如何让初中学生体质健康与体育有效结合

胡海燕

【摘 要】受我国多年应试教育的影响，国内初中教学对学生体育教育的重视程度长久得不到实质的提高，这在很大程度上制衡了我国初中生的全面发展。大量数据表明我国中小学生的身体素质普遍地域西方发达国家，基于对过去教学现状的思考，我们有必要重新审视我国初中体育教学的整体现状，为我国中小学生身心健康发展寻找良性的出路。本文以我国初中素质教育改革为主要写作背景，重点介绍了国内初中学生体育运动和身体健康的现，以学生体质健康同体育教学的结合点为写作方向，探讨了有利于国内初中体育教育良性发展的新方法。文章的主要目的在于为国内初中学生身体素质改善作出一定的贡献，并为实践中的从教人员提供一些必要的借鉴资料。

【关键词】素质教育；初中教学；体育教育；体质健康

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A

【文章编号】2095-3089（2019）08-0151-02

一、前言

新时代对我国的教育提出了新的要求，步入新世纪以来，随着我国经济的不断进步和社会的不断发展，体育教育越来越成为社会各界关注的焦点。有资料显示，我国中小学生整体的身体素质已经远远不及其他国家，这当然和我国僵化的教学评价体系是完全分不开的。然而，如果不能对中小学生身体素质投以足够的重视，是很难培养适应现代化需求的综合性人才的。虽然国内近些年在经过了一些列的素质教育改革之后，体育教学的整体水平已经有了极大的提高，但仍然有很多问题需要我们进一步改善。初中教育是我国初等教育的中间环节，对于我国初等教育的整体水平有着承上启下的重要作用。合理的将初中生体制健康偶同日常体育教学结合起来是提高我国初中体育教育水平最有效的方法之一。

二、目前国内初中体育教学存在的主要问题

1.对体育教育的重视程度仍有不足。

经过调查，笔者发现，我国初中教育对学生体育教育方面的投入仍然是远远不足的。这种现状不难理解，就当前国内的初衷教学体制而言，学生文化课分数仍然是评判一个学生学习能力并制约其升学考试的最重要因素。虽然国内已经开始将体育纳入到学生升学考试中来，但这些升学考试之中的体育考核存在极大的漏洞，很容易被一些人做手脚，影响具体的评判标准。并且，目前国内升学考试中体育考核所占的比例仍有不足。所以，我国教育界对于体育教育的重视仍然有待进一步的提高。

2.教学体制僵化，难以找到学生体制同体育教学的结合点。

多年收不到重视，使得很多初中学校的体育课堂内容变得极其不规范，课堂教学氛围也十分僵化，难以为学生培养相应的体育爱好，甚至达不到提高身体素质的运动要求。对于提高我国初中体育教学质量而言，寻找学生身体素质提高和体育教学进步的结合点非常重要，但在实际的教学之中却很少有教师在这方面投以细致的思考。

三、如何令初中学生体质健康同学生体育教学良好的结合

1.加大对初中体育教学的投入力度。

要加强学生体质健康同体育教学的结合，需要我们进一步对我国的初中体育教学投入关注。我国目前的教学氛围存在一定的重文轻武的倾向，这里所说的武指的便是体育运动。然而，学生的全面发展必然包含德智体美等诸多方向。所以，笔者认为，我们当下首要需要关注的便是对学生体育教学方面的投入。这种投入既包括物质方面的也包括精神方面的。良好的物质投入是保证学生参加体育教学，提高身体素质的前提。比如适当的增加一些更有助于学生提高运动质量的运动器材等。而对于精神方面的投入则包括两个部分，第一是加大对学生体育精神的培养，第二便是让初中学校对于体育教学投以足够的关注。在这方面来说，我们其实可以将体育运动考核更多的纳入到学生学习总体评价及升学考试中来，这样便能够有效的改善国内初中学校对于体育教育重视程度欠缺的现状。

2.合理安排课堂体育教学内容。

学生体质健康同学校体育教育是分不开的，但并不是所有的体育运动都一定适合初中生身体素质的提高。比如，相较于无氧运动而言，有氧运动更适合青春期的学生，也更能够保证其体质的改善。因此，在具体的教学实践之中，我们可以在体育教学内容方面进行一定的改善，加大学生在有氧运动方面的关注，尽量减少一些不必要的无氧运动。这当然不是说无氧运动对学生身体素质的提高没有作用。无氧运动可以有效的提高学生的力量，加强学生的爆发力。但相对而言，无氧运动更加适合正处于身体发育时期的学生。在教学实践中，我们可以通过对量的把握来控制好有氧运动同无氧运动的平衡。也就是说，令学生的体育运动以有氧运动为根基，辅助一些无氧运动，这样便可以更好的使得学生的体质健康得到有力的保障。

3.丰富学生体育运动的途径。

学生体质得不到有效的改善主要还是平时的体育运动量度不足，在这方面来讲，单只靠课堂上的运动是远远达不到加强体质改善的要求的。所以，我们除了注重体育教学改善之外，还要多加注意拓展学生参加体育运动的途径，为学生的体育运动创造更多的条件，只有这样才能真正做到学生体质同体育有效的结合。

四、结语

综上所述，体育运动是制约学生体质发展的重要因素，我国初中生体育运动方面的不足导致了我国中小学生身体素质的下滑。经过多方面的剖析，我们不难得知，只有进一步加大对体育教学的重视，并不断拓展学生体育运动的途径，才能更好的改善我国中小学生身体素质的现状。如何将学生体质健康同体育有利的结合是每个初中体育教师都应该大力思考的问题。基于对过去我国初中体育教学的思考，笔者认为，加大对初中生體育教学的重视，合理的改善初中生的体制已经是当前教育界必须进一步改善的问题。

参考文献

[1]情感教育对初中学生体育学习兴趣和体质健康水平的影响[D].华东师范大学，2006.

[2]张振东，李真真，张海威.郑州市中招体育考试制度改革对学生体质健康状况的影响研究[J].河南教育学院学报（哲学社会科学版），2012，31（4）：125-129.

[3]石颖颖，崔斌.上海市初中体育教学增强学生体质健康现状与对策研究[J].才智，2010（13）：277-277.

[4]中学生体育行为习惯与体质健康相关研究——以天津市实验中学初中生为例[D].天津师范大学，2010.

[5]刘先进.《学生体质健康标准》对初中体育教学与活动的指导性研究[J].现代经济信息：学术版，2008（3）：154-155.