浅谈提高初中体育教学效率的策略

陈玲

摘 要：随着物质经济快速发展，我国的教育水平也得到了提升，特别是学校教育在提升整个社会教育水平的过程中起着重要作用。在初中体育教学中，为了实现有效体育课堂的建立，体育教师必须让学生在课堂上最大限度地掌握知识和技能，提升初中体育课堂教学效果，促进学生身体素质的发展。

关键词：初中体育；教学效率；策略

初中正是学生身体素质成长发育的重要阶段，这一阶段身体素质的发展和运动习惯的养成对于学生的长远发展及其重要。因此创建体育高效课堂，需要建立在促进学生身体发展的基础上。教师是体育教育的主导力量，我们需要调动学生的积极性和主动性，帮助学生接受良好的体育教育。

一、营造开放的教学环境调动学生自主性

初中文化课程几乎排满了学生的课表，体育课是学生唯一能脱离教室进行课外活动的课程，因此，如何让学生在体育课堂中得到情感的满足和体质的锻炼成为教师安排此节课程的重点。在实际课堂中，体育课时常出现多种队伍的调动活动，出现浪费时间的现象，如何进行学生的分配和调动以便充分利用课堂时间进行锻炼已成为体育课堂的首要任务。教师在安排课程时，应尽量安排时间短、路线短，具有高效率的体育活动。因此，在进行课前安排时，教师就需要进行合理有效的设计，以便增强教学过程的空间感与临场反应力。

二、做好课前准备工作提高课堂教学效率

在各种文化课的压力下，45分钟的体育课显得尤为重要，如何使45分钟的体育课更有效，已成为所有体育教师需要思考的问题。在现实生活中，体育课堂上有多种团队调动活动，如何有效地调动学生，避免浪费不必要的时间，已成为影响体育课堂教学效果的重要因素。在体育课堂上，教师为了讲解或实践，就需要有效的短时间、短路线的调动。这种调动可以极大地提高体育课堂教学的效率。为了做到这一点，课前充分准备已经成为每一位体育教师必须做的任务。这种准备就包括了合理的课前设计，这样做能有效增强老师的空间感和临场反应能力。如果缺乏充分的课前准备，很可能会出现“无效调动”的状况，就是由于教师缺乏明确的指导路线，造成人力物力的浪费，最终影响课堂效率。体育课堂时间一般为45分钟，如果将时间用在不必要的如队伍调动等方面就是一种极大的浪费。这样势必会导致学生的练习时间减少，并最终使体育课堂教学效率大打折扣，由此可见，体育课的课前备课对课堂效率的提高非常重要。因此，体育教师应在课前应就将一些课堂上可能出现的问题考虑到，仔细思考一节课中所有的活动顺序以及细节问题，这样就能减少课堂上不必要的时间浪费。

三、进行趣味游戏激发学生兴趣

在初中体育课堂教学中，影响学生身体素质提升的最大因素正是学生本身运动兴趣的缺乏、运动积极性的低下。兴趣是推动人进步的最大动力，学生体育运动兴趣的缺乏导致了学生体育课堂中运动时间、锻炼效果的不充分，造成了学生身体素质提升不明显的结果。教师可以通过开展趣味体育游戏来激发学生的运动兴趣，使学生能够积极投入体育课堂中，促进自身身体素质的提升。例如；体育课堂中让学生进行“抢球追人”的游戏，这个游戏玩法是让学生面向外站成圆圈，每个学生手上托一个排球，然后选一名学生绕圈奔跑，该生可以随意抢夺其他学生托着的球，然后被抢夺者要立刻去追赶这名学生，并夺下其手中排球，但是其他学生也可以向上或向下躲避，躲避成功，该生则要换人继续抢夺。这个游戏可以锻炼学生的反应能力，让学生在玩游戏时不断奔跑，潜移默化地提升自身的身体素质。趣味游戏在初中体育课堂的开展，可以激发学生对体育课堂运动的兴趣，使学生感受到体育课堂运动的乐趣所在，从而积极投入体育游戏中提升自己的身体素质，还可以通过游戏锻炼学生的反应速度、动作协调、极限速度等运动素质，促进学生运动素质的完善和提升。

四、组织竞赛提高学生的身体素质

竞技体育精神是体育运动的核心，其内涵在于相互竞技、勇攀高峰，而初中体育课堂虽然不能让学生参与激烈的竞技体育，但是可以通过开展比赛活动，培养学生的竞技精神，让学生在相互竞争中提升自身身体素质。例如；在一次体育课堂中，组织了男子篮球赛、女子乒乓球赛、迎面接力赛和400米赛跑等运动，然后挑选出不同身体素质的学生参与不同的活动，并激励学生积极比赛，勇于锻炼自己的身体。请几名教师担当不同赛场的裁判，并担任起看护学生的职责。在这堂体育课中学生在教師的鼓励和看护下很好地锻炼了自身的身体素质，而教师组织比赛活动不但可以让学生在比赛活动中达到锻炼并提升身体素质的目标，还能够使学生充分感受到体育竞技的魅力，进而焕发自身对体育运动的热爱，真正地爱上体育运动。并且只有团体参与的运动才能使学生在集体的榜样中，焕发最大的积极性和热情，努力地在体育课堂中锻炼自身身体素质。

总之，在素质教育理念广泛推行的今天，作为体育教师应当对体育教学进行重点的创新，培养学生的实践能力，让学生在轻松愉快的课堂教学中逐渐养成自主学习的好习惯。只要教师用心去挖掘和总结，定会找到许许多多提高初中体育教学效率的方法，使学生德、智、体、美、劳全面发展。

参考文献：

[1]徐瑞锋，司森.浅谈如何构建初中体育高效课堂[J].中华少年，2017（25）：200-201.

[2]范淑峰.初中体育教学如何实现高效课堂的创建[J].启迪与智慧（教育），2012（8）：79.

[3]李祥祥.新课改下如何建立高效和有效的高中体育课堂教学[J].中国校外教育，2011（1）：61.

编辑 李烨艳