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体技融合:基于体育教学的共生视角

2019-01-15王明莉

小学教学参考(综合) 2019年12期
关键词:小学体育

王明莉

[摘要]在体育教学中,体能与技能是两个最为基本,也是最为核心的要素。教师可从内容视角、方法视角和实战视角,分析体能与技能的关系,促进体能与技能训练的融合,从而促进学生体能与技能的发展。“体技共生”的融合教学,有助于学生全身心地投入体育学习之中,有效发展学生的体育核心素养。

[关键词]小学体育;体技融合;共生视角

[中图分类号] G623.8 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068(2019)36-0047-02

在体育教学中,体能与技能是两个最为基本,也是最为核心的要素。从教学过程来看,体能与技能训练不是孤立的,而是相互渗透、相互影响、相互制约、相互促进的。一般而言,体能与技能训练在体育教学中是共生存在的。那么,在体育教学中,如何让体能与技能训练相互融合,促进学生体育核心素养的发展呢?在实践中,笔者从内容视角、方法视角和实战视角三个方面,分析体能与技能的关系,促进体能与技能训练的融合,实现了在有限的时间内提高学生运动技能、发展学生体能的目的,收到了较好的教学效果。

一、基于内容视角,理解体能与技能的关系

从词源学来看,体能和技能都是外来词。所谓体能,是指人体适应外界环境的能力。体能是人体器官系统机能在体育活动中表现出的能力,如速度、力量、灵敏性、耐力、柔韧性等。所谓技能,是指人体运动中掌握和有效完成专门动作的一种能力。从学生的运动来看,体能与技能是硬币的两个面,是和谐共生的统一体,相互依存,又相互影响。

学生在不同的生理阶段,体能与技能训练的侧重是不同的。一般而言,中低年级学生处于发育、成长的基础阶段,因此应侧重于发展学生的基本体能,对技术不必作过高的要求。而到了高年级,学生的体能已经有了较大的发展,教学的侧重点就应当放在技能的训练上,提升动作的精细度、精确度,增强学生神经系统的控制能力。当然,这样划分并不是绝对的,而是相对的,教师在教学中必须兼顾学生体能和技能的发展。如教学五年级《肩肘倒立》时,教师不仅要培养学生在仰卧体位时对身体的自我控制能力,更要增强学生的腰腹力量,因为腰腹力量是肩肘倒立的基础。为此,教师可以让学生运用绷脚尖、两臂夹紧支撑等技术来发展腰腹力量,也可以运用双腿做“石头、剪刀、布”的游戏来增强腰腹力量。腰腹力量在训练中得到发展后,又会助推学生对绷脚尖、两臂夹紧支撑、双腿做“石头、剪刀、布”游戏等技术的掌握。从这个角度来看,学生的技能和体能的发展是相辅相成、相得益彰的。

基于内容视角,体育教学要致力于发展学生的体育核心素养,包括运动技能、心理健康和社会适应能力等。其中,贯穿教学始终的是学生的体能。体能是一个内隐素养,必须依靠外在技术的训练。因此,教师教学中应让体技与体能相伴相生,提升学生的体育学习力,发展学生的体育核心素养。

二、基于方法視角,促进体能与技能的融合

体能和技能的融合教学,改变了传统的单纯以技术为主的教学模式,促进了学生体育核心素养的发展。从方法视角来看,技术着眼于学生体育学练的动作方法,体能着眼于学生体育学练的实战练习。因此,教师在教学中要促进体能与技能的融合,只有做到方法丰富多样、科学合理、针对性强,才能提高体育教学实效,使学生想学、乐学。

