基于微课的翻转课堂教学模式在乒乓球选项课教学中的应用初探

蔡 任，钱佳佳

乒乓球是深受大学生喜爱的一项运动，由于学生运动水平差异较大，传统的教学方法很难满足各类学生学习乒乓球的需求，如何使全体学生在原有的水平上得到最优发展是高校体育教育者一直在探索的问题。翻转课堂教学是利用网络为平台进行的教育教学新探索,是以学生的主动性发挥为主体的教学新尝试和新方法[1]。微课的出现与运用为课堂翻转提供了支点[2]。基于微课的翻转课堂教学模式对促进信息技术与乒乓球教学的深度融合提供了崭新的思路。为实现乒乓球选项课教学创新和改革,促进教学效果和教育质量的全面提升，我们将该教学模式在乒乓球选项课教学中的运用及取得的效果进行了初步探索，现总结如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

随机选取本学期乒乓球课程两个自然班，每班各32人，随机将两个班分为教改班和对照班，两班均由同一教师任教。教改班采用基于微课的翻转课堂教学模式，对照班采用传统课堂教学模式。授课教师于实施前2周向教改班介绍基于微课的翻转课堂教学模式的具体实施方法、过程与要求。对照班采用传统教学模式，即按照教学日历内容进行课堂教学。

1.2 基于微课的乒乓球选项课翻转课堂模式

将翻转课堂模式引入乒乓球教学，突破传统的教学模式，尝试按照图1模式展开：

图1 基于翻转课堂的乒乓球选项课教学模式初步构建

1.2.1 学习资源的准备

首先，根据课程教学大纲制定翻转课堂教学模式相关的全新教学资料(教案、教学日历)。

其次，制作教学视频。教学视频资源是实施翻转课堂的基础，所以在开课前乒乓球专项教师应录制较为全面的视频教学资料。选择某一知识点或运动技能作为一次视频教学内容进行录制。有研究表明,大学生集中注意力听课的平均时间只有10分钟[3]，故将教学视频时间设定为5-10分钟。对于学习者而言，短视频既能利于学习时集中注意力，又可充分利用零碎时间进行学习。具体而言，结合乒乓球教学的内容，可将握拍方法、准备姿势、平击发球、反手推挡、正手发下旋球、反手发下旋球、接下旋球、正手攻球等分别作为一次视频教学的内容，录制5-10分钟左右的教学视频。除了学习教师自行制作的教学视频外，还可利用其它网络资源( 比如常见错误动作图片、网络公开课教学视频和经典比赛视频等)来充实教学内容，使技术动作教学更标准、更规范、更直观。

最后，交流平台的建立。可通过创建QQ讨论群或微信群作为本班级学习交流的平台。该平台除了用来发布学习视频外，学生还可通过该平台进行提问、反馈或按照学习内容(即乒乓球水平)进行分组，如平击发球学习小组、正手攻球学习小组等。

1.2.2 课前技能自学阶段

课前学生根据自身乒乓球水平观看相应的示范动作视频，并根据交流平台的分组进行组间共同学习。总结出所学技能的动作要领、方法，并相互间检查纠错，对难以解决的问题进行记录，待课堂学习时由教师进行讲解。

1.2.3 课中乒乓球技能内化阶段

基于学生课前的自主学习，课堂上教师主要针对各组疑难问题进行讲解示范，即根据各组学习者不同的练习水平进行分层教学指导，并通过具体的身体练习形成运动技能，知识的内化则由原先课后的练习活动转移到课堂中来练习[4]。同时，教师应将常见疑难问题及容易出现的错误动作进行总结，以便后期制定更加完善的教学资料。

1.2.4 课后反馈、评价、巩固提高阶段

课堂结束后，教师应积极通过课堂或交流平台收集学生在自主练习时出现的错误动作、学生对该教学模式的反馈等问题进行总结，修改完善教学视频等学习资源。

1.2.5 考核评价

乒乓球考核评价由两部分组成，除技能考核外，还包括各小组完成知识内化过程的形成性评价，即对小组课前准备情况、合作情况、临场发挥情况等进行综合评分。

2 结果

2.1 学生学习效果评价

2.1.1 形成性评价

教学过程中我们发现，教改班级学生学习积极性和主动性均明显高于对照班级，课堂玩手机的现象也基本消失；组间配合意识增强；课后提问的学生较对照班级明显增多。

2.1.2 技能考核

技能考核环节通过发球机进行正手攻球、反手推挡及左推右攻的考核，结果显示学生的接球命中率、质量较以往明显提升，与对照组班级的成绩相比，差异有统计学意义(P<0.05)。

表1 教改班与对照班技能考核成绩比较(x±s,/60个)

(①与学期初比较，P<0.05；②与对照班比较，P<0.01。)

2.2 翻转课堂教学模式满意度的调查

对教改班级32名学生发放的“翻转课堂教学模式在乒乓球选项课中的应用满意度调查”的调查问卷统计结果(全班共32人，发出 32份，回收31份)显示，大多数学生认同该模式，认为翻转课堂教学模式优于传统模式；课前技能自学采取小组学习的形式进行，每位成员在提升技能的同时团队协作意识也得到了提升。

