一方人。再有身体弱的可以适当吃肉，但是要避开热性的羊肉和大发的食物。

●建议认定一个大夫后不要频繁更换。找中医大夫最好找正规医院经验丰富的大夫。中药对稳定病情是有必要的，但要注意药物的毒副作用。

●其他的保养方面：我一直喝红景天，红景天是给细胞补氧的，偶尔我还会用一些灵芝片泡水。

●免疫类针：我一直打核糖核酸，每年立春前、立秋前打三个月停三个月，增强免疫功能，每年定期复查，不敢大意。

抗癌路自己走，大夫管手术，剩下靠自己。抗癌是一个长期的过程，是条漫长的路，只要科学积极治疗，充满信心，相信一定会走向成功。

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