黔西南州户外运动安全现状调查及风险因素分析

□ 杨亚军（兴义民族师范学院 贵州 兴义 562400）

1、前言

黔西南州独特的喀斯特地面，为户外运动的开展提供了先决条件，基于这一独特的地域性因素，黔西南州成了国际山地旅游大会的永久会址，尤其是在2015-2018年，连续四届国际山地旅游大会的开展，黔西南州参与户外运动的人数骤增，而户外运动是在复杂的自然环境下完成的运动，具有高风险性，运动过程中，极易出现各类伤害事故，严重影响到户外运动的健康、持续发展。为保证黔西南州户外运动的健康持续发展。本文通过问卷调查法、文献资料法、数理统计法对黔西南州户外运动参与者风险情况做出调查，探究黔西南州户外参与者运动损伤的发生规律。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

本文以黔西南州开展户外运动学校中的体育教师、从事体育户外运动的学生、户外运动俱乐部会员为调查对象，研究户外运动参与者运动伤害发生事故。

2.2、研究方法

（1）问卷调查法。

采用分层分类随机抽样发放问卷，其中黔西南州户外运动安全现状问卷（参与者卷）500份，了解运动伤害发生的现状；黔西南州户外运动安全现状问卷（体育教师卷）共发放问卷30份，了解黔西南州户外运动安全隐患因素。

（2）文献资料法。

通过中国知网、万方搜索与本研究相关的文献资料，分别整理和分析本研究相关的信息资料，为本研究提供理论依据。

（3）梳理统计法。

利用Excel软件对相关的调查数据进行统计学分析。

3、结果与分析

3.1、黔西南州户外运动开展现状

根据调查表1显示，自2015年至今，黔西南州户外运动赛事越发密集，品牌赛事的特征也逐渐显现，户外运动赛事数量由2015年的8项增加到2017年的16项，时间跨度也越发分散，参与的人数骤升，户外运动场地器材逐步完善，极大的促进了黔西南州户外运动的发展。黔西南州现阶段参与户外运动项目最多的项目是徒步，占比达到了31.35%，露营、骑行的占比分别达到了17.84%和15.14%，接下来依次为越野跑、登山、定向越野、攀岩和其他户外活动，占比分别为 12.43%、11.89%、3.78%、1.08%和 6.49%。徒步对场地要求低，技术动作简单，深受户外运动参与者的欢迎，露营本身具有较强的娱乐性、休闲性，不仅贴近大自然，而且具有愉悦身心的作用。独特的喀斯特地貌自行车的开展提供了先决条件，且技术动作容易掌握，富有激情，深受速度追求者的青睐，而相对专业性强的项目如定向越野、攀岩，参与的比例较低。

表1 黔西南州户外运动参与项目统计

3.2、黔西南州户外运动伤害现状

户外运动是在复杂多变的自然环境以及挑战人体生理极限情况下完成的运动，加之体育运动本身的应激刺激作用，运动过程中的伤害事故在所难免。有研究发现，我国户外徒步遇难人数从2000年的3人增加到2011年的92人，而全国户外徒步事故的发生多达493起（数据来自于2011年中国登山协会）。运动伤害事故引发各类运动损伤、运动性疾病的发生，基于此，有必要对户外运动伤害进行总结、归类，为户外运动安全策略的研究提供参考依据。

（1）运动损伤种类。

运动损伤是引发户外运动安全事故最常见的一种，运动损伤的发生，不仅影响参与者体育运动的积极性，而且对其生活及身心健康造成极大的影响。根据调查表2显示，黔西南州户外运动参与者在过去的一年中，运动损伤的发生率高达82.86%，而根据调查显示，户外运动参与者发生运动损伤的种类繁多，包括擦伤、扭伤、拉伤、挫伤、劳损、撕裂伤等，其中擦伤发生的比例最高，占比达到了35.63%，其次是扭伤，占比达到了21.25%。

表2 黔西南州户外运动参与者运动损伤类型

（2）运动损伤部位。

通过对运动过程中损伤部位的调查，以便采取针对性的预防措施。在过去的一年参与户外运动的过程中，发生运动损伤的部位分散于全身各处，其中运动过程中，下肢发生损伤的比例最高，高达59.88%，其次是上肢，比例高达24.07%，躯干、头颈部和面部的损伤时有发生,占比分别为9.88%、2.47%和3.70%。

