辽宁省青少年游泳运动员比赛表现得因子探析

孙青　魏梅

摘  要：通过文献资料法、德尔菲法、问卷调查法、因子分析法对辽宁省运会游泳比赛中青少年运动员的比赛表现进行周详的研究分析，整理出典型的影响因素指标，从41个影响因素中提取影响辽宁省青少年游泳比赛表现的11个因子。对11个影响主因子进行归类分析并命名，为我国游泳运动员训练和赛前控制比赛状态提供理论参考。

关键词：青少年  比赛表现  因子探析

中图分类号：G861                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）12（c）-0230-02

青少年运动员是我国游泳事业的后备军。近年来，辽宁省游泳项目发展迅速，但与浙江省等优秀游泳队相比还有一定的差距，要想向游泳强省迈进必须重视青少年运动员的发展。本研究旨在帮助教练员和运动员，告知影响比赛表现的因子载荷系数，有助于避免教练员训练指导时的片面化，在有限的精力下，完善训练效果，并制定相应的预案，帮助运动员运动成绩的提高和项目的发展提供参考依据，使运动员更好适应比赛。

1  研究对象

选取2018年辽宁省运会游泳项目中180名运动员（13～16岁）为研究对象。

2  研究方法

2.1 文献资料法

查阅辽宁省第十三届成绩册和报名表，及相关的裁判法规定，为研究打下理论基础。

2.2 问卷调查法

共发放问卷180份，回收174份，回收率96.7%，有效问卷171份，有效率98.3%。采用复测信度法对问卷信度进行检验，选取20名运动员，间隔14d，测试结果信度系数r=0.915。向相关资深专家进行效度评定，问卷有效性评定结果认为效度很高和较高的占85.7%。

2.3 数理统计法

运用SPSS 17.0处理原始数据，主要分析方法包括描述性统计、因子分析等，获得相关的研究结果。

3  辽宁省青少年游泳运动员比赛表现的影响因素分析

3.1 运动员比赛表现影响因素可靠性检验

在Bartlett中，P=0.000<0.001，KMO值为0.784。根据Kaiser制定的KMO度量标准，0.7～0.8表示适合，说明本研究的样本数据之间的相关性强，适合作因子分析。

3.2 影响游泳运动员比赛表现影响因素的因子分析

以运动员的比赛表现为因变量，以影响因素为自变量进行因子分析。得出為各成分的公因子的方差表，用于确定因子是否保留。选取结果为11个（特征值>1），累积贡献率达到71.169%，建立初始因子载荷。

为了使因子更具有可解释性，将因子模型进行旋转变换，采用最大方差正交，旋转在13次迭代后收敛。可知，经过旋转后的相关系数已经发生明显的变化。为了更好地得出结论，载荷系数按其数值大小排列并构成矩阵，使在同一因子上具有较高载荷的变量排在一起，成为各因子的命名情况。

（1）赛前调整因子。合理的赛前训练调整对运动员的比赛表现尤为重要，一般来说赛前训练安排在比赛前1～2个月，其中运动员训练时强度和负荷要因材施教，使运动员表现出最优异的比赛成绩。建议教练员可以多汲取相关知识，结合运动员实际情况，在实践中对经验进行总结，整合成为更加系统的科学训练。

（2）客观环境因子。由于竞赛环境的影响，比赛结果中经常难以预测。比赛期间食宿是运动员训练和比赛的物质保障。在赛前调整阶段教练员可设置与比赛时间同步的小测验，激发运动员同时段的积极性，形成生理记忆，保障运动员更好的比赛表现。

（3）意志品质与执行力因子。游泳属于个人间接对抗性项目，想要在比赛中超过对手，就要面对比赛中成功和失败的迅速转化。比赛中落后不放弃的精神，是建立在平时训练中的责任感。在平时训练中教练员可增加挫折训练，帮助运动员拥有克服困难的信心，在比赛中竭尽全力地完成比赛。

（4）心理因子。赛场上运动员心理状态的好坏往往决定比赛成绩走向，优秀的运动员往往能够在比赛当中调整自己心理状态，不至于在比赛中出现负面情绪。作为教练员，要审时度势，有针对性地向运动员介绍对手优势或特点，帮助运动员建立自信心，当运动员出现心理胆怯等心理问题时，要及时疏导。

（5）技术反馈因子。青少年运动员拥有的综合能力和素质是竞技体育赛事的基本要求。赛后对比赛的总结可反馈运动员的认知、心理能力、技术的运用等方面。在书写赛后总结中，青少年运动员会回顾在赛中遇到的问题，会不断思考并做出合理的分析，通过对赛后总结的完善，可高效的调整比赛训练中专项技术能力，提高青少年运动员自主学习、自我调控的能力。

（6）目的动机因子。有研究结果表明：运动动机因子对比赛成绩具有显著的预测作用，运动成就动机高的运动员，其运动成绩也相对较好。教练员通过对运动员的了解，协助运动员认清自己优势;并规划可实施的可调整具体目标，以及完成的时间;在制定目标时，将远期的目标细化成小目标，完成后易产生成就动机，对远期目标产生自信心。

（7）个人能力因子。对于技术的把握度与运动员在赛场上的比赛表现有着不可分割的关系。技术优异的运动员擅长调动自身情绪并对教练的安排完成度较高。反之，技术方面不牢固的运动员自信心不足，技术完成达不到要求，动作未达到自动化程度，容易比赛表现发挥失常。

（8）伤病因子。游泳是项体能类主导的项目，往往伴随大运动量和高强度训练，或多或少会出现运动损伤。缓解疲劳可有效地降低运动损伤，教练员要强调休息，必要时规定休息时间，调整状态参加比赛。与此同时，青少年女运动员还面临着经期与比赛周期的冲突，在重大比赛时教练员的调整就尤为重要。

（9）目标设置合理性因子。在运动心理学中，温伯克将目标定义为“个体力求实现的某种东西”或“活动的目的或靶子”。合理的目标设置既可以使运动员触摸到希望，加强自我效能感，又可以让运动员感到一定的压力，达到调动积极性和维持适度的紧张状态的目的，保证在比赛时正常或超常发挥。

（10）对手因子。比赛过程中必定会受对手的影响，但是其影响是积极地还是消极的，取决于运动员的处理。在面对在比赛中遇到的问题或突发事件，要冷静下来，及时作出调整。此外，不论面对什么样的运动员，教练员通过分析对手特点，帮助运动员了解并制定战术。

（11）最佳竞技体验因子。有研究指出，运动员比赛表现不佳的重要原因是，运动员在赛前没有调整好竞技状态。要想达到或者接近最佳竞技状态，需在平时使用“适应性训练”，帮助运动员营造比赛氛围，在不同环境中训练，尽可能接近比赛情况，排除外界干扰。

4  结语

青少年运动员比赛表现是由赛前调整因子、客观环境因子、意志品质与执行力因子、心理因子、技术反馈因子、目的动机因子、个人能力因子、伤病因子、目标设置合理性因子、对手因子、最佳竞技体验因子影响的结果，多数情形下，各因素往往相互影响。从主因子分析来看，各因子特征值占特征值总和的百分比相差不大，且特征值均大于1，说明这些因素之间关联性很高，可以通过训练去提高青少年运动员比赛表现。在日后运动训练和比赛中，教练员可参照这些因子，便于教练员调整运动员比赛周期，并避免训练的片面化，在有限的精力下，完善训练效果，并制定相应预案，加强对青少年训练的科学化。

参考文献

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