此外,教师不仅要研究体育教学内容,更要研究学生的具体学情。研究体育教学内容,要把握体育教学的重、难点。研究学生的具体学情,要把握学生体育学习的盲、趣点。如《多种形式的拍球游戏》单元教学的总体要求是让学生掌握多种形式的拍球方法,体验身体不同部位、姿势、方向、力量、路线、节奏等对球的控制,教学内容比较繁杂。教学时,教师应以某一种方法为核心,其他方法为辅助,通过某一种方法的拍球体验练习,提高学生的控球能力。同时,教师的教学设计要围绕拍球特性,体现拍球特点,如向上拍球、移动拍球、拍球比高、拍球比远等。在一节课中,某项技能的训练可多一些,并兼顾其他技能的训练,只有这样,才能促进学生技术的平衡协调、综合发展。从根本上来说,学生在拍球实践中的各个动作不是分割开来的,而是相互融合的,虽说没有单一的拍球动作,但要以掌握单一的拍球动作要领为基础。这个过程,能发展学生动作的协调性、灵敏性和速度、力量等方面的体能。

学生技能的提升与体能的发展,是体育教学永恒的主题。在体育教学中,教师绝不能厚此薄彼,应正确把握、处理好体能和技能两者之间的关系。基于方法的视角,教师要根据学生的年龄特点、心理特征、运动能力、身体素质等因素因材施教,在集体教学中展开个别化、个性化辅导,促进学生体能与技能协同发展。

三、基于实战视角,推进体能与体技的发展

学生的体能与体技发展,依靠单一的强调、说教是不够的,也是非常空洞的。只有将学生的体能与体技放置到学生真实体验、实战的层面,才能推进学生体能与体技的发展。在实战过程中,教师首先要让学生学练;其次要引导学生思考,让学生练中有思;再次要激发学生学练的兴趣,鼓舞学生学练的勇气,增强学生学练的信心,使之形成积极的身体练习体验,提升体育学习的认知力、实践力。

如教学《高层火灾逃生》这一具有自我保护意义的内容时,教师要创设情境,让学生在情境中获得体验,形成求生的本能,激发体能。教师可以让一些学生持一端稳住逃生绳,然后让其他学生通过爬绳自救。但学生在这个过程中遇到了很多困难:有的体能较弱,只能短时间爬绳;有的由于双手握绳、双脚缠绕在绳上后,身体无法前移。面对学生在实战中遇到的问题,教师要引导学生进行分析,找到问题的症结,让学生自主解决。如教师可以教学正确的绳结技术,利用长短、粗细不同的绳子,增强学生的爬绳体验,促进学生掌握系绳、爬绳的技巧,提高学生自救的效率。除了在火灾中借助救生绳逃生外,教师还可以让学生进行互救体验,让学生互换角色,掌握角色需要的经验、力量、技巧和能力。在体育学练、实战过程中,教师要充分发挥学生群体的教学功能,鼓励学生相互指导、相互观察、分享成功、分享喜悦。在学生练习时,教师要引导学生进行反思,预防损伤,保护自己。基于实战的视角,学生了解到自己的真实能力,发现新问题,掌握新方法,形成新经验,提高了自身的体能。

实战体验,激发了学生的潜质,提高了学生的认知能力。通过实战,学生体能与技能的融合发展不再是停留在表面上的东西,而是从表面落实到现实。学生在实战中积累经验、分享智慧,在面对问题时能冷静处理,实现学以致用的经验建构。实战,让学生的体育学习成为一种有意义、有价值的学习,让体育教学焕发出生命的活力。

学生是体育学习的主人,只有将技能与体能融合起来进行教学,才能提高体育教学的整体效能。在体育教学中,教师要拆除技能与体能之间的界墙,让体育课堂具有生命样态。诚如一位体育教学专家所说的:“体育教学,一是出汗;二是笑。”只有让学生发掘出自身的运动潜质,才能彰显学生的体育学习效果。因此,体育教学中,教师不仅要鼓励学生的身体参与,更要鼓励学生的思维参与,只有当学生全身心地投入活动之中,共生视角下的体能、体技融合教学才能取得好的效果。

(特约编辑 木清)

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