西安高校高水平健美操运动员发展现状及对策研究

赵萍

摘  要：本文是针对健美操运动进行研究。首先分析了西安高校高水平健美操运动员发展现状;其次探究了西安高校高水平健美操运动建设的重要性包括全民运动理念下将健美操教学与课余训练相结合;增加对大学生健美操运动的投资和培训以及增加健美操比赛和表演，增强各高校间的交流;最后通过三方面，提出了西安高校高水平健美操运动队训练发展的对策。

关键词：西安高校  健美操运动员  发展现状

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）01（c）-0092-02

在我國的高校建设上，体育项目越来越被重视，健美操作为一个新兴的体育项目，进入我国高校的时间不够长，在普及程度上有待提升。高校高水平的健美操运动建设，需要国家的支持、高校的建设以及运动员自身素质的提升，每一个方面都要顾及到，才能将我国的健美操运动整体水平有所提升。本文深入分析了西安高校健美操运动的现状，深入研究，找出问题所在，对症下药，提供有效建议和措施。

1  西安高校高水平健美操运动员发展现状

当下健美操课程在西安的高校中已经得到了普及，首先西安市健美比赛比较少，大多数学生在学生期间只能参加一次比赛，不能满足学生发展的要求，导致很多学生半途而弃，没有坚持下去的动力。有很多的问题存在西安高校的健美操运动队中，包括以下几点：（1）西安健美操体育运动员在专项的素质上平均水平不够高。（2）西安高校中的健美操运动员不是全职运动员，学生们兼顾大学课程，还要进行过重的训练影响运动员的训练热情。（3）在健美操事业上投入资金不足是西安的高校普遍面临的问题，现实问题限制了学生的进步。（4）部分高校对于健美操运动的建设不够重视，学生的训练受到限制。（5）部分高校缺乏专业性的教练来指导学生的训练，学生的进步受到限制。（6）在比赛中，可以发现多数的运动员面对节拍和音乐不敏感，拍子对不上，在这一部分也需要多加注意，甚至很多同学在比赛中不了解比赛的流程。在健美操的建设中，诸多的现状问题显示是学校建设有很多不足，运动员自身的发展也有很多不足，各方面都有提升的空间，这些问题不加以解决，不仅仅影响的是健美操运动员的发展，对于整个陕西省的健美操运动水平提升都有所影响，只有多方面一同建设才能将西安市各高校的健美操水平同步提升。

2  西安高校高水平健美操运动建设的重要性

在改革开放以后，健美操才传入我国，尽管我国现在对健美操方面的发展很重视，在当时就迅速发展起来，但是由于起步较晚，在国际赛事上一直处于被动地位，曾经在世界健美操比赛上我国出现过预赛就被淘汰的现象。国家体育部对于健美操的水平开始逐渐重视起来，直到在第九届世界健美操锦标赛中，我国分别在男单比赛、三人操比赛以及六人操比赛中获得金牌[1]。我国的健美操水平才被世界认可，现今我国健美操水平已经达到世界先列，努力更加进步是弘扬国威的需要，也是对于我国各项体育赛事共同进步的要求。目前，我国的健美操运动员大多都是由高校的学生组成，西安的高校在一部分也不能松懈，对于西安高校高水平健美操运动员的现状分析，我们更应该重视运动员的竞技水平以及体育理论素养的教育，以此为基础，在西安的高校学生中促进全民运动，全民健美操热潮才是真正对于体育事业和全民运动的进步做出贡献。因此对于西安高校高水平健美操运动建设要放在重要的位置，高质量的教师团队，浓厚的学习氛围，对于学生体育素质的提升很重要。

