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2019-03-27

家庭科学·新健康 2019年3期
关键词:太重高血脂肩部

喝完糖浆,5分钟内不要喝水

止咳糖浆不要用水送服,喝完也不要着急喝水,因为喝水会稀释药液,减弱止咳作用。多种药物同时服用,应最后服止咳糖浆。

颈部不适不要随便按摩

很多老人由于高血压、高血脂等血管病变,颈部的血管存在动脉粥样硬化或钙化。如果按摩颈部时手法太重,容易造成硬化斑块脱落,随血液进入颅内,堵塞颅内血管,引發脑卒中。除颈部外,可以对肩部、小腿等部位进行按摩。按摩一般5-10分钟即可,最多20分钟。如果按摩力度太大,容易发生意外。

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