大学生体质测试素质指标相关性分析

徐永楠

1 研究背景

青年大学生作为国家未来的建设者和接班人，他们的体质健康是其成长和成才以及走向社会的关键。根据国家体育总局发布的《2014年国民体质监测公报》，我国中小学生身体素质与之前的体质监测结果相比，呈现稳中向好趋势，但是大学生身体素质呈现继续下降趋势。因此，在国民经济迅猛发展、综合国力不断提高、物质生活条件极大改善的今天，人们在享受现代文明和现代技术带来的物质享受和现代化生活方式的同时，却也造成了身体健康上的威胁[1]。比如，生活节奏的加快、社会竞争压力的加大、睡眠不足、精神紧张、缺乏体育锻炼、不良生活习惯等不断侵蚀着大学生的身体健康。因此，如何提高大学生体质健康水平、提高高校人才培养质量得到了全社会的关注。政府有关职能部门及各高校纷纷开展大学生体质健康测试，以了解分析大学生体质健康状况[2]。在对大学生体质健康状况进行测试后，更重要的是对影响大学生体质健康的因素进行分析，为探索促进大学生体质健康的对策提供参考。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

本文以大学生体质测试素质指标及相关因素为研究对象，选取金陵科技学院大一、大二、大三、大四4个年级非体育专业大学生作为调查对象，采取随机整群抽样原则，共抽取200名，其中乡村男生50人、乡村女生50人、城镇男生50人、城镇女生50人。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

以“大学生体质测试”为关键词在中国知网进行搜索，共查阅相关文献125篇，对前人在大学生体质测试方面的研究进行整理和分析，一是了解当前大学生体质健康及体质测试的现状，二是掌握对大学生体质测试的相关理论和成熟的经验，为本文打好理论基础。

2.2.2 测试法

根据《国家学生体质健康标准》选取测试指标：50米跑(速度)、握力(上肢力量)、立定跳远(下肢力量)、男生1000米跑女生800米跑(耐力)。测试的方法严格按照标准执行，仪器采用金陵科技学院体育学部专业测量器材。

2.2.3 问卷调查法

在查阅文献、征求专家意见的基础上设计了《大学生体质健康素质指标相关因素调查问卷》，包括学生的基本情况、日常生活习惯、体育锻炼等内容。在正式开展研究前，对问卷的信效度进行检验。采取重测法对问卷的信度进行检验，选取30名大学生填写问卷，在15天之后再次施测，经过统计分析，其两次测量结果的相关系数为0.87，表明问卷信度较好。采用专家评定法对问卷的效度进行评价，邀请10位专家对问卷是否有效进行评价，其中5位专家认为问卷有效，3位评价比较有效，剩下2位评价一般。因此，绝大部分专家认为问卷是有效的。问卷的信效度符合开展科学研究的要求。本研究共发放问卷200份，回收200份。

2.2.4 数理统计法

对大学生体质测试的数据及问卷调查所收集的结果进行统计分析，主要计算平均数、保准差、相关系数、差异显著性等指标，显著性水平a定为0.05。

3 研究结果与分析

3.1 大学生体质测试素质指标的性别与城乡差异

根据《国家学生体质健康标准》的要求，对所抽取的大学生的身体素质指标进行测试，分性别统计如表1。从中可以看出，男生握力平均值为48.7kg，标准差为5.61；立定跳远平均值为237.5cm，标准差为16.54；50米跑成绩为7.5s，标准差为0.76；1000米跑成绩平均值为256.2s，标准差为17.28。女生握力平均值为27.8kg，标准差为5.23；立定跳远平均值为178.3cm，标准差为11.78；50米跑成绩为9.2s，标准差为0.77；800米跑成绩平均值为253.7s，标准差为16.59。对男生、女生的体质测试素质指标进行独立样本T检验发现，男生在握力、立定跳远、50米跑上都显著高于女生。说明在素质指标上，男生显著高于女生，存在性别差异。

表1 大学生体质测试素质指标性别差异比较

注：*表示p<0.05，差异显著；**表示p<0.01，差异极显著。

对不同城乡生源大学生体质测试素质指标进行统计分析，结果如表2所示。在男生中，其城镇和乡村生源的握力分别为49.8±5.57、47.6±5.82，经独立样本T检验发现，其p<0.05，差异显著，且城镇生源学生大于乡村生源学生，说明城镇生源男生的握力素质显著优于乡村生源男生。同样，从表中可以看出，在立定跳远素质、50米跑、1000米跑三项指标上，城镇生源和乡村生源同样存在显著差异。进一步分析发现，在立定跳远指标上，城镇生源男生显著优于乡村生源男生，但在50米跑、1000米跑素质指标上，乡村生源男生显著优于城镇生源男生。因此，从以上统计结果可以看出，在上肢力量和下肢力量这两项力量素质指标上，城镇生源男生优于乡村生源男生；在速度和耐力指标上，乡村生源男生优于城镇生源男生。

