乡村振兴战略背景下健身气功在村镇社区的推广探索

焦晓霞

（蚌埠学院 安徽 蚌埠 233030）

0.引言

乡村振兴战略是由习近平总书记在2017 年10 月18 日，于党的十九大报告中提出的宏观发展战略。 习近平总书记强调农业、农村、农民问题是关系国计民生的根本性问题。 在推进乡村振兴战力的过程中，村镇社区的居民健康问题也是极为关键的发展重点。 基于此，围绕健身气功的村镇社区的推广展开探讨，希望可以利用健身气功传播健康的观念，并将其作为推广健康文化的重要方式。 现做如下分析。

1.我国村镇社区全民健身推广的主要障碍

1.1 居民文化素质偏低

全民健身的推广与发展，要求全员参与，是所有群众积极参与的结果。而目前在村镇社区中，积极参与健身活动的群众比例仍然较低。其中的主要因素在于，村镇社区居民的普遍文化素质较低，在城镇化发展过程中，这部分居民刚刚进入城市生活状态，与城市文化的主题基调并未深入融合，亦或对健身方法和技巧并未掌握。社交圈较小，参与体育健身活动的意识较弱， 文化素质与城市健身文化很难融会贯通，弱化了个体参与群众健身项目的积极性。

1.2 社区健身资源有限

剔除文化素质的制约性，单从健身场地或设备资源的对比中也能够发现，乡镇社区的普遍健身资源较少。在城市中心位置，大小健身会馆、社区户外健身场地、亦或校园内的体育场地和设备、体育馆内的场地环境等等，均优于乡镇社区。虽然增加健身场地和设备，已经成为乡村振兴战略的重要组成部分。 但是在实践操作中，仍然需要一段较为漫长的发展时间，尤其需要扩大健身人群的总体基数，否则健身设备或场地等资源的投入，也很难达到预期的发展效果。因而，当前村镇社区内的健身资源有限，已经成为全民健身推广的主要障碍。

2.在村镇社区发展健身气功的优势

2.1 占用场地较小便于开展

习练健身气功对于增强练习者心理素质、生理功能、生存质量、提高道德修养等方面具有独特作用。 故而适合所有社会居民广泛练习，增强体魄的同时修身养性。但是作为一种健身运动，推广于村镇社区，最大的优势在于占用场地较小，对于练习的时间或空间限制较低。 因此，便于在村镇社区场地空间不大的情况下开展。 当前较为流行的健身气功运动包括：易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、十二段锦、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术、太极养生杖等等。诸多练习方式均并不需要大规模场地，因而更加适合在村镇社区推广，令村镇居民掌握这种健康的运动方式。

2.2 群众基础较好便于推广

我国健身气功的悠久文化历史，令其推广难度大幅下降。 村镇居民虽然文化素质有限，但或多或少都听说过健身气功，与现代竞技体育项目进行比较，健身气功的村镇社区知名度更高，甚至少数地区村镇居民已经练习了数年以上，是健身气功在我国乡镇地区多年发展中所形成的群众基础。 推广一项民间体育运动项目，如果群众完全不了解，也会降低其参与热情和学习积极性。 而健身气功对于调节身体机能的作用，在乡镇地区广为流传，只是缺乏练习的机会和专业的指导，才令健身气功的推广和普及受到了一定阻碍。 因而，基于健身气功在我国村镇社区的群众基础，也更加应当选择健身气功作为主要的体育运动项目来推广，让更多的村镇群众了解正确的练习方法，并达到强身健体，以及养成终身体育锻炼习惯和意识的作用。

2.3 技术难度较低便于掌握

村镇社区推广和普及健身气功的最大优势在于其技术难度较低，便于所有练习者快速掌握其运动方式和技巧。与竞技体育项目进行比较，健身气功的练习方法和难度相对更低。 健身气功的动作指标要求较低，动作缓慢易学，并不需要练习者具备极高的身体素质和运动技能。因而，在学习健身气功的过程中，即便是文化素质不高的村镇居民也能很快掌握其动作要领，并深入学习大量的技巧性训练。 诸如呼吸吐纳或四肢配合等方面的初学者完成度很高。健身气功的技术要领便于掌握，极大的吸引了练习者的运动热情，是在村镇社区推广健身气功的优势条件之一。

3.乡村振兴战略背景下健身气功在村镇社区的推广路径

3.1 筹备大型公益活动

健身气功是我国重要的文化宝贵， 更加是优秀的历史文化遗产，科学的气功锻炼有益于提高身心健康。由国家体育总局健身气功管理中心所编创的易筋经、六字决、五禽戏、八段锦等多种健身气功，弘扬并继承了我国悠久健身文化。 实践证明，健身气功在倡导和团结广大人民群众的过程中，发挥出了积极的公益作用。 对于练习者的强身健体、养生祛病等练习目标达成具有重要的支持作用。 但是仅仅了解健身气功的功效，仍然不足以具备良好的推广条件。 这种推广条件是广大村镇社区居民，对于健身气功更为了解的社会普遍认知基础。 那么筹备大型的公益性活动，展现健身气功的魅力和功效，成为在村镇社区大力推广健身气功的重要方式。