（3）运动性病症。

运动性病症主要是由运动应激过大导致的，严重影响参与者的身心健康及运动的积极性。根据调查显示，黔西南州户外运动参与者在过去的一年中，运动性病症的发生率高达77.71%。而根据表3的调查显示，黔西南州户外运动参与者在运动过程中，常见的运动性疾病主要有抽筋、低血糖、关节痛、腹痛、晕厥、头痛，其中关节痛发生的比例最高，高达30.86%，其次是运动性腹痛，高达20.58%，接下来依次为头晕、抽筋、低血糖，占比分别为18.11%、16.05%和11.93%而运动性中暑和运动性血尿，在户外运动过程中也偶尔出现，占比分别为2.06%、0.41%。

表3 黔西南州户外运动参与者运动性疾病发生统计

3.3、运动伤害的危害

运动伤害的发生不仅影响户外运动参与者的身心健康，而且极大的阻碍了户外运动的健康、持续发展。有研究发现，在发生运动伤害事故后，有14.99%的参与者会去医院就诊，25.04%的参与者会缺席训练或运动，甚至有部分参与者会产生放弃运动的念头。而且在参与户外运动的过程中，家人也会担心参与户外运动而造成损伤，承受较大的心理压力。

3.4、黔西南州户外运动安全影响因素

影响户外运动安全的因素是多方面的，通过对长期从事户外运动教学的教师进行调查显示：影响户外运动安全的因素主要包括自我保护、身体素质、技术动作、安全保护措施、场地状况、天气原因和教练员意识，其中占比分别达到了13.79%、10.49%、11.84%、14.24%、11.39%、12.14%和 11.99%。根据前人的研究，可以总结归纳为五部分，包括参与者因素、教练员因素、运动环境因素、运动装备因素、运动场地因素。每种因素或多种因素综合，导致了山地户外运动参与者，在运动过程中，运动伤害事故的发生。

（1）参与者。

有调查显示，32%的参与者认为自体因素导致运动伤害事故的发生。参与者作为户外运动的主体，参与者的技术水平、身体素质、自我意识、身体疾病等因素，都会引起运动伤害事故，尤其是参与者体质差，在完成动作难度较大的动作时，很容易发生意外情况，加大了产生运动安全事故的风险。

（2）教练者。

领队、教练的安全行为是确保安全运动的前提，调查显示有25.5%的参与者认为领导、教练因素导致的运动伤害事故的发生，教练员的安全意识、合理策划、责任心、安全意识、事故应变等因素，都会引发户外运动伤害事故的发生。而参与户外运动过程中，参与队伍庞大，领队、教练组织不暇，极易引起运动安全事故。

（3）运动装备。

户外运动是在多变的复杂的自然环境下完成的，参与者需要应对各种突发的意外，完善的装备、设备，为户外安全运动提供了保障，据调查显示有32%的参与者认为装备因素引起了户外运动安全事故的发生，而户外运动装备功能、装备更新速度、装备尺寸等方面成立引起户外运动伤害事故的诸多方面，在参与户外运动的过程中，性能差的装备反而成为了户外运动参与者的负担。

（4）运动环境。

户外运动环境贴近自然，自然环境多变。而作为一种偶发因素，调查显示有12.5%的参与者认为运动环境导致了户外运动安全事故的发生，而在环境因素中，气温的变化、动物的侵扰、雨水天气和其他不可抗因素等导致了运动伤害事故的发生，偶发的环境因素，增加了户外运动伤害事故发生的意外性和突发性。

（5）运动场地。

运动场地作为安全运动的基础，选择运动的运动场地，为户外运动参与者提供了保证，根据上述调查显示，有11.39%的参与者，认为运动场地导致了户外运动安全事故的发生，而在运动场地因素中，场地的质量、场地光线等方面都会引发户外运动安全事故。

综上所述，导致户外运动安全事故的因素是多方面的，包括运动场地、运动环境、运动装备、运动者和领队教练等因素，而多方面的综合因素导致了运动伤害事故的发生。

3.5、黔西南州户外运动安全防护

（1）安全防护现状。

现阶段，黔西南州户外运动安全现状堪忧，除了大型的户外运动赛事具有相应的组织策划、医疗保障外，多数的户外活动属于自发性活动，既没有专业的领队教练，也没有规范、合理的策划，运动场地分散，徒步活动场地多集中于郊区小道，露营活动场地多集中于河道旁，运动参与者的安全意识薄弱，相应运动技术多数是通过自学或网络学习而来。

（2）户外运动安全防护策略。

据调户外运动专业教师调查，应从组织培训、政府投入、专业培养三方面入手，一方面通过组织培训工作，加强户外运动参与者的技术水平、安全意识、急救措施等；另外，政府通过加大投入，设立规范徒步道、规范露营区域等，为户外安全运动提供保障；第三，不断加强户外专业人才的培养，以满足黔西南州户外运动快速发展的需求。