表2 翻转课堂教学模式在乒乓球选项课中的

3 讨论

3.1 基于微课的翻转课堂教学模式应用于乒乓球选项课的意义

乒乓球被誉为我国的“国球”,是高校比较普及的运动项目之一，也是深受大学生青睐的选项课之一。传统的乒乓球教学方法多为教师根据统一的教案对学生进行授课,但乒乓球选项课教学内容较多,课时有限,且选项课学生基础水平参差不齐，所以常难以顾及学生个体能力差异,使其乒乓球技术水平提高非常有限，最终导致乒乓球选项课的教学效果大打折扣。为了使所有选修学生在原有水平上得到最优发展，高校体育教育者一直在探索符合学生生理、心理及个体差异的新教学模式，以完善乒乓球教学。

翻转课堂(Flipped Classroom或Inverted Classroom)是2007年左右兴起的一种全新的教学模式，是一种由教师创建相关教学视频,学生课外自行观看视频讲解,再回到课堂中进行师生、生生间面对面的分享、交流学习成果与心得，以实现教学目标为目的的一种教学形态。目前关于翻转课堂尚无统一界定，王国亮总结前人的研究成果将其定义为：以能力培养为目标，以信息化网络和课堂为中介，以学习分组为基础，注重课前知识技能学习，课中、课后知识技能内化和应用的个性化教学形态[5]。微课又名“微课程”，是为支持翻转学习、混合学习、移动学习、碎片化学习等多种新型学习方式[6]，是翻转课堂的重要组成部分，直接决定了课堂前知识传递效果，影响最终教学效果。故授课教师应抓住课程中的知识点(重点、难点或疑点)或技能等单一教学内容进行精确的讲解与示范，制作高质量的微课视频。

3.2 翻转课题的特点

与传统体育教学方法相比，翻转课堂教学模式有着明显的特点：一，翻转课堂作为信息化社会的产物，使得教学和信息技术之间有机结合，高度迎合了学生的日常习惯，改变了传统课堂呆板的形象，增加了学习的趣味性[5]；二，翻转课堂模式下，教学内容由学生在课前根据自身情况自主选择，提前完成学习，并通过讨论总结出问题。课堂学习也不再是传统的教师统一教、学生集体学的模式，而是变为教师针对每个学生存在的问题分别进行讲解，即课堂的主角由教师转变为学生，更有利于提高学生的自主学习能力，培养学生独立思考及解决问题的能力；三，学生能在学习过程中得到具有针对性的指导，教学过程充分体现了因材施教与分层次教学，有效提升了教学质量；四，在课前自主学习阶段，技能练习通常需要小组为单位，最终评价也可将小组评价融入其中，可使学生抛开以往以自我为中心的观念，培养团队协作意识。体育相关的教学实际应用探索与实践也证实了其对于教学质量和学生学习能力的提升效果[7]。

调查结果显示，两个班级在学期末技能考核与学期初相比均有提高，但进行翻转课题教学模式的班级提高更多，且考核项目中反手推挡与左推右攻技术与常规教学班相比进步更加明显。左推右攻是较能反映学生整体技能水平的考核方式，表明该全新的教学模式可切实提高乒乓球教学的质量。通过对教改班学生满意度调查发现，77.4%的同学认为该教学模式更能激发学习兴趣性，71%的学生认为采用翻转课堂模式能取得更好的教学效果。

3.3 翻转课堂教学过程中出现的问题及对策

问卷调查最后设置学生自主建议部分，根据调查结果显示，部分学生面对这种颠覆以往模式的教学方法并不适应，主要反映在两点：

首先，翻转课堂模式要求学生课余花费较多时间去自学，由于医学院校学生学习任务繁重，且传统观念中对于体育课程的不重视，使得部分同学认为占用了较多课余时间。对此，实施翻转课堂教学前授课教师可在开课前让学生充分了解翻转课堂模式的具体内涵(如工作形式和特点)及意义，还可在开课前对学生进行技能考核，让学生主动发现每个人之间的水平差距，在充分了解自身情况的基础上制定个人学习目标，在此过程中体会翻转课堂教学模式的意义。

其次，部分同学反映学校乒乓球场地较为局限，仅体育中心乒乓球馆可提供课后自主练习场地，但是乒乓球馆在有上课班级时不对外开放，学生很难合理安排时间；此外还收取一定费用，部分学生认为代价较高。对此，我们正积极争取乒乓球馆的对外开放时间，也可利用周末等空余时间由专项教师监督，安排集体练习。

在实施翻转课堂教学模式过程中，我们还发现，授课教师虽不再是课堂的主体，而是作为组织者，但对教师的要求更高。首先，教师除具备传统教学模式下的教学能力外，还必须掌握一定的现代信息技术：具备制作教学音视频和电子课件、通晓网络发布技术以及利用网络平台进行可视化教学等能力；其次，教师必须具备良好的组织能力来确保课堂小组学习过程能顺利进行；为了课堂提问阶段的顺利进行，要求教师掌握乒乓球各方面理论知识并熟练各项技能。所以，为了提高翻转课堂教学的质量，授课教师应在政策允许下多参加各种培训和进修，有针对性地进行学习，提高自身综合素质以适应翻转课堂的教学需要。

4 结语

基于微课的翻转课堂体育教学模式能够创造协作学习的环境和空间，通过师生间沟通与反馈，不断解决教与学中存在的问题，形成动态发展的教学目标，不断巩固提高运动技能水平，实现教学质量与效果的最大化[8]。实践证明，翻转课堂教学模式的应用提升了乒乓球选项课的教学效果，且学生满意度较高，故笔者认为该教学模式值得作为教学改革新尝试引入到我校乒乓球教学中来。但我们深知要使该模式真正融入，必须重视实践过程中存在的问题。硬件设施的完善、教师业务能力和学生自主学习、适应能力的提高等诸多环节都需通过共同努力来构建！