司法警校政法干警班体能类课程的构建研究

曹卫 金博

摘 要：通过纵向比较江西司法警官职业学院监狱警察学员毕业与入学时各项体能指标的变化情况，并与一线狱警体能指标进行对比分析，掌握两年的教学培训对监狱警察学员体能的影响，探讨学院体能课程的教学效果，为试点培训单位体能课程的教学改革提供参考。

关键词：狱警 体能 教学改革

引 言

体能是人们生活、工作和体育运动中所表现的生物学综合能力[1]。它是由人的身体形态、生理机能、运动素质及心理意志品质决定的。体能必须通过锻炼和反复練习才能提高[2]。本文从警察体能着手，通过测试其相应的各项成绩，进行比较分析研究，为培养院校优化课程改革提供数据支撑。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

选取江西省司法警官职业学院招生体制改革试点的政法干警狱警学员97人（男91人、女6人）作为本研究的受试学员。

1.2 研究方法

测试内容包括1000米（男）/800米（女）、4乘10米折返跑与原地纵跳摸高。受试学员（学生）两次测试的时间分别为入学后的第一个月与毕业前最后一个月，在职一线狱警的测试均在其在岗期间进行。

将查询所得的文献资料、问卷调查、实地测量数据与专家访谈整理后的结果，借助spss.12统计软件系统，同组样本纵向比较采用配对样本T检验，不同样本横向比较采用独立样本T检验方式进行统计。

2 研究结果与分析

2.1 狱警班学员体能测试成绩自身纵向对比结果与分析

狱警班学员男1000米、女800米跑成绩、 狱警班学员男、女原地纵跳摸高进出校成绩、狱警班学员男、女4乘10米折返跑的成绩见表1、表2、表3。

通过以上表格分析比较中可以看出男1000米、女800米成绩下降显著，男、女原地纵跳摸高成绩与男、女4乘10米折返跑成绩都有不同的下降，说明在警校学习培训期间没有很好地提升体能储备，反而自身的体能有不同程度的下降。

2.2 狱警班学员与一线在职狱警体能测试对比结果分析

狱警班学员与一线在职狱警男1000米/女800米跑成绩、狱警班学员与一线在职狱警男、女原地纵跳摸高成绩、狱警班学员与一线在职狱警男、女4乘10米折返跑成绩见表4、表5、表6。

通过以上狱警班学员与一线在职狱警体能成绩对照比较结果分析，可以看出监狱一线警察男1000米、女800米成绩均低于狱警学员毕业成绩，且差异显著，从在职一线监狱民警男、女4乘10米折返跑成绩和狱警班学员对比分析结果，男的相差0.6秒，女的相差0.4秒。4乘10米折返跑其主要反应的是人体机体快速反应能力，是人体机体协调的一个评价指标，其产生的差异原因主要来自于一线在职狱警没有时间保证体能锻炼，所以能力不及狱警班学员成绩。

3 结论

警察体能都是以在警校时练就的体能储备作为基础，学院有关主管部门应把业余训练和正常上课摆在同样重要的位置来抓，业余时间应安排有警体教师主管和指导课外体育活动，开展形式多样的兴趣班，以及训练队，要求政法干警学员必须参加一项课余班、队活动，制定政法干警狱警班三个学期身体素质的业余训练计划，以及考核措施，以保证运动量与运动强度，同时加强宣传教育，使学员认识到体能素质的提高具有长期性和渐进性，最终使课余训练成为体能课的延续和补充[3]。

参考文献：

[1] 岳骁，邵山，吴梦.司法警察体能训练若干问题思考[J].法制博览，2018（23）：141+138.

[2] 钟建军.体能如何在体育课堂体现[J].科学咨询（教育科研），2018（08）：72.

[3] 庄立为，罗鲲.提高监狱警察体能训练的策略研究[J].法制博览，2016（36）：302.

作者简介：曹卫（1980.5-），男，汉族，副教授，体育硕士，运动训练，江西司法警官职业学院

金博（1970.9-）本科，体育教育，江西司法警官职业学院