体验式教学在中职心理健康教育课中的实践应用探索

李倩

[摘 要] 心理健康教育是中职教学中提高学生心理素质的主要课程之一。从心理健康教育课程入手，分析体验式教学在其中的重要作用，探讨实践应用措施，以此提升中职生的心理素养。

[关 键 词] 体验式教学；中职教育；心理健康课；实践应用

[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2019）03-0206-02

心理健康教育课一直以来就是发展学生综合素质的重要课程，它主要集理论知识与实践于一体。整个教学过程主要是由教师进行指导，引导学生参加各种教学活动，通过活动体验的方式提高教学课堂的互动性和积极性，从而激发学生的学习兴趣，积极改变传统的教学模式，充分发挥学生的主体作用和地位。在中职心理健康教育课程中采用体验式的教学方法，需从中职学生的实际情况和特点出发，充分发挥其学习的主观能动性，帮助学生在实践活动中不断提升自我、不断进步。

一、心理健康教育在中等职业教育德育教学中的大纲规定

心理健康教育课在中等职业学校中的德育教学大纲主要包括以下几个方面的内容：学校需要根据中职生的心理、生理发展特点和变化趋势，合理设置相应的心理健康教育内容，根据学生在日常学习、生活中所遇到的心理难题，可适当开展相应的心理辅导或帮助，加强对学生的关怀和照顾，提供心理疏导教育，提升学生的心理素养，促进学生的身心健康发展。同时还需配合相应的心理健康教育和服务设施，提升学生的心理素养[1]。

通过开展心理健康教育的新课程，可以激发学生主动学习的积极性，提倡探究式学习。同时针对目前心理健康教育课程的问题，应该如何改变教师的传统教学观，更加关注学生的发展需求，一直是心理健康教育课程的研究重点。

二、中职心理健康教育课的特点

（一）心理健康教育课需重视应用

心理健康教育是对心灵的洗刷和进化，在教学方面完全不同于其他学科，不单单是要传授相应的心理健康知识，更重要的是需重点关注中职生的学习环境、人际关系管理、学生的自我管理能力、职业意向以及情绪调整等各个方面，然后根据实际情况采取相应的措施提高学生的心理健康水平，帮助中职生缓解不合理的情绪，促进其身心健康发展。因此，中职生的心理健康教育课程需重点强调如何应用知识，而传统的知识讲授在这种课程当中完全不奏效，也不适用于心理健康课[2]。因此，如果知识没有应用到实践过程中，是无法促进学生的心理健康发展的。

（二）心理健康的自我教育

心理健康教育课程主要关注的是学生的情感和情绪波动。教师在教学的过程中应该作为引导者，主动创造相应的心理体验情境，帮助学生克服生活和学习当中的各种心理情境，这样主要体现教师的主体地位，通过引导学生学习，不断了解自身的情绪，实现自我感悟，达到认识自我的目的[3]。

（三）強调同龄人之间的教育

学生学习心理健康教育课主要是通过互助学习来完成的。中职生同龄人之间相互借鉴和学习彼此的生活阅历和情感体验，可以使这种教育方式更加贴合学生的心理问题，从而让中职生在学习和生活当中通过体验得到更多的感悟，并懂得朋友之间相互分享、相互学习，从而达到取长补短的目的。

三、体验式教学在中职心理健康教育课程中应用的必要性

通常情况下，中职学校采取的教育方法主要是以理论课程为主，而心理课程教学也同样如此，教师在课堂上占据主体地位，采用灌输式的教学方法，但是这种教学模式并不能真正地提升中职生心理健康教育课程的质量。在心理健康教育课当中采用体验式的教学方法，可以由教师创设不同的心理健康活动教学来激发学生学习的主动性和积极性，使学生在特定的教学情境当中深切地体验到课程的意义，加强对心理健康知识的深度理解，进而使得学生的主体作用在课程当中充分的发挥出来[4]。因此，体验式教学是以学生为中心，重视学生的情绪变化，并引导学生主动参与到实践活动中的方法。针对现如今中职生的就业压力和学习环境等，中职生或多或少都会出现一定的心理问题，如果将心理健康教育课程积极地与体验式教学方法相融合，利用体验式教学丰富心理课程教学实践，通过表演情景剧、观看视频、小组互动、案例分析等方法，引导学生积极参与互动互助的活动，并密切联系自身的实践经历，加深心理体验，从而不断强化自我认知，树立自信心，进而实现自我认知、自我感悟、自我完善的目的。

四、体验式教学在中职心理健康教育课中应用的具体策略分析

（一）自主创设教学情境

体验式教学模式应用于中职心理健康教育课，重在提倡以合作、探究的学习方式，引导学生通过团体合作的情感互动方式进行学习活动，在很大程度上符合新课改的具体教学要求。在心理健康教育课程中，教师应该尽可能地创设真实的教学情境，让学生在互动学习中获得感悟和经验。同时，在进行情景式教学的过程中，需重点关注活动的表现形式，而其中设计的相关情境又是最为重要的一个环节，观察学生在体验式活动中是否很自然地展现了自我，是否能够通过积极的活动激发学生内心的真实体验，这些都与教师创设的心理环境息息相关[5]。因此，教师应该采用不同的途径创设符合教学情境的教育活动，使之与中职生的心理健康发展相适应。