2018 年10 月25 日，由国家体育总局健身气功管理中心、上海市健身气功管理中心主办，浦东新区防范办、教育体育局、新场镇联合承办。 2018 年“新场杯”全国百城和千村健身气功展示活动，在浦东新区新场镇文化中心广场隆重举行。 全区各街镇的36 支展演队伍、近400余名健身气功爱好者在现场进行交流切磋和集中展示。活动最后评比出了优秀奖与优胜奖若干，气功爱好者即便没有在本次比赛中获得名次，也在表演过程中充满了自信，增强了自身练习健身气功的信心。同时前来观看的社区群众，也从表演者的风采中感受到了健身气功的运动魅力，是感召和吸引更多练习者参与健身气功练习的重要方式。 各村镇地区可依据自身的实际情况， 定期筹备并举办类似的公益性活动，让健身气功走进村镇社区群众，让更多的群众了解健身气功，进而为健身气功的推广铺垫良好的群众基础。

3.2 普及健身气功文化

推广健身气功技术，是指导练习方法的前提。 而在推广健身气功技术之前，首先需要让村镇社区群众了解健身气功的文化底蕴，争取理解健身气功对于自身健康的支持作用。 如果村镇社区群众，对于健身气功文化的了解是模糊的、抽象的、存在认知误区的，那么对于健身气功在我国村镇社区的推广也将产生很多阻力。弱化这一阻力的前提条件， 是让普通群众了解健身气功的文化魅力。 在智能手机和社交APP 功能逐步完善之后，借助网络渠道，推广和宣传健身气功文化的条件已经具备。

健身气功不仅适合单人练习，同时也更加适合集体练习。 那么排练社区健身气功集体操后，传播到网络平台，更加能够吸引村镇社区的普通群众。诸如：微信朋友圈、微博软文、抖音小视频等社交媒体，均可作为健身气功文化的传播媒介。 在普及健身气功文化的过程中，可以组建专业推广小组，进入村镇社区，向村镇社区居民进行一对一介绍。 但是由于我国地域辽阔，需要深入基层的村镇地区较多。 故而，需要在借助网络环境的条件下，与村镇社区居民保持后续互动。 诸如在推广健身气功文化的过程中，可以邀请该村镇社区居民建立气功爱好群，在微信平台或QQ 社交软件中组建互动交流平台。 推广小组可每日上传健身气功的新闻或练习方法，让村镇社区群众感受和体验到健身气功的文化魅力。 同时也可邀请村镇社区中，健身气功练习较为优秀的个人或集体，在网络平台内发布练习信息和心得，作为推广健身气功的线上成员。 让推广健身气功文化形成一种良性循环，在以练习者为影响力中心的条件下，扩展健身气功的民间普适度，乃至村镇社区居民对健身气功文化的了解程度，最终支持健身气功文化在乡村社区流行起来，并成为支持乡村振兴战略的重要发展要素。

3.3 发展社区练习网点

健身气功的动作要领虽然便于掌握，但是真正掌握其技巧精髓仍然较难。 如果无法以绝对正确的技术要领为依托，练习者如果存在练习误区或方法偏差，实则对练习者的健身功效也会相对较弱。因而，掌握正确的练习方法，也是推广健身气功的重要发展条件之一。 结合我国多数村镇地区的实际情况， 可以在村镇建立大量社区练习网点，并设立健身气功的专业人员进行指导，进而为健身气功在村镇社区的推广提供环境氛围和基础条件。 以甘肃地区为例，在国家体育总局的大力推广之下，健身气功站点基本覆盖到所有的县，将村镇社区作为推广健身气功运动的重点发展单位。 通过发展社区练习网点，让更多的群众学会健身气功练习方法。

甘肃省社体中心健身气功部部长任志霞表示，目前甘肃村镇社区已经已建立了510 个健身气功站点，14 个市州中除甘南和临夏两个民族地区外，已覆盖到所有的县和部分乡镇。尤其在2014 年全国千村健身气功交流展示系列活动之后，为健身气功在村镇社区的推广奠定了良好的文化交流基础。气功下社区、进农村，满足了广大村镇社区居民的健身需求，引领了气功健身运动的健康风气。 而在建立村镇社区网点的过程中，甘肃地区培养了两千多名各级健身气功社会体育指导员，以及532 名长期服务于村镇社区健身气功网点的三级指导员。 同时选派了优秀指导员参与了大量基层培训，平均每年完成6 个市和6 个县1000 多名基层健身气功社会体育指导员的培训工作。 因此，在建设社区网点的过程中，也需要针对网点健身气功指导人员的普遍专业素质加以培养，以便为推广健身气功奠定良好的人力资源基础。 更加专业化的健身气功推广人员、指导人员，将助力于村镇社区网点建设，将健身气功的训练方法和练习技巧传播出去，让更多乡村群众了解到健身气功的益处，并开展有序练习。 在结合村镇社区网点环境优势，以及培训人员的基数优势之后，加强健身气功在村镇社区的推广效果。

4.结语

综上所述，健身气功在村镇社区推广中具有诸多优势，其占用场地较小便于开展，群众基础较好便于推广，技术难度较低便于掌握。在乡村振兴战略的发展中，可以将健身气功作为重要的体育文化传播力量，从推广健身气功的发展中加强乡村振兴的体育文化构建。 在村镇社区推广健身气功的过程中，可以选择多种发展路径。 可以通过筹备大型公益活动，普及健身气功文化，发展社区练习网点，为村镇社区居民构建良好的健身互动氛围， 将健身气功渗透于基层群众的日常生活，令推广效果更为良好，达到快速推广健身气功民间普及度，支持乡村振兴战略落实的积极效果。