健康生活从家庭开始

叶云

家庭是社会的细胞，健康是家庭幸福的最重要基石，先有干百万个家庭的幸福安康，才能有国民体质和精神风貌的总体提升。

为提高全民健康素养，传播大健康理念，营造“家家崇尚健康，人人享有健康”的社会氛围，近日，由浙江省爱国卫生运动委员会办公室、省卫生健康委员会、省体育局、省妇女联合会、省红十字会五部门联合主办的“浙江省首届健康家庭大奖赛”在杭州举办。

体质、素养、急救技能健康家庭全面大比拼

据统计，慢性病已成为浙江省居民的最主要死因，占总死亡病例数的82.95%。浙江省居民前5位死因，依次为恶性肿瘤、脑血管疾病、呼吸道疾病、心脏病、损伤和中毒。

我们都知道疾病给家庭带来经济、精神的双重负担，预防疾病是健康生活最重要的第一道环节。如何防患于未然呢？关键就是家庭成员的健康素养高，如果家庭成员具备基本的健康意识和健康素养，就会对整个家庭的生活方式产生影响，因此，掌握足够的健康知识和健康技能尤为重要。

健康家庭是落实健康中国、健康浙江建设战略，全面高水平建成小康社会新要求的重要举措。浙江省卫生健康委副主任曹启峰表示，举办健康家庭大奖赛，旨在发动更多家庭参与健康浙江的建设，打造一批示范家庭，全面推进浙江健康家庭建设。

健康家庭是指家庭环境卫生健康，家庭成员具有良好的卫生习惯、健康意识和健康行为，健康水平持续改善的家庭。本届比赛以全省各地代表家庭为参赛单位，共有11组家庭分别在各市舉行的健康家庭大奖赛等选拔中脱颖而出，最终来到浙江省首届健康家庭大奖赛的展示舞台，共同角逐浙江省首届“健康家庭”荣誉称号。这些参赛家庭来自各个行业，家庭成员有各自的健康心得和习惯，比如热爱运动，养绿植陶冶心性，还参与健康、急救知识的传播等。

竞赛围绕健康素养水平内容展开比拼，涉及科学健康观素养、传染病防治素养、慢性病防治素养、安全与急救素养、基本医疗素养和健康信息素养。具体环节有四项：家庭风采展示、健康体质测试，包括身体形态、机能和素质三类：健康知识竞赛，内容主要来源《中国公民健康素养66条》;健康技能演示，包括心肺复苏、外伤出血、骨折等急救。

经过激烈的角逐，最终，来自温州的家庭夺得比赛冠军，其他家庭分获二、三等奖和风采奖。

探索健康家庭模式不断提高健康素养

据了解，早在2018年9月，浙江就启动了健康家庭建设试点工作。在每个设区市确定至少1个县（市、区）开展健康家庭试点。试点县（市、区）根据人口、资源、环境、经济和社会发展基本情况，人群健康素养、健康状况和疾病负担等情况，结合健康家庭标准，分析当地家庭存在的主要健康问题，明确需要优先干预的问题和领域，制定工作方案和计划，并开展包括健康教育与咨询、健康课程、信息提醒，为社区配备相关宣传品、控油壶等健康管理工具等各项符合当地家庭实际需求的相关活动。

通过开展健康家庭建设试点，倡导“我健康、我快乐、我幸福”的家庭健康理念，探索家庭健康管理模式，以家庭为单位，提高居民的疾病自我管理能力，改变居民的不健康生活和方式，促进健康行为形成，不断提高居民健康素养水平。2017年，浙江省居民健康素养水平为23.03%，比2016年的20.69%提高了2.34个百分点，比全国居民健康素养水平（14.18%）高出8.85个百分点。其中，居民具备六类健康问题素养的比例从高到低为：安全与急救素养（63.43%）、科学健康观（54.58%）、健康信息素养（34.63%）、慢性病防治素养（29.71%）、传染病防治素养（22.27%）和基本医疗素养（18.65%）。