定向运动在初中体育教学中的开展

许蒋文

摘 要：初中阶段学生身体素质比较好和精力比较充沛，具有活跃的思维能力和独立的思考能力，把定向运动融入初中体育教学，对于初中体育教学有着重要的意义。但是作为一种新型教学模式，可以参考借鉴的经验比较少，因此体育教师在实际教学中需要注意采取适合的教学策略。就定向运动在初中体育教学中的开展进行分析探究。

关键词：定向运动；初中体育；体育教学

初中生无论是身体机能还是心理特征都逐渐趋向成熟，精力比较旺盛，而且喜欢竞技冒险，定向运动具有较强的竞技性，能够满足初中生乐于竞争的心理需求，让学生充分发挥自身的优势特长，成功调动学生的学习积极性和学习兴趣。定向运动是需要智力与体力相结合的运动，属于益智型体育项目活动，比较符合初中阶段学生的个性特点。在初中体育教学中，定向运动有效性更具明显的优势，更具趣味性和实用性，是一种有效提高初中生身体素质的教育模式。

一、定向运动概述

定向运动是指在一定的时间内，利用指南针或地图寻找指定标识的物体，并用最短的时间完成的任务型体育运动。定向运动是一种新型的教学模式，是一项智力与体力并重的体育运动，不仅锻炼了学生的方向感及思维分析能力，还可以实现强身健体的教学目标。在初中体育教学中，学生可以根据体育教师提供的标识图纸、地图或指南针等工具，在短时间内找到标识的物体完成运动项目。定向运动一般在公园、郊外等比较空旷的地方进行，也可以在校园操作或空地上进行。对于标准的定向运动路线，一般包括起点、终点和系列点坐标，起点一般是用三角形来表示，终点是用圆圈来表示，而系列点坐标是用单圆圈表示。这些表示符号都会用数字进行顺序标识，通过这些符号判断行走的路线，以争取在最短时间内寻找到标识物。

定位运动种类也是比较复杂多样的，不同的分类方式就有不同的定向运动类别。例如，如果按照运动工具进行划分，一般分为徒步走向和工具走向两大类。徒步走向就是指越野跑、接力定向跑等等，工具走向就是指摩托车定向、滑雪定向、赛车定向等等。如果按照年龄进行划分，则划分为青年组、少年组和老年组。如果按照运动技能水平划分，一般分为单项、双项和集体项。

二、在初中体育教学开展定向运动的注意事项

1.根据实际情况，制定合理的教学内容

实现定向运动的有效教学，需要根据实际情况制定出科学合理的教学内容，并进行相应的设计教学。在制定教学内容的时候，要以学生体育素质为前提，通过一些具有趣味性和实操性的教学活动设计，提高初中体育教学的质量。例如，体育教师可以根据学生的接受情况和身体素质状况，制定不同难度的户外定向寻宝游戏。体育教师可以把标识物（如旗子、足球、篮球等等具有标识性的物品）分别放在校园不同距离的跑道上，或者有一部分放在足球架上等位置也可以，然后把标识物的线索通过图纸或讲解，把标识物的寻找轨迹告知学生。学生根据线索，利用自己的技巧和方法进行寻找宝藏，这样可以锻炼学生独立思考的能力，也可以让学生得到体能的训练，大大增加了体育教学的趣味性。

2.确保运动安全，坚持安全第一原则

定向运动是一项户外型的开放教学运功，往往存在一些比较难以掌控的危险因素，因此定向运动的顺利进行，必须坚守安全第一的原则。安全是任何体育运动不可或缺的重要因素，是一切教学活动的基础。在初中体育开展定向运动必须注意以下：（1）在活动开始前，必须清晰告知学生活动的范围，并在地图上清晰标注活动区域，告诫学生不能超出活动区域进行活动，确保学生的安全。（2）在设计定向运动的时候，体育教师必须要对活动场地进行前期的考察和检测，对一些安全隐患进行风险评定，确保场地的安全性。（3）在活动开始前，体育教师需要对学生进行安全教育，让学生有一些防范意识和安全意识，并要求学生做好热身运动，确保学生安全进行活动。

3.丰富活动形式，灵活運用多种运动器材

在定向运动教学中，需要涉及使用一些运用器材进行教学，一般包括指南针、地图、计时器等等。但在实际教学中，有些体育教师运用的体育器材比较复杂，学生都不是很会用，从而影响着定向运动的实际应用。所以，教师需要结合实际情况，根据活动场地、活动内容及运动情况进行工具器材的灵活选取，从而丰富活动的效果和形式。例如，在定向运动中采用滚铁环工具，滚铁环在一定程度上增加了定向运动的难度和趣味。运动的时候，可以让学生专注于铁环的滚动方向及位置定位，有效提高了定向运动的趣味性，也有利于锻炼学生的反应能力。

4.加强推广宣传，增加定向运动的认知

实现新型体育项目都需要一个过程，确保学生对其有所了解和认知，才能更好地参与其中，并真正享受其乐趣。为了让学生更加积极参与到定向运动中，体育教师应该加强对定向运动的推广及宣传。例如，体育教师可以寻求其他学科教师的帮助，设计一张比较醒目的海报张贴在学校公告栏处；或者不定期开展一些定向运动竞技比赛，在校园内征集报名；或者在定期的主题班会上进行推广宣传等等，通过推广让学生对定向运动有更多的了解，吸引学生的兴趣，为在体育教学中开展定向运作出铺垫。

总的来说，在初中体育教学中开展定向运动，有利于学生的身心健康发展，也能够提升学生的体育技能。定向运动具有一定的教育意义，把其应用到初中体育运动中有很大的发展空间。相信体育教师在教学实践中，通过不断学习和不断尝试，并进行总结归纳，在初中体育教学开展定向运动肯定会越来越好，为学生日后的发展创造更多有利条件。

参考文献：

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[2]牛波.开展定向运动对初中体育教学的意义[J].考试周刊，2011（27）.

[3]沈寿建.浅析定向运动在初中体育教学中的应用[J].中学教学参考，2017（15）.

编辑 高 琼