例如，教师可以在课堂中根据学生的身心发展实际情况，结合体验式教学方法，创设一些科学的真实情境进行教学。比如，课堂音乐情境，在课堂上，教师可以播放一些轻柔舒缓的音乐，可以让学生随着音乐的播放，然后教师引导学生缓缓地闭上眼睛，跟着节拍来调整自身的紧张情绪，学生一边听着音乐，一边听教师的舒缓讲解，慢慢放松身心。又比如，在对学生进行自我认知讲解的教学过程中，教师可以提前提出“我是谁”这样的问题，然后引导学生写出答案来进行自我评价，让学生以小组式的学习方式进行讨论，最后用情景模拟的方法，加深对学生的心理健康教育。在这一过程中，教师应重点注意具体问题具体分析的特征，根据不同的学生情况创设不同的教学环境，从而达到烘托课堂教学氛围的目的，使得学生能够更好地体验到心理教学的作用。

（二）利用角色扮演

开展角色扮演活动，主要在于增强学生对自身心理状况的了解，提高活动体验，帮助学生在步入社会之前就能够明确地了解到自己或是他人的责任，通过这种方法可以适当地调节学生的情绪，让他们能够懂得换位思考，替他人着想。例如，在开展“与他人交流的艺术”这节课程当中，教师可以对全班同学进行分组，以小组的展现形式开展角色扮演，让一位学生扮演被宿舍同学孤立的对象，其他学生扮演刁难者的人设。这种情景式教学将会使得不同的学生懂得如何与人相处，从而通过不同的情绪调节，可以使得学生逐渐掌握对心理知识的理解，并可以在生活当中很好地运用起来，从而体现了心理健康课程的实用性较高。

（三）利用案例分析的教学方法

教师在心理健康教育课堂中，可以分享一些与学生生活相关的内容，结合这些与课堂教学相符的内容，组织学生进行小组讨论，分析这种案例，引导学生利用自身的所学知识分析问题，并得出答案，然后再与全班进行分享学习，发表自身的看法[6]。这样的过程可以不断提升学生自我解决问题的能力，提高其动手能力和判断能力。

（四）充分发挥教师的引导作用

教师是整个心理健康教学的主要参与者，同时也是积极的引导者，中职生对心理健康知识还不算熟悉，因此教师需要在课堂中积极鼓励学生参与到课堂中来，充分表达自身的观点与看法。对于回答不是很正确的学生，教师首先需要鼓励学生主动参与的行为；如果学生表现优秀的话，教师则可以给予相应的鼓励和表扬。由此可见，教师在课堂当中应该注重因材施教，针对一些性格比较内向的学生，可以在适当的场合进行一对一教学。总而言之，教师应该站在鼓励性、尊重性的角度，引导学生轻松愉快地完成每节课的学习。

（五）学会分享感悟

感悟和分享同样是学生提升其认知水平的重要环节，是课堂中的点睛之笔，是能将学生的体验感受升华到最高境界的一部分，能帮助学生强化新意识和新观念。同时，分享活动也需要教师的引导，这样才能适当地放开学生自己，引导学生能够在众人面前表达自身的内心想法，这样就起到了很好的积极引导作用[7]。

（六）課后反思和总结

课后反思和总结也很重要。学生在参与课堂活动之后所能够得到的感受往往会因为学生的不同性格和环境带来不同的影响，或者是因为认知的不同而产生影响，因此课后反思与总结在很大程度上可以解决这个问题。通过反思，学生可以更加冷静地对待自我，重新审视自己，从而使自己在活动课堂中的心理和行为认识更加全面和客观，从而达到自我教育的目的。通过课后分析、反思和总结，学生可以进一步的深化自我认知，达到内心成长的目的。

另外，学生还可以利用写日记或者是记录生活的方法，发现生活当中的不同新问题，达到认知更多的积极目标。学生可以在日记当中与自我积极对话，分享每一天的日常生活，并且认识自身的缺点，在往后的学习当中有进一步的改善，并重新规划自己的人生，为提升自我奠定良好的基础。

综上所述，可以看出体验式教学法在心理健康课程的教育中，与中职生的心理发展特点十分相符，能够在课堂当中更好地发挥学生的积极性和主体作用，从而使得学生能在体验式教学过程当中，用心感悟教师的教学，从而有效地调节心理情绪，使得学生能够在亲身体验学习中真正地了解知识，在体验中成长，达到提升自我认知、自我完善的目的，从而更好地适应现代社会的发展和需求。

参考文献：

[1]张旭辉.老年患者腹腔镜下胆囊切除术应用丙泊酚与瑞芬太尼静吸复合麻醉对其认知功能的影响[J].中国校医，2018，32（3）.

[2]谭颖思.浅谈体验式教学法在中职《心理健康教育》课程中的应用[J].当代教育实践与教学研究（电子版），2016（3）：149.

[3]刘小芳.体验式教学在中职心理健康教育课中的应用分析[J].新校园（中旬），2017（12）：46.

[4]陈朝晖.体验式教学在中职心理健康教育中的实践分析[J].当代教育实践与教学研究，2018（6）.

[5]尹春雨.体验式教学在中职心理健康教育课中的应用初探[J].求知导刊，2016（14）：149.

[6]吕燕.体验式教学在中职教育课程中的实践与探究[J].江苏科技信息，2016（11）：64-66.

[7]刘苗苗.体验式教学模式在大学生心理健康教育课中的探索与应用[J].湖北函授大学学报，2017，30（9）：142-143.

编辑 尚思达