如何做好小班入园分离焦虑

摘要：幼儿从家庭走向更广阔的空间是由其进入幼儿园开始的，这是幼儿社会化的必经之路，并且也是幼儿今后成长之路的奠基石，将对幼儿产生影响其一生的重要作用，但随之人来的还有困扰每个家庭的“分离焦虑”问题。好的情绪体现出的是健康的身心，对于幼儿来说，情绪的稳定、心情轻松是是幼儿健康的基本体现。所以，教师和家长应当充分重视幼儿入园焦虑问题，从而采取有效的方式来缓解这种焦虑，促进幼儿的健康成长。

关键词：幼儿入园;分离焦虑;现状与分析

引言：

随着我国经济的不断发展，全面放开二孩政策的实施以及《中华人民共和国国民经济和社会发展第十三个五年规划纲要》提出学前教育前三年毛入园率达85%，我国适龄幼儿入学量将逐步增加。而入园幼儿必然面临与重要家人（父母或者其他抚养者）分离，以适应幼儿园的生活和学习[1]。在适应过程中常表现出各种心理和生理上失控现象，这就是为入园分离焦虑也是常见的幼儿焦虑的一种。幼儿入园分离焦虑处理的妥当性关系到能否适应入园生活，关系到幼儿的身心理健康。

一、入园分离焦虑的特点和表现

在学术层面，入园焦虑指的是分离性焦虑，也就是依恋对象在分离时产生的与年龄不相符的、过度的、损害行为能力的焦虑，这也是儿童常见的一种情绪障碍，一般都发生在6岁以前。其主要特征是在和亲人分离后者离开自身所熟悉的环境时，所产生的过度紧张、焦虑、不安，对于自己的处境不了解，怀疑自己被拐卖等等;这种考虑的表现为不愿意上学，不愿意和父母、家人分离，不愿意独处，也害怕和别人交流，在预料到即将分离时，会表现的过度暴躁，甚至可能伴随一些恶心、呕吐或是头疼、不正常进食等等，情绪极为低落，并且其社会功能也将受到严重影响[2]。小班幼儿对亲人的依赖感极强，在离开亲人后所产生的一系列不良表现都将对其身心带来负面影响，对此应进行积极引导和控制，从而将分离焦虑对幼儿的伤害降到最小。

二、入园分离焦虑的产生原因

2.1幼儿原因

每个孩子都有自己独特的个性和特点，对比性格外向的幼儿来说，性格内向的幼儿在进入新环境以后所需要的适应时间也会更长，他们和同伴之间的互动一般都比较少，在新环境当中更多的是拘谨、不安，缺乏认知新环境的兴趣[3]。另外，幼儿刚刚走出家门步入幼儿园，在陌生的环境下，会让他们本能地感到没有安全感，想从而为幼儿带来心理压力，可能会无法集中精神来观察和思考，或是不停的哭闹等，最终形成分离焦虑，分离焦虑也是幼儿初上幼儿园时期的常见问题。

2.2家庭原因

从家庭方面说，因为在现代社会，孩子们多数都是跟随父母生活在高层楼房的独户空间当中，邻里之间的交流也非常少，幼儿的日常活动空间基本上只有家庭，另外，因为社会制度的原因，很多孩子都是独生子女，没有玩伴，亲人也以父母也祖父母为主，这种较为封闭的成长环境使幼儿很难接触到除父母、家人之外的其他人。从而也使得其适应能力不够好[4]。所以，在幼儿初次离开家庭到陌生的环境中后，因为基本上未接触和经历过这种情况，从而使幼儿心理不安而产生抗拒、焦虑的情况非常普遍。

2.3教师原因

幼儿在进入到幼儿园之后，所接触到的人主要就是幼儿园老师和其他的小伙伴，其中又以教师最为关键，幼儿进入到幼儿园首先建立的关系就是和老师的师生关系，所以，老师的行为举止、办事方式也决定幼儿在园中的压力程度。如果老师较为严肃、刻板，则会让幼儿感觉难以亲近，从而加重其心理压力。如果老师亲和、活泼，则也可以让幼儿慢慢放松心情，从而更好、更快地融入到新环境当中，有效降低分离压力为其带来的负面影响。

三、入园分离焦虑的对策

缓解幼儿入园焦虑问题，老师应从两个角度进行把握：

首先是对于幼儿来说，老师应保持和蔼可亲、平易近人的亲和力，微笑接待入园的幼儿，给予幼儿安慰和鼓励，从而使幼儿充分信赖自己，转移幼儿的注意力，使幼儿从悲伤的情绪中脱离出来。比如教师可以拿一些玩具来吸引幼儿，让幼儿在活动中忘记自己的“处境”，从而逐渐感受到幼儿园生活的快乐。另外，教师也应当及时观察幼儿的情绪变化，并及时进行引导和鼓励，帮助幼儿走出失落的心情。

对于家长，老师应努力和其建立互相信任的关系，对于初次有孩子的家长来说，孩子第一次离开家去上学，家长也是非常担心和牵挂的，可以理解为家长也有分离焦虑。对此，老师应让家长感受高自己的专业水平和积极的态度，让家长放心地将孩子送到老师手中。对于这一点，建立相互的信任就非常重要，所以，老师应当充分关注到每个孩子，并给予孩子充分的关系和爱护，让家长们看到老师确实是在尽心尽力地照看孩子，从而有效地缓解家长的分离焦虑。

结语：

小班幼儿园入园焦虑的原因是在多方面因素的影响下而产生的，对其中的原因进行具体分析，帮助幼儿调节入园焦虑问题也是深受老师、家长所重视的一个重要问题。幼儿的潜能是无限的，他们有能力适应新的环境，应当具体分析幼儿入园焦虑的原因，掌握幼儿的需求，从而对幼儿进行引导，帮助幼儿消除焦虑，对于这一点，还需要家园双方的有效配合，通过多种有效方式来合理地帮助幼儿消化入园焦虑问题。

参考文献：

[1]刘盼.小班新生入园分离焦虑分析及应对策略研究[J].新课程（小学版），2017，（006）：265.

[2]李婷婷.小班幼儿入园分离焦虑及有效应对策略[J].新校园（中旬刊），2018，（2）：166-167.

[3]隋妍.托小班新生入园分离焦虑的应对措施[J].读写算，2018，（3）：131.

[4]周婷.小班幼兒分离焦虑的表现及应对策略[J].新校园（中旬），2016，（010）：162.

作者简介：

金香（1997-），女，朝鲜族，专业：学前教育，本科，在校生。