低压过渡网球的引用对提高高校体育专业网球教学质量作用研究——以成都中医药大学为例

石 玉

（成都中医药大学体育学院，四川 成都 611137）

一、前言

为解决普通网球学习困难的问题，上世纪70年代国外出现了“短式网球”这项运动方式，[1]但由于“短式网球”所用的球为海绵球，轻如气球，类似于挥空拍练动作，练习几年后要转正规球，却大不相同，实践证明对网球球感的熟悉并无太大意义。经过几年的改革，短式网球使用的海绵球已逐渐被低压过渡球所替代。

随着我国高校网球课程的进一步普及，网球运动也越来越受到大学生们的喜爱。但由于网球的学习难度较大，不易上手的问题，造成了学生在学习过程中网球技术掌握困难、学习效果不佳的情况，也使学生对网球的学习兴趣逐渐降低。[2]本文通过采用网球标准球和低压过渡球来进行普通高校学生网球学习效果的比对实验，将网球低压过渡球引入到我校体育专业学生网球专业课程教学中，以此提高教学效率，为我院网球教学提供更好的教学指导，为普通高校体育专业网球教学推广提供依据。

二、研究对象

本研究对象从成都中医药大学体育学院2014级体育教育专业的网球专业课教学中抽取30人作为实验组，30人作为对照组，于2015年春季学期（36学时）进行阶段性（第一阶段1—12学时；第二阶段13—24学时；第三阶段25—36学时）教学对比实验，实验班引用低压过渡球（50%气压）进行教学，对照班采用传统教学方式进行教学。

三、研究方法

1.文献资料法

结合研究的需要，通过学校图书馆的网络查询系统，以网球教学、短式网球、低压过渡网球等为关键词，检索相关文献，并对收集到的文献资料进行整理与分析。

2.问卷调查法

以成都中医药大学体育学院2014级体育教育专业网球专项班级学生为研究对象，建立实验组与对照组（随机抽取30名男生为实验组，30名男生为对照组），并对研究对象分阶段发放调查问卷，调查问卷分三阶段进行：第一阶段1-12学时、第二阶段13-24学时、第三阶段25-36学时。问卷回收采用即发即收的方式，三个阶段共计发放180份问卷，回收180份，回收率为100%，有效问卷共计180份。

3.专家访谈法

通过对省内各高校从事网球教学、训练的专家进行访谈，征询专家们对目前高校网球运动教学、训练方面的看法与意见，为本文的研究提供参考依据。

4.实验法

通过设立对照组和实验组进行对比分析。在2014级体育教育专业网球专项班中随机选取60人建立实验组与对照组，每组30人，共计60人。按照本文研究方向，根据网球运动的技术指标，设立技术测试内容、标准与测试方法，测试的主要内容、标准为：底线正、反手击球和网前正、反手截击四项技术，考评方式分为达标评分与技术评分两种，达标测试采取一人送球一人击打的方式进行，底线正反手击球位置在底线以外，回击有效区在对面场地发球区与底线交接的单打有效区，网前截击站位在发球区前半场，回击有效区与底线正反手击球有效区一致，每人10次击球机会,测试成功次数。采取一抛一打的形式,球落入场区为成功,每成功一球得2分,满分20分。认为送球质量不好的可以不击打等待进行下一球，不击打球不算在考核数据当中，技评测试考评引拍、击球、随挥三个技术环节展开，满分30分，每个技术环节10分，分为三个标准A：7分-10分；B：4分-6分；C：1分-3分，测试三个环节累计得分。实验组一、二教学阶段（1—24学时）采用低压过渡球（50%气压）教学，第三教学阶段（25—36学时）采用标准球教学，对照组三个教学阶段均采用标准球教学。实验开始前，对2组学生的网球技术状况及其网球技术的掌握程度进行测试，测试结果显示：两组学生并不存在明显差异。

表1 实验组与对照组各阶段学生学习兴趣统计

四、实验结果与分析

1.低压过渡球的引用对学生学习兴趣的影响

从表1看出，采用低压过渡球教学的实验组，第一阶段的教学非常感兴趣和感兴趣的学生占85%，实验组在三个教学阶段总的比较中，学生最感兴趣的阶段是第二阶段，达到了90.4%比例，而采取传统教学方法的对照组在第一阶段的教学中非常感兴趣和感兴趣的学生占比与此阶段的实验组相差不大，但在第二阶段的教学中此项数据拉开了较大差距，对照组的非常感兴趣和感兴趣的学生占比只达到了44.3%，与实验组相差了46.1%的比例，以上数据说明了网球教学的兴趣培养应该重点放在第二阶段（13—24学时），此阶段也是动作讲解、来回球练习的重要阶段，由于低压过渡球在球的弹性、速度方面低于传统球，因此，初学者在学习过程中能更好地判断来球的路线、击球点，并能有充分的时间来完成每一次的击球动作，所以采用低压过渡球来进行网球教学，在初学阶段具有简化教学过程、学生上手容易的特点。[3]初学阶段采用低压过渡球来进行网球技术教学，更容易被学生接受和喜欢，有利于激发学生课堂练习的主动性和积极性，改善采用传统标准球教学过程中，因球的弹性大、速度快和学生初学期击球技术掌握不熟练等原因，造成的学生无法准确判断球的落点、击球点，打不到球、打不准球的情况。同时，也在网球技术教学中避免了由于身体或者学习的方式上差异所产生的技术参差不齐的现象。所以，低压过渡球可以更好的激发学生的学习兴趣和积极性。

