阳光体育，活力校园

黄强

随着我国经济的发展，生活水平的不断提高，广大百姓对身体健康的要求也越来越高，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”成了人们理想的生活状态。学校是不能脱离社会意识而孤立存在的，为了顺应社会的发展，满足人们对健康的追求，也为了贯彻执行《中小学体育与健康课程标准》的“健康第一”的基本思想，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定在全国范围内的学校实施“阳光体育运动”。本文要谈的就是如何利用小学体育课堂这个平台实施阳光体育的相关问题。

一、优选教学内容，结合课间活动

开展阳光体育，少不了体育课堂的支持，可以首先从课堂的教学内容开始。体育课堂的教学内容，系统性相对较弱，并且《中小学体育与健康标准》只是规定了每个学段的学生基本要达到的目标水平和教学内容的大体框架，并没有规定具体的教学内容，这就为体育教师灵活选用教学内容留下了余地。有了这样的前提，体育课堂教学内容就可以完全和阳光体育运动结合在一起，以此为学校阳光体育的实施铺平道路。

例如，在呼啦圈游戏的教学中，首先是激发学生兴趣的阶段，学生们自由练习、自主展示，教师积极参与学生互动，创造快乐轻松的课堂氛围。接下来是课堂的主体部分，教师集合学生，进行呼啦圈操的练习。第一步，教师示范、讲解，学生模仿老师。第二步，学生分小组练习，小组长负责组织大家练习，教师负责巡视，发现问题及时进行针对性的指导。第三步，几个小组一起比赛，看哪一个小组的动作整齐、规范。最后教师选出几名同学给大家做表演，然后让大家共同讲评。

呼啦圈是新型的集娱乐与健身为一体的运动项目，所以非常适用于阳光体育运动中。为了能够让学生会玩呼啦圈，能够把呼啦圈玩出花样，教师应利用体育课堂的时间，集中对学生进行呼啦圈玩法的指导，这样体育课堂内外结合，就能够有效提升学生玩呼啦圈的技巧，能够更进一步激发学生玩呼啦圈的兴趣。

二、调整教学思想，面向全体学生

阳光体育是全国亿万青少年的体育，是群体性体育运动，是学生的终身体育运动，它并不是某些群体或者某个班级学生的体育，更不是某个时间段的体育。因此，在体育课堂教学中，教师必须保障自己的教学是面向全体学生的，必须保障每个学生都是课堂的受益者。只有这样，体育教学才能成为实现阳光体育活动宗旨的有效途径。教学中，教师要摒弃那些功利性的教学目的，坚持“健康第一”的体育课程指导思想，培养学生的健康意识和习惯。

在立定跳远的教学中，为了激发学生跳跃的兴趣，依据小学生的心理特征，教师把立定跳远设计成“青蛙捉害虫”的游戏。把学生分成两组，一组扮演害虫，一组扮演青蛙，害虫先跳，青蛙后跳，在规定的时间内，捉到害虫，青蛙胜利，捉不到害虫，害虫胜利。在学生们游戏的过程中，教师重点指导学生如何双脚同时起跳，如何双脚轻巧落地。通过第一轮游戏的观察，教师让学生重新分组，跳跃素质较差的作为害虫，素质较好的作为青蛙，不过害虫这次要先跳稍远的距离，才允许青蛙开始起跳。这样教师通过游戏规则，让素质较差和较好的学生都能够积极参与游戏。

在学生积极参与的基础上，还要有针对性地进行分层教学，才能让所有的学生都能够逐步提升。

三、完善教学评价，建立健康记录

阳光体育不仅要红红火火的形式，更要实实在在的效果。阳光体育要求“大部分学生要达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能”。还要求“建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录或学生素质报告书中”，这些要求也应该体现在体育课堂上。教学中，教师除了从情感、态度上鼓励学生，重要的是要以体育水平的提高为标准敦促学生。

在投掷实心球的练习过程中，教师巡视指导，鼓励学生积极参与，指导学生投掷技巧。达标测试是检测学生学习效果的关键阶段，达标测试仍然以小组为单位，记录个人成绩，但是以小组总成绩进行评比，看哪一组总成绩最高。

投掷实心球能够提高学生的投擲能力，但是投掷能力的提升是一个长期持续的锻炼过程，并不是一节课就能完成的事情。所以，教师应该有一个系统的计划，从计划内的第一节课就开始记录学生的成绩，到计划完成以后汇总学生的成绩，每节课都要对学生进行有针对性的指导，以便形成一种“达标争优”的课堂气氛，切实提高学生自身的投掷水平和健康素质。

俗话说“身体是革命的本钱”，的确，健康的身体是幸福生活、快乐工作的前提，但是想要健康的身体需要坚持不懈的锻炼。因此，作为小学体育教师，应该利用自己的职业优势，努力学习专业知识，研讨以“达标争优，强健体魄”为目标的“阳光体育运动”策略，上好每一节体育课，督促学生锻炼，培养学生锻炼的习惯，以达到提高学生健康水平的最终目标。（作者单位：江苏省如皋市下原镇下原小学）

责任编辑：陈   易