3  西安高校高水平健美操运动队训练发展对策

3.1 “全民运动”理念下将健美操教学与课余训练相结合

高校高水平的健美操运动发展，一个重要的目的就是推动全民运动，在“全民运动”理念下，推动学生更多的了解健美操的理论基础、基础的运动技巧以及如何学会健美操等，为的是培养学生对于健美操运动的兴趣，培养学生的心性和锻炼体型，既能让学生学会运动，还能让学生学会如何欣赏美、如何对运动进行审美。健美操课程有单人和多人，可以促进学生团队协作的能力[2]。

3.2 增加对大学生健美操运动的投资和培训

健美操场馆不足时西安部分高校面临的一个重要挑战，这一问题不是一日可以解决的，在这样的现状下，对于西安各高校的建议是，一方面增加对于场馆以及设施的建设，另一方面，可以先建设校园环境，对健美操运动进行宣传，发挥学生会的组织功能，创建大学生健美操训练的课余活动，建立健美操协会等，在这样的建设中，不需要极其完善的设备设施，更容易调动学生的热情，鼓励、支持学生加入锻炼协会，还可以在这之中挑选优秀的、有潜力的学生进行重点培养。参加健美操运动的基本都是在校大学生，在训练中需要占用部分的学习时间，学校需要在这一部分增加投入，安排专门的负责人员对学生进行规划和计划，让学生在学习和训练中达到平衡，不能顾此失彼。

3.3 增强教练专业理论知识和业务素质的提升

在高校高水平的健美操运动建设中，教练的水平和素质是很重要的一环，教练是对健美操运动普及和提升的支柱型人员，所以教练需要始终对健美操运动的发展状况有深刻的了解，现在很多的教练不关心现在健美操发展形势，不关心新鲜的体育赛事等。很多教练是退役的运动员，更应该与时俱进，不能一味的交给学生老一辈的东西，目前很多教练的知识储备与科研能力不能满足现今的健美操运动发展，也不能满足运动员发展的需求。寻求创新是教练的职责和义务，健美操运动员的水平提升与教练的水平密不可分，这里教练的水平不是指健美操的实际操作水平而是对健美操的认知和创新水平。

3.4 增加健美操比赛和表演，增强各高校间的交流

在众多的高校中，组织比赛是健美操运动员之间进行技能交流的普遍方式，在现在的西安市各高校中，学校间的比赛不受重视，也在很大的程度上影响了西安市各高校的健美操运动的水平。比赛问题刻不容缓的需要改善，可以组织省级、高校间的各种比赛形式，通过省级体育协会、大学生联盟等组织，形成规模化的体育赛事，为西安各高校的队伍建设提升交流的平台[3]。比赛是大家展示的平台，只有学校间互相有交流，运动员才能对整体的健美操水平有更深刻的了解，互相学习才能互相提升。通过不同形式的健美操比赛，可以使得运动员发现自己的不足之处，进行提升，教练也可以通过运动员的表现，提出建设性意见，固步自封是难以提升的。除了比赛之外，也可以组织健美操的联谊活动，进行表演形式的交流，增加运动员的课余活动 ，不仅放松学生的紧绷精神，也可以锻炼运动员在音乐和节拍上的配合，运用另一种形式来提升运动员的音乐节奏感。

4  结语

综上所述，随着体育项目不断被国家重视，健美操运动不再是高端的体育项目，是一种逐渐被普及的运动，在对西安各高校健美操运动的建设中，不仅是对学生进行体育上的教学和指导，不能忘记对学生的思想政治教育，要帮助学生建立训练和生活的平衡，促进学生的全面素质发展，形成健美操运动的整体水平提升。

参考文献

[1] 崔雅平，郇志业.云南省高校健美操运动队发展现状及对策研究——基于云南省第8届大运会健美操比赛情况的调查[J].科技信息，2016（35）：12-15.

[2] 雷秀红，梁庆刚.山西省高校健美操运动队现状及发展研究[J].梧州学院学报，2017（3）：2-5.

[3] 燕鹏.论山西高校竞技健美操运动队的管理策略[J].体育科技文献通报，2016（4）：9-13.