表2 实验前实验组与对照组学生的网球各项技术达标成绩统计

2.低压过渡网球对学生技术达标成绩影响的分析

按照本文研究的设计，在进行试验前，分别对实验组与对照组的初始网球技术达标情况进行了测试，测试结果见表2，实验组与对照组的试验前达标情况无显著差异，对网球技术的掌握水平一致。

在完成三个阶段的教学以后，每个阶段结束时都分别对网球技术掌握情况进行了测试（表3），通过三个阶段的测试结果的统计分析，我们可以看到，36学时的教学试验后，每个阶段的教学实验班的测试成绩都要好于对照班，特别是第二阶段两者的反差较大，这也印证了表1的数据，在第二教学阶段实验班的学习兴趣和教学效果是三个阶段最佳的，在第三个教学阶段中，实验组与对照组的成绩虽然没有第二阶段的差异那么明显，但实验组的各项成绩也都好于对照组，说明低压过渡球的引用提升了教学效果，可以有效提高学生的击球成功率。从几项技术数据对比中得出，底线正手技术的掌握要好于其他三项技术，网前正反手截击技术在第二教学阶段提高是最明显的。

表3 实验组与对照组各阶段各项技术达标成绩统计

3.低压过渡网球队学生技术评定成绩影响的分析

网球的击球技术要点包含引拍、击球位置、击球后的随挥等环节，[4]通过对此次参与实验的实验组、对照组学生击球技术的评定，我们可以看到（表4）：实验组与对照组之间技术评定存在较大差异，实验组学生的技评成绩高于对照组学生，特别在第一、二教学阶段。这说明在网球教学过程中引入低压过渡球对初学者进行教学，由于低压过渡球的重量较轻、弹性较低，降低了学生的学习难度，使学生能快速建立正确的动力定型，规范正确的技术动作，能使学生在网球初学阶段迅速掌握正确的击球技术，培养较好的球感。从表4中我们还可以看到，在教学的第一、二阶段中的网前正手截击球技术上，实验组和对照组的技评测试成绩差异较大，作为网球击球技术中较难的截击球技术，采用低压过渡球进行教学的实验组技评成绩明显高于标准球教学的对照组，这更加说明了低压过渡球在教学过程的使用能使学生快速、准确地找到正确的击球点，能使用正确、规范的击球技术处理网前截击球，为后续的技术提高奠定扎实的技术基础。

表4 实验组与对照组阶段性各项技术评分成绩比较

表5 实验组与对照组阶段性教学难度对比

4.实验组与对照组阶段性学习难度对比分析

通过对学生在三个教学阶段的学习难度评价调查数据（表5），对照组认为学习难度大的比率均高于实验组，特别是在教学的第一、二阶段，对照组认为学习难度大的百分比高于实验组20～30个百分点。而实验组在全部三个教学过程中，基本倾向于学习难度适中。这表明，采用低压过渡球进行教学，学生能在初学阶段快速提升球感，能较为轻松的掌握控球能力和正确的击球技术，这有利于学生树立学习信心，能为后续的标准球学习奠定良好的基础。因此，采用低压过渡球的教学方式能在网球学习的初学阶段降低学习难度，能使学生较快地掌握网球基本技术，为后续的标准球教学做好铺垫。

五、结论

采用低压过渡球教学在我院网球专项课教学中，能提高学生的学习兴趣，促进学生的学习主动性和积极性，能充分挖掘学生的学习潜力。

低压过渡球教学的教学效果优于传统标准球教学的效果。采用低压过渡球进行教学的实验组网球技术达标、技术评定指标测试均高于采用标准球教学的对照组成绩，差异具有显著性。

采用低压过渡球进行网球教学，能降低学生在网球学习的初期的学习难度。由于低压过渡球自身的球轻、弹性较低和球速较慢等特点，降低了由于标准球球速快、力量重带来的初学者难于判断落点、击球点和无法使用正确击球技术的难度，能为学生在初学阶段快速建立正确的动力定型、在培养良好的球感等方面起到十分重要的促进作用。