贵阳市网络私教平台构建对比传统健身方式的可行性研究

□ 陈君顺子（贵阳学院 贵州 贵阳 550005）

1、引言

1.1、研究背景

进入21世纪以来，随着我国经济社会的快速发展，人们的工作和生活方式发生改变，居民身体活动量明显减少，身体活动不足会导致多种疾病，如糖尿病、高血压、冠心病等，是造成各种现代心血管疾病最主要的影响因素但运动可以降低疾病，肖卫华指出每日两次步行，每次2000-3000m步行速度为100-120步/分钟，从而降低血糖，减少糖尿。陈莹指出运动可以对糖尿病进行治疗与预防。全球范围内，特别是中国，每年因心血管疾病致死率逐年上升。而体育就能够通过体育运动项目使人们避免疾病,提高人们对于疾病的抵抗力,也可以提高人们的躯体健康、心理健康，体育运动可促进人体健康；可通过促进健康、环境，改善和拉近人与自然距离,带来人体与自然环境的和谐健康。体育活动已经成为增强国民体质、提高健康水平最积极、最有效、最经济的生活方式。许许多多的人开始注重追求自身健康与科学塑造形体美感，但其中许多人健身是不合理、不科学的，造成了一定的身体损害与经济上的浪费投入。在2016年10月中共中央国务院出台《“健康中国2030”规划纲要》，将“健康”这个主题上升为国家战略。同时提出2030年所需达到运动健身相关指标，即城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例达92.2%以及经常参加体育锻炼人数5.3亿人。为了保证全民健身计划的审理实施，国家将大力普及科学健身知识和健身方法，推动全民健身生活化。并且统筹建设全民健身公共设施，加强健身步道、骑行道、全民健身中心、体育公园、社区多功能运动场等场地设施建设。到2030年，基本建成县乡村三级公共体育设施网络，人均体育场地面积不低于2.3m2，在城镇社区实现15分钟健身圈全覆盖。在全民健身上升为国家战略的大背景下2017年8月10日，体育总局召开新闻发布会，正式对外公布《全民健身指南》其具备权威性、科学性、个性化和实用性四大特点。对许多健身热门话题也有解释和说明。体育活动成为强身健体的重要手段的社会氛围已经形成。随着国家日渐强大，国民经济大幅提高，国民思想意识增强，人们开始逐渐注重自己的健康与科学的健身。但是由于大部分人健身没有针对自己的条件设计运动计划，没有找到合适自己的健身方式进行锻炼健身，没有专业性与科学性是盲目的。同时由于互联网+深入各个服务业，如发展很好的食品行业，李颖的浅析互联网+订餐的食品安全弊端及监管对策，吴建兴移动互联网背景下上海旅游服务转型升级研究，周安婷互联网+创意服装店以爱尚衣创意服装店为例那我们是否可以抓住网络这一平台搭建一个专业、科学、严谨、新潮的网络私教平台。

1.2、研究的目的和意义

现在贵阳市甚至整个贵州省网络私教平台还属于空白阶段，针对贵阳市网络私教需求情况进行调查，并结合国内外网络的私教发展情况进行了解和总结，可为贵阳市网络私教平台的发展判断是否可行。又对于推动就业甚至推动体育经济的发展都有良好的推动作用，最主要的是网络私教平台的构建将会是一个便捷、专业、科学的平台，网络私教平台可为大众的健身进行指导在专业私教的引领下走上了更加科学、健康的发展之路其又能更好可以让大众既想获得个性化、多元化的健身方案又能承担较小的经济压力，这样利于全民健身开展的便利性、经济性；是一项弥补贵阳市甚至贵州省此项空白的调查研究。

2、研究方法

（1）文献资料法。

通过万方数据库，中国知网，谷歌学术以及相关外文期刊，外文网站图片，外文网络私教平台查阅文献，进行相关文献的查询与检索，为此论文研究提供有价值理论的研究依据。

（2）问卷调查法。

①问卷设计

对贵阳市人群的健身情况、需求、消费、服务等方面进行调研，得到相应的调研数据。调研对象包括学生、事业单位人员、技术工作人员、公务员，进行调研，听取他们的一些看法和建议，收集分析出对贵阳市是否可以构建网络私教平台，提出一些发展建议与对策。

