健美操教学及素质教育的关系

朱丽娜

摘  要：近年来，随着我国素质教育目标和改革要旨的提议，体育教学将会迎来巨大的挑战和威胁。在这样的条件下，健美操教学更加要结合当前教育的发展，提升素质教育的改革，健美操的教学隶属于学校素质教育的课程之一，是推动发展进步的一个基本项目，本文对健美操教学和素质教育进行全面的分析，提出素质教育与健美操教学结合共同提升素质教育的改革，表明健美操教学对提升学习和思想素质教育有着不一样的影响，也在教育的实践改革中验证了健美操教育教学内容的重要性。

关键词：健美操教学  素质教育  改革说明  健美操教学

中图分类号：G831.3                                文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）12（b）-0160-02

1  素质教育的优势

素质教育刚提出不久，还没有具体的定义。在大多数学者的定义中，“素质教育是推动人民和社会进步的必要发展，主要的目的就是学生的素质教养问题，注重激发人的潜质”。最终以德、智、体、美为个体基本特征教育，素质的教育优势在于能够在“传统应试教育”的基础上发展进步，主要改造教育对象是全体学生，要求学生能够德、智、体、美全面发展，能够在校为自己的人生打下坚实的基础，为未来的发展作好准备工作。传统教育向新式教育的转变是一个漫长的过程，需要做到以素质教育为核心，抓住一切教育学习的关键点，发挥素质教育的优势。

2  健美操教学在素质教育中的地位与作用

2.1 地位分析

健美操在学校的素质教育中是最基础和最根本的教育形式，在教学中只注重老师的教学理念，而忽视学生教学的培养，对于学校的发展教育来说是危险的。课堂的理论文化是极其重要的，但是体育运动教学方面也是不可或缺的素质教育，理应让两者相结合，让学生有更多的潜质发挥出来。健美操的教学不仅可以帮助学生的日常生活和体育训练，更重要的是可以为学生的终身打下坚实的基础，在文化课后有放松和丰富生活的文化体育课程，可以帮助学生更好地学习和思考。在体育的项目课程中增加新鲜的课程是不可或缺的一项运动项目，综合了多个课程内容的健美操教学，完美地体现健美操带来的实效性，也是素养教学的一大关键基础内容。

2.2 作用分析

2.2.1 创造性思维能力的培养

当代科技技术的高速发展和进步，影响了人们生产生活的环境，这就激发了人们的创意亮点，也彰显了人们的高效思维的创造力，由此在实践素质教育的过程中，培养学生的创造力也必不可少课程，这样才可以迎接未来快速科技发展的挑战，提升学生的应变能力和革新能力，是当今社会人才需要的技术能力。学校素质体育教学是培养学生创造力的其中一项，近年来，时代不断进步，健美操教学的动作越来越大，带来的影响也越来越大，在学习健美操的过程中，不仅需要学习基本的动作，还要激发学生的思维能力，并且学会进行创造，让学生在学习的过程中，从被动型学习变成主动型学习，这样形成习惯后，学生就可以在以后的学习中有意识地主动学习和锻炼。

2.2.2 提升学生的审美能力

培养体育人才是学校的一项重要任务。有目共睹，健美操具有很高的艺术性和实用性，是健康与美的结合，有现代音乐节奏带给人们听觉和视觉的享受。健美操能使学生拥有更美的体形、体态、动作和风格，使其发展成为对美的自然欣赏，不仅能纠正学生从小养成的不正确的体态，而且能激发学生对运动美的兴趣。因此，健美操可以有效的提升学生的审美判断力，培养学生终身的审美兴趣。因此，健美操在体育项目中发挥着不可替代的作用。

2.2.3 终身体育养成

终身体育理念应体现人的个性特征。从不同的生活阶段和不同的生活环境出发，把体育锻炼作为生活的必不可少的一部分。健美操具有健美性和艺术性，所以受到人们，尤其是女性的喜爱，社会上有那么多的学生，仍然坚持练习健美操，并把它作为体育锻炼的重要内容之一，由此就顺理成章地形成终身体育。然而，终身体育的形成离不开素质教育的实施。

2.2.4 体育成绩评定优化

在健美操教学中对学生的运动性能进行详细的评估，因为学生的身体素质和接受能力是不同的，通常只是测试一个或两组操作的标准来评估所有学生的表现，最后的结果表明，这种评价方法是不科学、不全面的，将无法正确地体现学生在身体机能方面的不同身体素质，也不能完全地彰显学生学习体育成绩完成的最终情况。所以，最后全面评估学生的体育成就，除了定量评估，增加检查学生的创造能力和体育综合能力，与此同时，了解学生的进步，在学生的体育学习的基础上，评估学生的体育成绩在许多方面，根据学生的学习态度来进行评分。

3  健美操教学与素质教育的关系

3.1 提高学生的身体素质

有氧的健美操运动结合了人体生理学的理论、身体美学、体育社会学和其他学科，以实践者的身体特性为主题，根据身体的不同部位主次有序地锻炼身体的各个部分，以达到均衡、协调和健康发展。健美操教学不仅能有效地活动身体的各个部位，舒展全身的肌肉，而且能改善韧带和内脏器官的功能，全面提高身心素质，能促进健康生长，长期学习下去，它可以进一步维持身体功能的正常发展，促进血液循环，使大脑能够得到更多的营养，从而有效地提高大脑的记忆力和思维能力。

3.2 提高学生的思想素质

健美操是集艺术与实用于一体的体育项目课程，它的特点是健身、力量与美，体操、舞蹈、音乐相结合，其内容美观，动作富有极强的实用魅力，能形成完美的艺术整体。音乐作为健美操的灵魂所在，是陶冶情操的关键构成部分，舞蹈是一种独特的健美操运动，以芭蕾舞、现代舞和民间舞蹈的为基础动作，根据体操形式的特点重新编排舞蹈，将体操与舞蹈动作完成有效的结合。不仅可以有效地激发学生对体育锻炼的浓厚兴趣，提高自己的文化艺术素质，还有助于智力的发展。总之，健美操教学能有效促进学生对精神美的追求，提高学生的音乐欣赏水平、舞蹈水平和思想素质。

3.3 提高学生的心理素质

健美操教学复杂而不混乱，动作由简单到复杂，过程中动作多变有趣，学生易于接受，有效地为学生提供成功体验的机会。在教学过程中释放学生的主观能动性，使他们自觉地实践，团结互助，双向沟通，在自我肯定和其他人肯定的自信中得到满意度，由此提升了学习热情，健美操动作是很刚柔并济、落落大方、干净温暖，在运动的过程中表达能力强，学生不仅能有效克服心理恐惧，还可以提高自信心和表现力。

4  结语

健康的体魄是为祖国服务的前提，青年作为中华民族旺盛的生命力，是国家重点培育的对象。实施素质教育是21世纪中国教育改革的总目标。结果表明，在学校开展健美操教学有助于促进学生身心健康发展，也是学生非常喜欢的一个体育项目课程。通過适当的有氧运动的锻炼，学生们不仅可以提高思想素质，身体素质，心理素质和审美素质，以及自信心和表现力，培养良好的气质和风度，更利于实现精神追求，深刻地说明健美操教学是学校开展素质教育的重要基础内容和手段，充分表现出了健美操教学在实施素质教育中的关键地位和作用。

参考文献

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