在女生中，结果对不同生源学生的握力、立定跳远、50米跑、800米跑体质测试素质指标进行统计分析发现，城镇生源女生力量指标显著优于乡村生源女生，但乡村女生耐力素质显著优于城镇生源女生。在速度指标上，两者不存在显著差异。

表2 大学生体质测试素质指标城乡差异比较

注：*表示p<0.05，差异显著；**表示p<0.01，差异极显著。

3.2 大学生不同日常生活习惯与体质测试素质指标的关系

对50米跑、握力、立定跳远、男生1000米跑女生800米跑四项大学生体质测试素质指标每项赋值25分，总分100分，对不同日常生活习惯与体质测试素质得分情况进行统计发现，结果如表3所示。

表3 不同日常生活习惯大学生体质测试素质指标总分差异比较

从上表可以看出，采取单因素方差分检验发现，不同睡眠质量大学生的体质测试素质指标总分之间有显著差异，睡眠质量越好的大学生，其总分越高，睡眠质量差的学生体质总分最低，说明睡眠质量好坏与大学生体质测试素质状况存在显著相关。对不同早餐状况的大学生体质测试素质指标进行方差检验发现，不同早餐状况的大学生体质测试素质得分差异显著，早餐状况好的大学生体质测试素质得分要优于早餐状况不好的大学生。同样，每次锻炼时间在30分钟以上的大学生，其体质测试素质指标总得分也显著优于每次体育锻炼时间在30分钟以内的大学生。因此，从以上统计结果可以看出，大学生日常生活习惯与其体质测试素质指标总体情况显著相关。

4 讨论

4.1 大学生体质测试素质指标性别、城乡差异

通过本次调查发现，男生体质测试力量、速度素质指标要显著优于女生，这与男生、女生之间的生理差异有关。进入青春期之后，男生、女生在性激素和神经内分泌的影响下，男生、女生之间身体形态发生显著变化，男生的力量、速度指标将显著高于女生。对不同生源地的大学生体质测试素质指标进行对比发现，城镇生源大学生力量指标要显著优于乡村生源大学生，但乡村生源男生速度和耐力指标要显著优于城镇生源男生，乡村生源女生耐力素质要显著优于城镇生源女生。造成上述情况的原因，一方面是因为城镇大学生物质生活条件相对优于乡村学生，营养状况较好，体格较为强壮，因而力量素质较好；另一方面，城镇部分学生缺乏锻炼，营养过剩，身体过度肥胖，从而造成速度素质、耐力素质下滑[3]。

4.2 影响大学生身体素质的日常生活因素分析

从研究结果可以看出，大学生睡眠状况、早餐状况、体育锻炼状况等日常生活因素都对大学生身体素质具有明显的影响，即良好的生活习惯可以增强体质健康，而不良的生活习惯危害体质健康。睡眠是人消除疲劳、保持正常生理活动必不可少的一种生命方式。当前部分大学生习惯熬夜，在本调查中，睡眠质量“差”的有37位，占总体的17.5%，睡眠质量“一般”的有117位，占58.5%。因此，当前睡眠质量不佳是影响大学生身体素质的一个重要方面[4]。另外，饮食和营养也是增强学生体质健康的重要因素之一，在本调查中发现一方面部分大学生不吃早餐，一方面部分大学生早餐吃得量多，但营养少，这样都不利于大学生体质健康。最后，体育锻炼是决定人身体健康最重要的因素。很多大学生不重视及长期缺乏必要的体育锻炼，造成身体素质差。因此，想要提高大学生身体素质，要从影响他们身体素质的日常生活入手，帮助他们养成良好的日常生活习惯[5]。

5 结论与建议

5.1 结论

5.1.1 男大学生在上肢力量、下肢力量、速度这三项体质测试素质上显著优于女大学生。城镇生源男大学生的上肢力量、下肢力量显著优于乡村生源男大学生，但乡村生源男大学生的速度和耐力素质显著优于城镇男大学生。

5.1.2 不同睡眠质量、早餐状况、体育锻炼时间的大学生体质测量素质指标差异显著，睡眠质量、早餐状况、体育锻炼情况越佳的大学生体质状况越好。

5.2 建议

5.2.1 高校要高度重视学生体质健康，树立“健康第一”的教育理念，“落实立德树人”教育根本任务，营造健康的教育氛围，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

5.2.2 睡眠质量、早餐状况、体育锻炼时间均是影响大学生体质状况的重要因素。因此，学校要加强引导、宣传教育、管理，帮助大学生养成良好的生活习惯，规律睡眠、饮食，加强体育锻炼。

5.2.3 高校要加强体育教学改革，促进学生养成良好体育锻炼习惯和终身体育锻炼意识的培养。