②问卷发放与回收

本研究通过对贵阳市健身感兴趣的男女103人发放问卷。发放、回收及有效问卷如下表。

表1 问卷发放与回收情况（N=103）

3、结果与分析

3.1、贵阳市网络私教平台开展现状

通过贵阳学院图书馆相关书籍资料，中国知网与万方数据库、百度学术等平台对贵阳市网络私教以及网络健身进行查询，以及通过百度、谷歌等搜索引擎进行平台检索。表明目前贵阳市甚至整个贵州省网络私教平台还属于空白阶段，仅见私教邦、学春健身网络指导中心两个现存和运营的私教平台。正是作为这样一个新兴的有待开发的领域，值得我们进一步探索和调查。

3.2、研究对象基本情况分析

前期，因为题目的定位是贵阳市人群，本人选取贵阳市4个较繁华地区：亨特广场，黔灵公园，喷水池，花果园湿地公园作为拥有潜在需求的调查对象聚集点。收集200份问卷结果统计显示，大多聚集在公园的中老年人，均对网络不感兴趣，健身方式仅倾向选择广场舞和徒步等，基本主观上没有指导需求，更不用谈网络和私教结合了。因此，再次总结当前健身市场的针对人群，多以年轻上班族、学生为主要目标人群。于是，修改调查方案后，将重点放在了这类目标人群，但不排斥对健身感兴趣的其他年龄层次者。

（1）年龄、性别、职业与收入。

为了尽量保持性别的一致，本文抽样调查了45名男性和55名女性作为研究对象N=100。其中，对健身感兴趣的大多数处于21-35岁之间，占约81%。年轻人始终主要还是健身领域的受众人群；同时，受调查人群中，主要的职业是学生、事业单位人员以及公务员/国企，分别占42%、28%、15%。并且收入大多在1500-5000元之间。可能对于这三种人群来说，有较多自由可支配的时间，所以才把这部分时间和精力投入在健身中，也使得他们更加关注个人健康。

（2）健身经验。

尽管受调查者都是对健身感兴趣人群，但是仍有约31%的人群并没有健身经验，33%的人群还处于初学者阶段 （健身半年之内），而剩下的38%的人群是具有至少一年以上的健身经历。这些人群中，94%的人认为应该每周健身一到五次，具有较强的健康观念。但从实施上，仅59%的人保持了每周健身一次以上，并最倾向于选择跑步类作为自己最常使用的健身方式。说明，大众已经确实意识到了健康的重要性，并认为每周都需要投入时间在健身上。但在实施过程中，因为各种原因不能坚持和保证健身时间，并且健身方式较单一，主要只涉及到了有氧类的传统健身方式。

3.3、健身人群消费观分析

在所调查的人群中，每年开销在100-1000的约44%，并主用用于购买健身服装或者健身器械。较少的人选择购买健身服务类产品如健身卡，私教服务，书籍等。说明大多数贵阳市人群在健身的消费观念上还是传统的消费理念，主要偏向于实物的购买,通过购买健身服和健身小型器械，自我安排健身为主，认为只需要具备健身装备，就是在进行健身了。他们大多仅仅只是把健身作为兴趣，正因为不知道健身的科学系统的计划和知识支撑，从而导致61%的人预计在今后的健身花销上不变或者不开销。

3.4、健身人群满意度分析

在所有人群的配合下，顺利完成了健身人群的满意度的分析统计在其研究数据中发现，非常不满意23%，较不满意18%，一般24%，满意22%，非常满意13%；从中可以看出仅30%左右的人表现出对目前健身状态是满意以上的程度。60%左右为一般甚至满意度更低。从中就可以看出，网络健身私教平台是有很大的市场竞争能力，这值得我们去探索。

3.5、健身人群需求分析

图1 健身人群需求

根据图1结果表明，受调查者倾向健身房增加营养知识类课程（频数 49），降低费用（频数 46），增加智能评估设备（频数 35）以及增加健身理论课程（频数33）。可以看出，大多数健身爱好者，意识到自己欠缺科学的健身理论知识（包括营养和训练理论）。并且若拥有更低廉的价格和更优质的评估服务，他们去健身房的倾向应该会增加。这也为网络健身平台所应当提供的服务，提供了一定的参考价值。

