定向运动植入初中体育教学中的方法

王吉顺

摘要：定向运动是一种被应用在初中体育学习的智能型体育活动项目，这是能够满足初中生身体与心理发展需求，是提高学生身体素质的保证，同时也能保证初中体育课程教学的有效性。本文主要是根据笔者多年的工作经验，浅谈初中体育教学中使用定向运动这项体育项目，分析如何才能让这一项目发挥最大的作用。

关键词：定向运动；体育教学；初中体育

定向运动是属于一种可以有助于智力发挥、锻炼身体的智能型体育项目，在锻炼学生身体素质的同时，还能培养学生的思考能力，开发智力，可以让学生在受到压力的情况之下快速的做出应对的反应，培养其决定能力。随着新课程改革的不断深入，很多学校都开始在体育课程中加入了定向运动这一项目，甚至将这一项目设置成为必修课程，但是，每个学校的开展形式还是有所不用的，有的是在体育课程中体现，有的则是在体育的课外活动或者是军训活动之中开设。在初中体育中加入定向运动内容的还是占少数，如何将体育课程与定向运动的内容结合在一块，成为现在推广定向运动需要解决的问题之一。本文首先通过对定向运动这一内容进行基本的概述，然后结合实际的工作情况简述如何才能把初中体育教育与定向运动理念更好的结合在一块，并且还阐述了如何将定向运动融入初中体育教学中的方法，旨在新课程背景的改革之下，为初中体育教学的改革提供一定的借鉴和参考意见。

一、转变传统的体育教学理念

初中是学生们长身体的关键时期，在这个过程中加强体育锻炼不仅可以保证身体健康状况，有效的方式还能促进学生心智的发展，所以，体育教师应该重视自己的工作。首先，作为体育教师而言，要掌握正确的授课内容和授课方法，根据时代的需求，通过定向运动教学来开拓学生的思维能力，体现出定向运动在体育教学中的价值所在，让学生有足够的积极性参与到体育锻炼和定向运动之中。但是，各种户外型的体育活动都是带有危险性的，尤其是初中学生如果没有掌握到运动方法，在活动中产生危险的可能性就越高，这就需要教师提升自己对学生的监管力度，保证定向运动可以在课堂中顺利的开展。教师可以根据学生的实际情况制定出适合学生身体的活动方案和运动计划，在学生中还可以选择出几名学生与自己做好其他学生活动过程中的监督工作，防止意外情况的发生。在课程开始之前，教师先要为学生介绍活动的具体方法和注意事项，让学生在全面了解自己将要活动的内容和规则之后，才开始进行活动。

例如，在进行“救活木头人”这一活动的时候，这一活动的规则是让学生在对应的地方站好，扮演木头人的角色，然后教师设置出一定的顺序（如，1-3-4-2或者是3-1-2-4等）让学生按照这样的顺序救活木头人，学生需要牢牢记住这一顺序，如果过程中出错就要重新进行，只有花费最少的一组队员才算是取得了最后的胜利。在这一过程中，教师讲述完规则还可以先让几个学生进行演练，最后再是分成几组学生进行比赛，让学生有一个思考的过程。

二、把定向运动内容编进教材和讲课大纲中

为了保证定向运动在体育课堂中的优势越来越凸显出来，教育工作者可以提倡把定向运动的内容编进教材之中，这样这一活动的受重视程度会更高。同时，为了能够让定向运动在学校中顺利的开展，教师可以根据实际的教学经验完善体育课程体系，汲取其他学校和教师开展定向运动的优秀经验，为学生打造轻松、愉快的体育运动环境。

例如，初中学生对方向感的认识比较差，体育教师正好可以根据学生的这一弱点，设置“定向寻宝”的活动，把识别地图和方向以及认识地图上的地貌结合在一块，对学生进行加强锻炼。首先，教师需要把一个物品定位“宝藏”然后藏匿与学校的某处，根据学校的实际情况绘制成一幅地图，并且把“宝藏”所在地标注出来。然后把学生分成不同的小组，教师给他们设置不同的出发地点，在到达制定的地点之后把地图给小组的成员分发下去，让他们根据地图上标注找到“宝藏”所在，看哪个小组能在最短的时间之内找到“宝藏”。通过这样的游戏，可以提升学生的读图能力，也提起学生的好奇心，同时还能让小组成员齐心合力解决问题，游戏的形式也让学生更好的参与进来，增加定向运动的积极性，是提升学生身体体能和综合素质的体现。

三、有可靠的安全体系保障

体育活动还是有一定的危险性的，为了保障定向运动可以顺利、安全的开展，在运动开始之前，体育教师要对活动的区域进行全面的了解，排除一切可能对学生造成危险的内容。同时，教师还需要对学生的身体情况还有要进行的活动内容全面掌握，才能根据学生的情况安排合理的教学内容。在活动进行之前，教师还要强调一些活动的安全性知识，保证学生在活动中可以保证自身安全。

还是以上文中的“定向寻宝”这一定向运动为例，在这一活动中，学生可能因为不熟悉如何识别地图而无法准确的判断自己的位置与地图上的位置，所以，在正式开始活动之前，教师可以组织学生进行“摊图比快”的游戏，通过这一游戏让学生根据图纸内容迅速找到站立的点，通过自己位置与地图上位置的对应和标记，让学生对如何识别地图更加熟悉，同时也对自己身边的地形更加熟悉。最后，当学生可以准确的识别方向并且快速的找到地图上的点时，就可以进行“定向寻宝”的游戏了，这就降低了游戏的难度，也降低了游戏过程中可能出现的危险性，保证了定向运动可以安全顺利的开展。

四、先进定向运动器械的使用

定向运动其实在我国的使用时间不是很长，理论和实践还处于初级阶段，很多教师都是摸索着进行的，并且在课程的组织和安排上，由于可参考性非常小，也就缺乏科学性与系统性，少了些理论的支持。从大方向上来看，我国目前还没有能够生产定向活动所用器材的厂家，现在用的大多都是国外购进的一些仪器，这样对开展定向活动增加了成本。所以，我国需要加快对相关器材的研制与开发，这样才能保证后续定向运动的稳定开展。

总之，作为学校应该认识到定向运动对初中学生发展的有利之处，加大对定向运动的宣传和推广，并且在这个过程中确保学生的安全性，同时加强对体育教师的培训，壮大体育教师的队伍，保证在初中体育活动中可以让学生有更多兴趣和激情来参加体育活动，增强学生体魄，这样才算是体育教育事业良好发展的重要所在。

参考文献

[1] 钟大鹏，洪元舟.论定向越野运动及其形式和特点[J].首都体育学院学报，2001（4）：94-96.

[2] 朱建清，张浩年.关于在浙江省学校中推广与普及定向运动的研究[J].浙江体育科学，2001（5）： 27-28，64.