3.6、网络私教平台的接纳性分析

（1）选择意愿。

在调查问卷的数据的整理中发现有意愿尝试网络私教的人数但从未尝试的占近五成，说明仅有一半人愿意尝试这种新兴的方式；并且，从未听说过的28%，听说过但未见过16%，见到过但未登陆进去过16%，没有接触过网络私教健身总的人数就占60%，正可能因为没有接触过网络私教健身总的人数占到大部分，所以才会导致55%的人害怕尝试网络私教。

（2）预期消费观。

也许由于调查人群中，主要的职业分别是学生、事业单位人员以及公务员/国企，其收入大多在1500-5000之间，其年龄基本上是处于压力较大的且熟悉网络的21-35岁之间的年轻人中，占80%左右，所以造成预期消费观中去实体店可以用健身器具比平台方便，产品类型、信息比实体店丰富、可选择性强，预期的网络私教平台预期价位1000元/年以下人群占77%等更贴切自己需求的消费与计算经济开支的观念。因此，若建立一个可以被大众接受的网络平台，从价格上来说不能太高，1000元以内是目前大众的预期心理价位。

（3）优势与劣势。

图2 人群对网络私教会担心的问题

从调查问卷，人群对网络私教会担心的问题与认为网络平台与实体健身店的不同，从而得到以上柱状图用以帮助分析其中的优势与劣势。

①优势

图3 认为网络平台体验与实体店的不同

图3 的数据表明，受调查者认为，网络私教平台的优势在于产品类型、信息比实体丰富、可选择性强，（频数32），能找到更合适自己的健身方式（频数28）以及价格比实体店低（频数28）。也就是如果出现了网络私教平台，消费者希望它能够提供给消费人群较强的针对性、更多的选择和低廉的价格。这样才能够符合消费者的预期定位，才能吸引他们并促进消费。

②劣势

从图2、3综合分析得出，网络私教作为一个新兴的领域，受到了大众的质疑在所难免。大众对其的担忧多过于接受，主要在于担心体验不佳、动作不准确（频数54），运动过程中因无人指导而损伤（频数53），没有实体店那样的健身设备（频数42）以及担心缺乏保障（频数32）。这四类问题，是网络私教平台难以回避的缺点，如何将其解决，平复消费者担忧的心情，是确保网络私教平台顺利开展需要首要面对的问题。

4、结论

4.1、可行性分析

网络私教平台具有较强的针对性、丰富的选择性以及经济性的优势。这些特点使其开展成为可能。

4.2、待解决问题

（1）群众接受度。

通过调查，尽管大部分人都具有健身意识，但是只处于意识到健身的重要性，却不知道如何科学开展健身计划，需要对健身知识进行系统的学习和实践。若网络私教平台做好了自己的优势，同时还加强对群众的健身基本知识科普性介绍，这无疑能够吸引更多的人群参与进来。

（2）服务保障性。

很多受调查者不敢选择网络健身平台的一大原因在于担心没有服务保障，不敢轻易相信网络私教平台的真实性。这就需要平台建立者在建立初期就要办好各项手续，并签订健身合同协议，罗列出服务具体明细，并做出违约承诺。使得健身者的权利得到正当的法律保障。

（3）现场体验度。

现场体验度是网络健身平台不可避免的问题。网络平台不能够提供健身器械，准确的动作纠正都是其比较大的缺陷。若需要改善体验度，可以增加对同城消费者的线下指导。通过线下相约健身房或工作室，纠正不正确动作模式和指导一次全程训练方案，接着自己再继续之后的网络指导训练。这种网络和线下结合的模式，相信会给健身者带来更多的便利和更好的体验。

（4）运动损伤的避免。

运动损伤是运动过程中的常见问题。无论是健身房健身，还是网络平台健身，都会遇到。可以在网络平台上上线急性运动损伤的处理办法教学视频。同时，在线上指导的过程中，描述运动方式时，注意讲解正确动作模式，并强调易出现的错误模式，从而减小运动损伤的发生概率。